Menstruacija (menstruacija): početak, ciklus, znakovi i higijena tijekom menstruacije

Brtve

Menstruacija ili menstruacija (lat. Mensis - mjesec, menstruacija - mjesečno) - ovo je mjesečni postupak čišćenja ženskog tijela, tijekom kojeg djevojčice krvare iz rodnice.

Znanstveno, menstruacija je odbacivanje endometrija (unutarnje sluznice maternice) i njegovo izlučivanje zajedno s krvlju iz vagine.

Često se tijekom razgovora umjesto „mjesečnika“ mogu čuti: kritični dani, djela, čudovišta, krvava Marija, gosti iz Krasnodara, gosti iz Krasnoarmejskog, gosti Crvenog kozaka, zatvoreni dani, dani Crvene armije, živica u umaku od rajčice, brod je dao protok, grimizne rijeke, dolazili su prijatelji, crveni dani kalendara, nesreća, revolucija.

Boja menstruacije. Krvni ugrušci tijekom menstruacije

Krv tijekom menstruacije prvih dana svijetli je grimiz, na kraju je tamna, specifičnog mirisa. Ako tijekom menstruacije pronađete kvržice i ugruške u krvi - ne brinite, to su dijelovi unutarnjeg sloja maternice - endometrija, koji se oslobađa zajedno s krvlju. Ako žena nije trudna, endometrij se stalno ažurira: stari sloj umire i odlazi tijekom menstruacije, a na njegovom mjestu raste novi.

Prva menstruacija (Menarche)

Prva razdoblja nazivaju se "Menarche". Menstruacija počinje u dobi od 9 do 16 godina i ukazuje na sposobnost tijela da zatrudni. Često dob u kojoj prva menstruacija počinje kod djevojčice ovisi o dobi u kojoj je menstruacija započela u njezinoj majci, tj. - uspostavljena nasljeđivanjem.

Znakovi prve menstruacije mogu započeti nekoliko mjeseci prije pojave. Bijeli ili sluzav iscjedak postaje učestaliji, donji dio trbuha lagano se povlači i prsa boli.

Prva menstruacija može se manifestirati u obliku cijelog para kapi krvi koje se s vremenom razviju u redovite i jednake količine pražnjenja.

Simptomi s menstruacijom

Prije i za vrijeme menstruacije, gotovo sve žene imaju iste simptome, samo su neke od njih manje izražene, a druge u potpunosti:

- bol u povlačenju u donjem dijelu trbuha;
- oticanje, opterećenje i bol u prsima;
- bol u leđima;
- razdražljivost;
- umor;
- težina u nogama;
- vrtoglavica;
- apatija.

Ciklus i trajanje menstruacije

Ciklus menstruacije je razdoblje od prvog dana početka menstruacije do prvog dana početka sljedeće menstruacije. Brzina ciklusa menstruacije je 20-35 dana. Trajanje menstruacije od 3 do 7 dana.

Nakon prve menstruacije tijekom godine, ciklus možda neće biti redovit, ali tada se prilagođava i svaki se put jasno ponavlja.

Možete pratiti svoj menstrualni ciklus koristeći kalendar, jednostavno označavajući svaki dan menstruacije. Postoje i posebne aplikacije za PC i pametne telefone instaliranjem kojih možete označiti i pratiti svoj ciklus.

Higijena tijekom menstruacije (jastučići, tamponi)

Kako bi žene osjećale manje nelagode tijekom menstruacije, znanstvenici su osmislili neke higijenske proizvode - jastučiće, tampone, pa čak i takav uređaj za koji još ne znam - menstrualnu šalicu.

I jastučići i tamponi razvrstavaju se prema količini kapaciteta pražnjenja. Taj kapacitet označen je brojem kapljica na pakiranju. Što više kapljica traje dulje, bris / jastučić traje do sljedeće promjene.

Naravno, poželjno je imati ove higijenske predmete raznih kapaciteta. Na primjer, na početku i na kraju menstruacije, bolje je koristiti tampon ili jastučić za 2-3 kapi, u sredini - 4-6.

Što ćete koristiti - jastučiće ili tampone, koje odaberete. Možete naizmjenično izmjenjivati, primjerice, ako idete do bazena, tada ne možete bez tampona, a noću možete koristiti brtvu. Nekim djevojkama jastučići stvaraju pelenski osip, dok za druge ogromnu nelagodu zbog brisa. Stoga, pokušajte i potražite najpovoljniju opciju za sebe.

Kao što sam već rekao, na svijetu postoje menstrualne šalice koje se mogu višekratno upotrijebiti. Moraju se ukloniti i sadržaj izliti. Istina, to nije uvijek prikladno..

Tijekom menstruacije potrebno je strogo pridržavati se pravila osobne higijene. Operite se najmanje 3 puta dnevno, a kad mijenjate jastučiće ili tampone, obavezno perite ruke, i prije i nakon kontakta.

Što nije dopušteno tijekom menstruacije

Tijekom menstruacije, trebali biste se suzdržati od:

- odlazak na plažu ili u solarij;
- čišćenje lica;
- depilacija;
- ne pijte alkohol, kavu i začinjenu hranu.

Svi ti čimbenici mogu povećati krvarenje i produljiti menstruaciju..

Kada posjetiti liječnika?

Za pitanja o menstruaciji potrebno je kontaktirati ginekologa.

Potrebno je konzultirati ginekologa ako:

- Prva menstruacija pojavila se prije 9 godina;
- već imate 17 godina, a prva menstruacija se još nije pojavila;
- menstruacija traje 1-2 dana ili više od 7 dana (neuspjeh menstruacije);
- iscjedak je vrlo oskudan (par kapi) ili vrlo obilan (jastučić ili tampon mijenjajte češće nego nakon 2 sata);
- Menstrualni ciklus traje manje od 20 dana ili više od 40 dana;
- tijekom menstruacije osjećate jaku bol;
- kad ste koristili tampon, odjednom ste se počeli osjećati loše;
- postoji krvarenje između menstruacije;
- nakon što se ciklus podmiri, započinje neuspjeh;
- mjesečno nema mjesečnika.

Prva mjesečnica

Prva menstruacija vrlo je odgovoran i uzbudljiv trenutak u životu svake djevojke. S njegovim početkom počinje pubertet. Od ovog trenutka mlada žena ima priliku začeti i roditi dijete.

S obzirom da se menstruacija pojavljuje u otprilike 12 ili 14 godina, kada djevojčina psiha još nije potpuno zrela za život odraslih, roditelji bi je trebali pripremiti za buduće promjene u tijelu. Razgovarajte o fiziološkim osnovama svega što se događa, objasnite koje neželjene posljedice mogu nastupiti s početkom seksualne aktivnosti, naučiti vas kako voditi brigu o vlastitom zdravlju.

Nemojte čekati da menstruacija počne, a djevojka će sama shvatiti što. Ne dajte pravo na važan razgovor djevojkama ili nepoznatim osobama. Samo bliski ljudi mogu odabrati pravi ton i pripremiti djevojku za odraslu dob.

Prvo razdoblje i povijest

Pojava prve menstruacije u životu djevojčice označava početak nove faze. To se podrazumijevalo u davnim vremenima. Starije žene su održavale posebne ceremonije, obraćale su se bogovima sa zahtjevom da menstruacija djevojke bude redovita i da se porođaj odvija lako i brzo.

S početkom menstruacije djevojčica je mogla nositi odjeću i nakit za odrasle, kao i sudjelovati u praznicima i ritualima zajedno s drugim ženama.

Kao što vidimo, ni u antici ni sada prvo žensko krvarenje nije ostalo bez pažnje.

Što morate objasniti djevojci prije prve menstruacije

Menstruacija je fiziološki proces koji se prije ili kasnije događa u tijelu svake odrasle djevojke. Krvarenje nastaje kada dolazi do odbacivanja unutarnjeg sloja maternice. Jajnici žene proizvode posebne stanice (ovule) za svaki menstrualni ciklus, što može postati početak novog života kada se spoji s muškom stanicom (spermom).

Kako jaje sazrijeva u jajnicima, maternica se priprema za nerođeno dijete. Njegova unutarnja površina nabubri, povećava se broj krvnih žila kako bi se embriju osigurala dovoljna prehrana. Ako se oplodnja ne dogodi, tada na kraju ciklusa gornji sloj endometrija u obliku krvnih ugrušaka ulazi u rodnicu.

Početak menstruacije sugerira da djevojčica može postati trudna. Stoga bi odrasli trebali obratiti posebnu pozornost na pitanje kontracepcije. Nemojte misliti da se to neće dogoditi s vašom djevojkom i da je prerano govoriti o kondomima. Bolje je prevladati prirodnu suzdržanost i razgovarati nego se kasnije riješiti neželjene trudnoće..

Najbolji izbor za sprečavanje neželjene trudnoće kod mladih djevojčica je kondom. Postoji nekoliko razloga za to:

  1. Kondom štiti ne samo od trudnoće, već i od mnogih infekcija koje mogu ući u žensko tijelo nezaštićenim odnosom.
  2. Hormonski lijekovi se ne preporučuju kao zaštitna sredstva za djevojčice, jer njihov menstrualni ciklus još nije stabilan i grube smetnje hormonalnom sustavu mogu naštetiti organizmu.
  3. Intrauterini uređaj koristi se u pravilu kod žena koje rađaju.

Koje se promjene događaju u tijelu djevojčice prije prve menstruacije

Još prije pojave redovitih krvarenja, u tijelu svake djevojke počinju se odvijati neki procesi. Pokreće ih mala žlijezda - hipofiza. Upravo on u određenoj dobi stimulira endokrine žlijezde na proizvodnju spolnih hormona. To je hormonsko restrukturiranje koje pokreće transformaciju iz djevojke u ženu.

Dakle, još prije početka prve menstruacije, svaki roditelj primjećuje prve znakove da je djevojčica ušla u pubertet.

  1. Tijekom tog razdoblja hormon rasta aktivno ulazi u krvotok, utječući na ubrzanje rasta kostiju, njihovo zadebljanje i natezanje.
  2. Nadbubrežne žlijezde počinju stvarati androgene, što dovodi do rasta dlaka i pazuha na stidnoj strani.
  3. Porast razine estrogena dovodi do aktivnog rasta unutarnjih i vanjskih genitalnih organa djevojčice.
  4. Prolaktin je odgovoran za rast dojke..
  5. Hormonske promjene mogu uzrokovati neke promjene u ponašanju i emocionalnoj pozadini. Takve manifestacije slične su predmenstrualnom sindromu u zrelih žena. Kod djevojčica lik se može pogoršati, pojaviti se razdražljivost, suzav. Mogu se pridružiti glavobolje i povećani apetit..

Obično se prve promjene u radu djevojčinog tijela pojavljuju oko 2 ili 2,5 godine prije početka menstruacije. U pravilu, menstruacija dolazi u dobi od 11 do 14 godina.

Prije prve menstruacije

Samo nekoliko dana prije prve menstruacije, djevojčica može osjetiti malo nelagode. U pravilu su to bolovi u povlačenju u donjem dijelu trbuha, umor i slabost. Mogu se javiti pritužbe na glavobolju, bol u mliječnim žlijezdama, oticanje ruku i nogu.

Zbog promjene razine hormona u krvi, aktivnost lojnih žlijezda povećava se. Na djevojčinoj koži mogu se pojaviti akne i uši..

Jasan znak da će menstruacija uskoro početi je vaginalni iscjedak. Obično su bijele boje i nemaju neugodan miris. Ako je iscjedak drugačije prirode, tada trebate otići u ured liječnika kako biste saznali što je uzrok ove manifestacije.

Svi opisani simptomi su savršeno objašnjivi i prirodni. Ne bi se trebali bojati, samo se trebate više opustiti tijekom kritičnih dana.

Napad krvarenja lako se primjećuje po tamnocrvenim mrljama koje se pojavljuju na donjem rublju. Djevojku treba upozoriti, treba razgovarati o higijenskim proizvodima koji se mogu koristiti, a još bolje kupiti i staviti na policu u ormaru da napad krvarenja ne bi iznenadio.

Značajke prve menstruacije

Prvo krvarenje možda neće biti obilno. Volumen oslobođene krvi često je prilično mali. Ponekad sve zaobiđe blage smeđe izlučevine. Ali postoje slučajevi kada se opaža teško krvarenje.

Prvi dan menstruacije može biti popraćen bolom u trbuhu. U pravilu se nelagoda može lako ukloniti lijekovima protiv bolova. Ako su bolovi intenzivni i uzrokuju anksioznost tijekom cijelog krvarenja, tada biste trebali otići u liječnički ured kako biste razumjeli uzrok ovog simptoma i odabrali odgovarajući tretman.

Higijena tijekom prvog razdoblja

Djevojčici se mora reći koliko je važno održavati higijenu tijekom redovitog krvarenja.

Tijekom menstruacije, cerviks se malo otvara tako da krv može izaći. Međutim, patogeni mogu lako prodrijeti u šupljinu maternice. Zato je u takvim danima važno posebno promatrati čistoću genitalija.

Važno je provesti higijenske postupke prema sljedećim pravilima:

Higijenski proizvodi

Važno je mijenjati higijenske proizvode najmanje jednom u tri sata. U tom je slučaju potrebno provesti WC vanjskih spolnih organa.

Oprati

Potrebno je pravilno oprati od prednjeg i stražnjeg dijela, kako bakterije iz anusa ne mogu ući u vaginu.

Kada i sauna

Tijekom kritičnih dana ne biste trebali posjetiti kupatilo. Visoke temperature povećavaju cirkulaciju krvi u tijelu. To može dovesti do jakog krvarenja, što je vrlo opasno..

Kupka i bazen

Ne smijete se kupati i ići u bazen kada je menstruacija u toku. Kanal cerviksa nije zaštićen u tom razdoblju i štetne bakterije mogu ući u djevojčinu maternicu. Napokon, voda nije sterilna i olakšava ulazak patogene flore u vaginu. Najbolji način osvježenja je tuširanje..

Prikladno donje rublje

Važno je odabrati udobno donje rublje od prirodnih materijala kako bi koža genitalija mogla slobodno disati. Nemojte takvih dana nositi sintetičko rublje od čipke. Treba pažljivo razmotriti model gaćica. Mora biti takav da brtvu čvrsto drži. Donje rublje treba mijenjati barem jednom dnevno, jer čak i ako ostane čisto, upija neugodne mirise.

Kako odabrati higijenske proizvode za prvu menstruaciju

Proizvođači nude veliki izbor higijenskih proizvoda za žene. Među njima se razlikuju sljedeće vrste:

brtve

To su posebne meke obloge koje se na donje rublje pričvršćuju ljepljivim slojem. Imaju poseban upijajući sloj koji zadržava vlagu, pretvarajući je u gel. Treba odabrati brtve s naglaskom na obilno iscjedak za određenu ženu. S oskudnom sekrecijom mogu se koristiti tanki i mali jastučići, s jakim, posebna sredstva koja apsorbiraju veliku količinu vlage.

brisevi

Tamponi su cilindri apsorpcijskih materijala koji se ubacuju izravno u vaginu. Takvi higijenski proizvodi manje su vidljivi ispod odjeće. Moraju se mijenjati ne manje od jastučića, jer stalan kontakt zidova vagine s menstrualnom krvlju može dovesti do razvoja upalnih procesa.

Tamponi, kao i jastučići, podijeljeni su u nekoliko vrsta, ovisno o sposobnostima upijanja i lako možete odabrati pravi proizvod, usredotočujući se na individualne karakteristike djevojčinog krvarenja. Međutim, njihova upotreba ima određena ograničenja..

Mnogi misle da je bolje ne koristiti tampone za djevice, žene odmah nakon porođaja, a također i dame koje pate od upalnih bolesti genitalnih organa..

nalazi

Prva menstruacija važan je trenutak u životu svake djevojke. Kako opaža promjene koje se događaju s njom, uvelike ovisi o ponašanju odraslih. Ako će prije početka menstruacije djevojčica već znati zašto dolazi do menstruacije, kako se pridržavati higijene i koje mjere poduzeti za zaštitu vlastitog zdravlja, tada prva menstruacija neće biti shvaćena kao nešto zastrašujuće i neobično.

Mnogi parovi prakticiraju vođenje ljubavi za vrijeme ženine menstruacije. U tako izvanrednu vezu ulazi sve veći broj partnera. O ovoj temi postoji mnogo mišljenja..

Ovih dana: 8 odgovora na najneugodnija razdoblja

Razgovarajmo o tome ❤️

26. prosinca 2019. godine

Riječ "mjesečno" u većini škola i obitelji izgovara se samo šapatom. Nepoznati ljudi su klevetili ovaj prirodni proces, izjednačavajući ga s odlaskom u toalet. Otkriće broj 1: u menstruaciji nema ništa zabranjeno. Otkriće 2: Ne znamo mnogo o svom tijelu.

Sastavili smo najčešće mjesečne mitove kako bismo otkrili gdje je istina i gdje fikcija.

Koliko bi trebalo da traje menstruacija?

Prosječno trajanje je od tri do sedam dana. Trajanje varira od pojedinačne tjelesne strukture, vanjskih okolnosti, stresa i bolesti..

Ako iscjedak traje duže od sedam dana, trebali biste se posavjetovati s ginekologom.

U adolescenciji je nestabilan ciklus uobičajena situacija. Trajanje može „skakati“ naprijed-natrag, ali nakon godinu ili dvije od prve menstruacije, shvatite koliko dana su vam normalni. Međutim, bolje je provjeriti s ginekologom je li uzrok tjedne menstruacije, na primjer, infekcija..

Kakve bi boje trebala biti krv?

Ne gouche ne izlazi iz vas, već biološka tekućina: može biti svjetlija ili tamnija od klasične crvene nijanse. Obično, na početku ili na kraju menstruacije, iscjedak postaje smeđi. Konzistencija krvi, usput, također se mijenja: od tekuće do konzistencije kiselog vrhnja.

Koliko treba biti mjesečno?

Opet, sve ovisi o vašem tijelu. U prosjeku se jastučići ili tamponi moraju mijenjati svaka tri do četiri sata. Štoviše, neki obiluju samo prvi dan, a ostali su slabi; drugi nemaju gotovo pražnjenje na početku ili na kraju, ali u sredini moraju ići na toalet svaka dva sata.

Ako postoji vrlo malo pražnjenja (na primjer, brtva se ne napuni u jednom danu) ili previše (morate mijenjati svaki sat), ovo je prilika da se posavjetujete s liječnikom.

Što odabrati - tampone, jastučiće ili menstrualne šalice?

Sve! Nema nekih prednosti jednog proizvoda nad drugim. Trebate pokušati paziti na sebe.

16 činjenica o menstruaciji: je li moguće zatrudnjeti tijekom menstruacije, vježbanja ili seksa?

Što je menstruacija?

Menstruacija ili menstruacija su mrlje iz vagine. Početak menstruacije je početak menstrualnog ciklusa.

Izlučivanje krvi obično traje do 7 dana. Istovremeno, samo 2-3 dana treba biti obilno. Tada se intenzitet smanjuje, a posljednjih dana postoje male izlučevine "pjegavosti". Ako menstruacija traje duže od 7 dana, svakako posjetite liječnika.

Normalno, trajanje ciklusa je od 21 do 30 dana. Ali ovdje puno ovisi o individualnim karakteristikama osobe, pa može i duže. Ako svaki mjesec ciklus traje isti broj dana, a žena se osjeća sjajno, to može biti i norma. U mojoj praksi bilo je žena čiji je ciklus trajao 45 dana. I to je također bio normalan ciklus, to su bile zdrave žene. Naravno, takav je ciklus rijedak, pa smo provjerili sve moguće rizike.

Marina Anatolivna Kuprienko,
Ginekolog Medicinskog centra A.G. Gritsenko

2. Kako je menstrualni ciklus?

Za ciklus menstruacije zaslužni su spolni hormoni - uglavnom progesteron i estrogeni. Svi procesi ovise o koncentraciji tih hormona - više ili manje u određenoj fazi ciklusa.

Razina hormona vrlo ovisi o vanjskim utjecajima - neočekivanim fizičkim naporima ili stresu. Stoga je normalno da razdoblja ne dolaze, iako bi već trebala. Norma se smatra odstupanjem do 7 dana u jednom ili drugom smjeru.

Marina Anatolivna Kuprienko,
Ginekolog Medicinskog centra A.G. Gritsenko

3. U kojoj dobi menstruacija "dolazi" i u kojoj "odlazi"?

Mnogo ovisi o nasljednim karakteristikama djevojke, njenom zdravlju, pa čak i o regiji prebivališta. Menstruacija se može pojaviti od 11 do 15 godina. U početku će odabiri biti nepravilni. Oni mogu proći različit broj dana, a krvi će biti dodijeljeno samo više, a zatim manje. Postupno, tijekom godine, menstrualni ciklus postaje redovit, traje pojedinačno trajanje ciklusa i volumen sekreta. U dobi od oko 50-55 godina završava reproduktivno razdoblje. Postupno, iscjedak postaje nepravilan i s vremenom prestaje.

4. Odakle dolazi krv

Svaki ciklus, maternica se priprema za trudnoću. Stvara novi sloj sluznice, a ova membrana treba uzeti oplođeno jaje. Obično u našem tijelu sazrijeva jedno jaje jednom u ciklusu. To se događa u jednom od dva jajnika. Jaje "napušta" jajnik i spusta se kroz jajovod u maternicu. Ovo putovanje ne traje dugo - u prosjeku 24 sata. Dok prolazi svojim putem, ona se može impregnirati. Ako oplodnja nije nastupila, maternica se mora riješiti dodatnog sloja endometrija. Stanice počinju eksfolirati i otkrivati ​​krvne žile, pa dolazi do protoka krvi.

5. Koliko krvi treba biti tijekom menstruacije?

U pravilu, to nije više od 100 ml. Sve žene imaju različite količine krvi jer se različite debljine novog endometrija povećavaju tijekom ciklusa. Netko ih ima prilično, a netko ima deblji sloj, tako da ima više sekreta.

Znam primjere kada žena pati od tankih dnevnih jastučića tijekom menstruacije. Istovremeno, drugi moraju, na primjer, staviti tampone i osigurati se jastučićima, tako da dolazi do obilnog pražnjenja. I sve su to standardne opcije. Morate biti na oprezu kada obilno pražnjenje traje duže od 2-3 dana. Ili morate mijenjati tampone ili jastučiće prečesto, na primjer, jednom na sat, ali prije vam se to nije dogodilo.

Marina Anatolivna Kuprienko,
Ginekolog Medicinskog centra A.G. Gritsenko

Preveliki gubitak krvi tijekom menstruacije može uzrokovati anemiju ili latentni nedostatak željeza. I s tim ćete se morati suočiti već uz pomoć lijekova koje bi liječnik trebao propisati nakon testova.

6. Mogu li se ugrušci istaknuti i što je to?

Ugrušci su ista membrana koju maternica gradi tijekom ciklusa kako bi uzela jaje. Iz ove ljuske izlazi krv. Ako su svaki put ugrušci mali, ne biste trebali brinuti. Ako postanu puno veće, o tome morate reći ginekologu. Možda ćete morati proći liječenje. Takav iscjedak događa se s cistama, polipovima ili miomom maternice.

7. Što je kršenje ciklusa?

  • razdoblja dolaze neredovno. Odstupanja u uvjetima javljaju se kontinuirano ili traju više od tjedan dana.
  • previše iscjedaka, popraćeno jakom boli. menstrualno kašnjenje koje traje više od jednog ciklusa.
  • potpuni prestanak menstruacije bez trudnoće
  • mrlje između menstruacije.

8. Da li bi me želio trbuh?

Menstruacija je čest uvjet za ženu, pa njezin početak ne bi trebao narušiti vaše planove. Već prvog dana možete povući trbuh, bol u donjem dijelu leđa, ali morate i dalje ostati "u redu"

Ako je bol podnošljiva, lako se podnosi, onda je to normalno. Na primjer, žena je popila tabletu - i sve je nestalo, tako da ne morate brinuti. Uz povlačenje boli tijekom menstruacije, bolje je uzimati nesteroidne protuupalne lijekove ili antispazmodike. Ali jaka bol koja se ne može u potpunosti ublažiti uzimanjem pilula više nije norma. Trebate posjetiti liječnika.

Marina Anatolivna Kuprienko,
Ginekolog Medicinskog centra A.G. Gritsenko

Također biste trebali otići liječniku ako tijekom razdoblja osjetite jaku slabost, umor ili vrtoglavicu.

9. Je li moguće osjetiti početak menstruacije?

Zbog hormonalnih promjena tijekom ciklusa, žena se može osjećati preopterećenima, može vas bolovati u prsima ili čak u genitalijama. Raspoloženje se brzo pogoršava i može se pojaviti razdražljivost. Ovo se stanje naziva predmenstrualni sindrom - PMS. Treba napomenuti da, prema različitim istraživanjima, nisu sve žene pogođene PMS-om, već samo jedna od deset. Ostali su imali sreću da su dobro raspoloženi cijeli ciklus.

10. Koliko dugo čovjek može nositi bris??

Općenito, bris treba mijenjati kako se puni. U pravilu je to 3-4 sata. U danima kada menstruacija više nije toliko obilna, tampon možete mijenjati rjeđe. Ali bolje je ne ostavljati ga dulje od 8 sati.

I uvijek morate imati na umu da vaše tijelo mora biti čisto, jer u protivnom postoji opasnost od toksičnog šoka od upotrebe tampona. To je uzrokovano bakterijama koje obično žive na koži. Ako uđu u rodnicu, brzo se razmnožavaju, oslobađajući toksine. Žena se odjednom počne osjećati loše - kao kod ARVI-ja, a poznate su čak i smrti.

11. Može li menstruacija ići tijekom trudnoće?

Ne, ovo je mit. Ako se krv pusti u uobičajenom volumenu s uobičajenim znakovima menstruacije, tada niste trudni. Ali ponekad u ranim fazama još uvijek postoje male pjege. Ali oni su potpuno različiti i nemoguće ih je miješati s normalnom menstruacijom. Među uzrocima takvih pjega može biti razvoj infekcije, pa u takvoj situaciji svakako potražite liječnika.

12. Je li moguće baviti se sportom tijekom menstruacije?

Ako se dobro osjećate, možete se baviti sportom. Vježbanje može čak smanjiti bol od grčenja maternice. I općenito, redovita tjelovježba je prevencija boli tijekom menstruacije, pogotovo ako se sjećate raditi vježbe istezanja.

13. Je li istina da je za vrijeme menstruacije žena osjetljivija na bol?

Postoji blaga korelacija između faze ciklusa i osjetljivosti na bol. Tjedan dana prije menstruacije, bol se osjeća oštrije. Stoga će se depilacija ili liječenje kod stomatologa činiti neugodnijim. Sve bolne postupke najbolje je ostaviti oko 5-10 dana ciklusa, kada je žena manje osjetljiva na bol.

14. Je li moguće uzimati testove za vrijeme menstruacije?

Bolje je pričekati s pretragom krvi i urina do kraja menstruacije. Na primjer, kolesterol je ovih dana viši nego inače. A razina hemoglobina je niža. Ako uzimate lijekove protiv bolova, to može utjecati i na rezultate testova..

U svakom slučaju, bolje je konzultirati se s liječnikom koji vam je napisao upute za testove, jer u nekim slučajevima rezultate morate odmah dobiti, a kašnjenje čak nije dopušteno za nekoliko dana. Liječnik može dešifrirati rezultate s obzirom na fazu ciklusa.

15. Je li moguće zatrudnjeti tijekom menstruacije?

Da možeš. Žena može zatrudnjeti u onim danima kada u njenom tijelu sazrije jaje. U pravilu je to 10-14. Dan ciklusa. Ali čak i kod zdrave žene s pravilnim ciklusom, ovo je prozor plodnosti, tj. sposobnost začeća, može plivati ​​u jednom ili drugom smjeru nekoliko dana. A ako uzmete u obzir da sperma koja je stigla do maternice može proživjeti još nekoliko dana i čekati jaje, tada se vjerojatnost da zatrudnite više ne čini mala. Dakle, ako trudnoća nije dio vaših planova, uvijek biste trebali koristiti kontracepciju.

16. Je li seks moguć tijekom menstruacije?

Teoretski, da. Ali morate shvatiti da su tijekom menstruacije stvoreni uvjeti za unošenje i širenje infekcija u vagini, dakle - samo u kondomu i nakon tuširanja. Trebali biste povezati rizike s mogućim zadovoljstvom. A zadovoljstvo se doista može dovesti u pitanje s obzirom na to da ste i vi i vaš partner postali krvavi.

U isto vrijeme možete napustiti tradicionalni seks i preferirati analni. Naravno, ako ste to prakticirali i prije, prije menstruacije. Čak se vjeruje da takav seks malo smanjuje bol u maternici. U tom slučaju također morate koristiti kondom i pratiti higijenu.

Seks tijekom menstruacije - ni u kojem slučaju. Postavili su ginekologu sramotna pitanja o "ovih dana"

Kod mnogih djevojčica menstruacija počinje poput snopa iz plave. Iz mnogih razloga: na primjer, u školi ne razgovaraju o tome kao o tečaju biologije (sve ovisi o učitelju), a anatomija se odvija u 9. razredu, kada menstruacija može početi nekoliko godina. Mame prečesto propuštaju ovaj trenutak u našem odgoju. Kao rezultat, nakuplja se milijun pitanja: čini se da vam trebaju informacije o menstruaciji, a sramota je priznati da to ne znate, iako već imate 16 godina.

LADY.TUT.BY razgovara s porodom-ginekologom, voditeljem projekta MAMA PRO i autoricom bloga Dianom Mardas.

Zašto su mi potrebni mjesečni periodi i što se događa kada počnu?

Menstruacija je potrebna kako bi žensko tijelo prošlo kroz određeni ciklus. To je, relativno gledano, obnova tijela - upravo zbog činjenice da dolaze kritični dani.

U stvari, sva stanja tijela tijekom ciklusa potrebna su za pripremu djevojke za trudnoću. Svakog mjeseca, endometrij se počinje formirati unutar maternice. To je nešto poput mekog tkiva - "tepih", na koji će tada biti prikladno "spustiti" jaje. Odnosno, na početku ciklusa nakuplja se endometrij, a zatim dolazi do ovulacije, kada jaje „iskače“ iz jajnika u susret spermi. Ako se sastanak dogodio, oni sleću na ovaj veliki "tepih" iz endometrija, gdje se trudnoća ugodno pojavljuje i razvija. U skladu s tim, svaki mjesec tijelo čeka svoju pojavu..

A da se sastanak nije održao? Dakle, ne treba nam "tepih". Jednostavno ga tijelo odbacuje i izlazi napolje. Ovo je razdoblje.

Tijekom menstrualnog ciklusa, ne samo maternica, već i drugi organi prolaze promjene. Naše hormonalne promjene utječu čak na kardiovaskularni i živčani sustav - čak i mozak.

Dakle, menstrualni ciklus priprema svakog mjeseca djevojčicu za trudnoću, uključujući uz pomoć neke "hormonske dopune".

Počeo sam ih vrlo rano: sa 11 godina. Ovo je normalno?

Ginekolozi sada smatraju da je 12-14 godina uvjetna norma za nastup kritičnih dana. Ali plus ili minus godina je također apsolutno normalna slika. Dakle, menstruacija u dobi od 11 godina nije katastrofa.

Mama i kći moraju razgovarati o tome zašto i zašto dolaze kritični dani. Ali sve se češće događa ovako: mama se prisjeća dobi u kojoj je počela imati mjesečnicu: "Da, ona mora imati oko 15 godina. A moja kćer ima samo 11 godina - pa, ona je još uvijek dijete! Mora igrati lutke ".

Ali sada se dogodio određeni pomak u prirodi: činjenica je - menstruacija počinje kod djevojčica ranije nego prije mnogo godina.

Dakle, ako vaša majka nije imala vremena razgovarati s vama, nemojte misliti da je problem u njenoj ravnodušnosti ili vašoj "pogrešnosti". Najvjerojatnije, jednostavno niste imali vremena za orijentaciju.

Zašto se to dogodilo?

Postoji nekoliko hipoteza. Jedan od njih je da prehrana i okoliš utječu na zdravlje djevojčice. Na primjer, ljudi su konzumirali manje hrane s dugim rokom trajanja i uzgajali se na tvarima koje sadrže hormone..

Postoje psihološke značajke. U moderne djece ne samo rani pubertet, već i rani razvoj općenito. Ispada da su se roditelji borili i dobili. Sada se djeca u 2-3 godine lako nose s mobilnim telefonima! Nekad je tinejdžerima bilo teško nositi se s takvim uređajima u 14. godini. Na to jednostavno morate biti spremni. To je sve.

I kako priroda općenito razumije da je već vrijeme "?

Postoji dobro poznata teorija, koju su kasnije dokazale brojne znanstvene studije. Suština je da tijelo izračunava količinu masnog tkiva u tijelu djevojčice. Ovo tkivo je odgovorno za sintezu "ženskog" hormona estrogena. Čim se postotak masti i estrogena proizvedenih akumulira na određenu razinu, što vam omogućava pokretanje hormonskog sustava, sve se događa.

Možete čak i predvidjeti kada će točno započeti menstruacija. Ovdje je popis nekih od znakova koji ukazuju na pubertet (a samim tim i na skorašnji početak menstrualnog ciklusa):

  • kosa se pojavljuje u preponama i pazuhu;
  • promjena tjelesne težine;
  • ruke i noge naglo rastu;
  • često masna kosa (prethodno se pere jednom tjedno, ali sada je potrebno gotovo svaki dan);
  • osip na T zoni, podlaktice i ramena (to su dijelovi tijela koji najviše ovise o hormonu).
Foto: burst.shopify.com

Ako ste kćerina majka (ili planirate postati u budućnosti), budite sigurni da pazite na dijete. Gore navedeni „simptomi“ se poklapaju? S pouzdanjem možemo reći da uskoro trebate pričekati svoj period. Vrlo je važno objasniti djevojci da se toga ne treba bojati. U djetinjstvu imamo stereotip: krv je loša, to je trauma i bolest. A ako djevojka nije psihološki pripremljena, onda u budućnosti možete dobiti strah od ginekologa i čak razviti strah od smrti.

Tužan dodatak: prva razdoblja dolaze odmah sa svim svojim "setom" čipova. Na primjer, vaš želudac može početi boljeti neposredno prije prvog ciklusa..

Jasno je :( Ali zašto, prije ili za vrijeme menstruacije, trbuh boli?

Kao što smo već rekli, ako se trudnoća nije dogodila, tada uzgojeni endometrij treba izaći vani. On to čini - u obliku krvi.

Cerviks je prilično zatvoren i predstavlja uski kanal kroz koji je teško progurati se kroz samu krv. Ali maternica je također mišić, pa se sažima i uloži napore da ovu krv istisne van. Prema tome, svojim zidom organ može prenositi susjedne žile, živce. Upravo zbog toga djevojčica osjeća bol. Sličan mehanizam, usput, djeluje i tijekom borbi. To je prvi razlog zbog kojeg želudac može boljeti..

Drugi razlog su prostaglandini (tvari slične hormonima, koje se stvaraju prije menstruacije). Neki ih proizvode malo, dok drugi proizvode hipernormalno. U drugom slučaju razina boli bit će veća jer tvari povećavaju našu osjetljivost. Nemoguće je predvidjeti proizvodnju prostaglandina - to je naslijeđeno. Stoga, ako je vaša majka čak izgubila svijest tijekom menstruacije, s velikim stupnjem vjerojatnosti bili ste i „sretni“.

Postoje slučajevi kada se maternica nagne naprijed ili natrag - to je treći faktor koji utječe na bol menstruacije. Uostalom, krv se ne mora samo penjati kroz cerviks, već i prevladati određeni kut. I to boli dovoljno.

Zanimljiva činjenica: ako imate boli iz trećeg razloga, onda bi nakon prvog rođenja trebali otići, jer je maternica poravnana. Takav životni hack.

Ginekolozi kažu da je bol tijekom menstruacije normalna. Ali nemam nikakve norme! Ne mogu normalno raditi i učiti Kako biti?

Svaka ima svoj prag boli: netko može lako izdržati šestoricu na skali od deset točaka, a netko je već lud za najboljom tri. Vrlo je individualno. Glavna stvar je odabrati pravi način pomoći u svakom slučaju.

Na primjer, ako maternica nije odbijena, ali kritični dani su mahnito bolni (štoviše, i za majku, baku i tetku), onda s velikom vjerojatnošću pretpostavljamo da su to prostaglandini. Kako se nositi s njima? Kad je menstruacija već započela, beskorisna je. Važno je da vam je propisan lijek - neka vrsta nesteroidnih protuupalnih lijekova. Javljaju se u rektalnim čepićima i u tabletama, ali u supozitorijima je bolje: učinkovitije su. Ginekolog imenuje dan prije očekivanog početka menstruacije - a razina boli postat će potpuno podnošljiva.

Ako je to zbog odstupanja maternice, onda ovdje možete koristiti logiku. Maternica nagnuta natrag? Tako će biti lakše ležati na trbuhu. I obrnuto. Mnoge djevojke instinktivno zauzimaju pravi položaj za sebe, čak i ne razmišljajući. Također, neki intuitivno primjenjuju nešto toplo na želudac: to, kao što smo rekli, ublažava grčeve. Anestetici se dobro bore sa spazmom - isti drotaverin.

Kad trebate uzeti tabletu za anesteziju, odlučite sami. Ali zapamtite: u modernom svijetu već postoje sigurni lijekovi protiv bolova koje možete uzeti i lako se osloboditi muke. Ponekad majke ili žene starije generacije mogu reći: „Budite strpljivi! Izdržao sam, i ti ćeš trpjeti. " Ali herojstvo nije potrebno: zašto?

Najbolje je otići ginekologu - on će razviti osobnu shemu za rješavanje menstrualne boli.

Štoviše, ponekad postoje "mirni" ciklusi, kada gotovo da i nema boli. Zašto?

Ovisi o mnogim čimbenicima. Na primjer, od stresa, kada se pored samog početka menstrualnog ciklusa, u vašem životu nakupilo toliko problema. Hrana utječe opet: od nečeg "pogrešnog" u želucu može doći do oticanja. Također, u nekim mjesecima „tepih“ od endometrija može biti veći i teži, a u nekim mjesecima i manje.

Čak i doba godine može utjecati na bol menstruacije! Prema fizičkim zakonima, toplina ublažava grčeve, pa nije čudno ako neko od nas podnosi razdoblja ljeti mnogo manje bolno nego zimi.

Ciklus je također nepravilan: započinje tri dana ranije, pa tri dana kasnije... Moram li brinuti?

Imajte na umu da je prva 3-4 mjeseca nakon početka prve menstruacije općenito nemoguće govoriti o bilo kakvoj pravilnosti. Nastaje stvaranje ciklusa i normalno je da je poremećen. Samo šest mjeseci kasnije možete procijeniti pravilnost menstruacije.

Postoji uvjetna norma za trajanje ciklusa: to je 21–35 dana. Važno je da imate svaki mjesec istu stopu. Odnosno, išla su razdoblja, sljedeća - nakon 21 dana, treća - opet nakon 21... Tada je to normalno. Dakle, imate kratak ciklus. Ali, loše je kad mjesec dana ciklus traje 21 dan, zatim 28, pa opet 21, a zatim 34. Ovo je kvar ciklusa - vrijedi se posavjetovati s ginekologom.

Trajanje same menstruacije je od dva do pet dana. Netko može imati šest - sve ovisi o tome koliko snažno maternica gura sadržaj.

Umorna sam od "tresenja" zbog pravilnosti menstruacije. U kojoj se dobi mogu uzimati hormonski kontraceptivi??

Najneugodnija stvar koja se može dogoditi vašem tijelu kada imate već 16 godina i imate seksualni život je pobačaj. Stoga se svaki akušer-ginekolog zalaže za postojanje kompetentne kontracepcije.

Odabir prvog lijeka je vrlo važan, pa to svakako trebate učiniti kod stručnjaka i proći nekoliko pregleda. Među njima je ultrazvuk trbušne šupljine, biokemijski test krvi. Zapamtite: čak i najidealniji lijek može biti prikladan za jednu osobu, ali ne i za drugu. Stoga je toliko važno odabrati kontracepciju s liječnikom..

Ni tablete se ne trebate bojati: sada postoje mnogi lijekovi s niskim sadržajem hormona, kao i posebno dizajnirani za tinejdžere. Stereotipi da je takva kontracepcija štetna više ne vrijede. Danas se bavimo modernim i kvalitetnim lijekovima..

Ipak, ako nemate seksualni život, ali samo mislite da kritični dani ometaju, želim stalno piti hormonske kontraceptive, to se nikada ne bi smjelo učiniti. Mlađe od 18 godina trebale bi postojati jasne indikacije za uzimanje hormonskih pilula (to uključuje niz ginekoloških bolesti).

Kako sigurno koristiti tampone? I je li moguće spavati s njima?

Ginekolozi ne podržavaju ljubav prema tamponima. Volimo brtve. Ipak, ono što bi trebalo napustiti tijelo, ne bi trebalo dugo ostati u njemu. Iz istog razloga, nemojte biti fanatični za menstrualne zdjelice koje su postale modne..

Krv je izvrsno okruženje za mikroorganizme, oni izravno nastoje da se nasele u njemu. A ako se to dogodi, komplikacije mogu biti ozbiljne - čak i erozija grlića maternice i endometrioza. Stoga, ako ne možete koristiti bris i zamijenite ga brtvom, onda to učinite. To je važno.

Brtve imaju jedan nevidljivi plus: navikli su na higijenu. Želimo češće mijenjati brtvu, ali tampon ne vidimo, pa ga često zaboravimo zamijeniti nakon preporučenih tri do četiri sata (svaki put kada idete u toalet).

Ako još uvijek imate pitanje u vezi s tamponom (na primjer, trebate ići na trening), a zatim odaberite posebne za tinejdžere. Razlikuju se u broju kapljica (nema ih mnogo) i njihovom uređaju, a za praktičnu primjenu postoji aplikator.

Pitanje o seksu: kažu da tijekom menstruacije nije sigurno. S druge strane, u ovom trenutku postoji mala vjerojatnost trudnoće... Kako se odnositi prema tome?

Naravno da ne! Ne seksajte se za vrijeme menstruacije.

Ne zaboravite: krv izlazi kroz vrata maternice. Tijekom seksualnog kontakta (kao i kod aktivnosti u teretani) dolazi do obrnutog protoka krvi. A tamo, putem jajovoda, krv može ući u trbušnu šupljinu i "naseliti se" na jajnike, peritoneum, pa čak i mjehur. Rezultat je endometrioza i ciste na jajnicima, a to je čest uzrok neplodnosti..

A ako želim ubrzati ili odgoditi dolazak menstruacije, mogu li nešto učiniti? I kako?

Bolje je to ne činiti. No, ginekolozi se susreću s ovim problemom: posebno „potražnja“ raste tijekom ljetnog razdoblja, kada svi imaju praznike i odmore.

Procesi u tijelu trebaju se odvijati prirodno, i bolje je ne intervenirati u tom pitanju. Naravno, postoje i narodne metode. Na primjer, tinktura vodene paprike. Uz njegovu pomoć, maternica se steže i menstruacija se samo brže završava. U najugroženijim situacijama možete dozvoliti upotrebu ovog alata. Ali sve u vezi sa pomacima u samom ciklusu treba izbjegavati. I uvijek procijenite koliko vam je važna ta odluka i jeste li spremni žrtvovati svoje zdravlje zbog dva dana "bez razdoblja".

Ako primijetite pogrešku u tekstu vijesti, odaberite je i pritisnite Ctrl + Enter

Prva menstruacija i uspostavljanje menstrualnog ciklusa kod djevojčica adolescenata

"Valjda umirem!", - mislila je junakinja romana "Pjevanje u orahu" kad je započela prvu menstruaciju. Međutim, i danas se, u doba internetskih tehnologija i univerzalne pismenosti, takvi incidenti događaju ne samo djevojčicama, nego čak i njihovim majkama, koje ne znaju uvijek što je normalno i koja je patologija u stvaranju menstrualnog ciklusa.

Danas smo pozvali Elenu Nikolajevnu NEKHOROSHKOVU iz klinike Gloss da razgovara o prvoj menstruaciji kod djevojčica pedijatrijskog ginekologa najviše kategorije.

"9-10 godina više se ne smatra patologijom. "

- Elena Nikolaevna, koja su dobna ograničenja od početka prve menstruacije? I koliko je značajno odstupanje od njih?

- U sibirskoj regiji početak menstruacije obično se javlja najkasnije nakon 14,5 godina. Postoje djevojke čija razdoblja počinju u dobi od 9-10 godina - danas se to više ne smatra patologijom. Ali ako se to dogodi prije osam ili kasnije od 14,5 godina, već možete posumnjati u zdravstvene probleme, a majke bi trebale odmah upaliti alarm i pregledati svoje kćeri.

- O kojim problemima govorimo??

- Vrlo širok raspon: endokrine bolesti, genetske patologije, a kod djevojčica s kroničnim bolestima općenito menstruacija počinje kasnije. Vrlo često kasne i djeca kojima je, čak i u vrijeme rođenja, dijagnosticiran poremećaj u središnjem živčanom sustavu. Ali kod djevojčica s ishemijskim lezijama pri rođenju, menstruacija često započinje unaprijed. Ali ipak ponavljam: sada se prva menstruacija (menarha) počela događati sve češće u 9-10 godina, dok ne nalazimo kršenja.

- Zašto je vaše razdoblje tako „mlađe“?

- Da budem iskren, nitko to ne zna, iako su u tijeku istraživanja. Nije poznato zašto se jajnici "pokrenu" ranije, a središnji živčani sustav reagira ranije. Poznato je da se brži pubertet događa kod djevojčica južnih nacionalnosti - to je, možda, sve.

- Koliko je važan početak menstruacije u korelaciji s drugim sekundarnim seksualnim karakteristikama??

- Ako razdoblje djevojčice započne bez razvoja sekundarnih seksualnih karakteristika, to ukazuje na vrlo ozbiljne probleme. Najvjerojatnije je to onkologija: tumori jajnika, nadbubrežne žlijezde, genitalno područje općenito ili ozbiljna oštećenja središnjeg živčanog sustava. Obavezno posjetite pedijatrijskog ginekologa. Budući da je to uvijek dovoljno ozbiljna patologija, roditelji se ne trebaju samo brinuti, već upaliti alarm!

"- Ipak, seksualni razvoj trebao bi započeti rastom mliječnih žlijezda, zatim aksilarno-stibičnim rastom kose, a tek onda - početkom menstruacije. Smatra se da bi od početka rasta mliječnih žlijezda do prve menstruacije trebalo proći 2-2,5 godina.

- Kada treba uspostaviti redoviti menstrualni ciklus??

- Nakon menarhe, može se uspostaviti redovan ciklus tijekom cijele godine. Podsjetim da se ciklusom smatra razdoblje od prvog dana prethodne menstruacije do prvog dana sljedeće. Oni bi trebali doći najkasnije 21 dan i ne više od 35 dana. U trajanju - najviše 7 dana (sa svim pjegama). Ako menstruacija ide češće ili nakon godinu dana ciklus nije uspostavljen, svakako se obratite pedijatrijskom ginekologu.

"- Ima situacija kada je djevojčica započela prvu menstruaciju i. ne završi tu. Roditelji trebaju pažljivo nadzirati situaciju, jer to može biti posljedica kršenja zgrušavanja krvi. Obilna i produljena prva menstruacija također je ozbiljan razlog za savjetovanje s liječnikom.

"Nema vrućih kupki za stopala, nema grijaćih jastučića, nema leda na mom stomaku. "

- Prva menstruacija je bolna?

- Prva menstruacija ne bi trebala biti bolna. Ako se to dogodi, savjetujem vam još jednom - svakako idite liječniku! Razloga može biti mnogo, do nerazvijenosti reproduktivnog sustava..

- Postoje li fiziološki uzroci jake boli?

- Kod odrasle žene endometrij u materničnoj šupljini je fragmentiran i izlazi u „komadima“. I kod djevojčica, zavoj između grlića maternice i maternice je prilično oštar, a unutarnji sloj, odvojen "cast", a ne fragmenti, zaglavi se na izlazu iz maternice. Maternica se mora jako potisnuti da bi sve izbacila. Ove povećane kontrakcije maternice djevojke doživljavaju kao bol. Što može biti učinjeno? Pokušajte pronaći položaj tijekom kojeg ta bol prolazi. Lezite na trbuh ili zauzmite pozu u koljenu.

- Mogu li se lijekovi koristiti za ublažavanje bolova??

"- Prije toga bake su govorile da" trebate ugrijati noge ". Zapravo, to se ne smije raditi s boli tijekom menstruacije! Nema vrućih kupki za stopala, nema grijaćih jastučića, nema leda na mom stomaku!

- Nekad se vjerovalo da antispazmodici, poput no-shpa, pomažu dobro, koristili smo ih prilično široko. Pomogli su nekome, ne baš puno. Danas se nesteroidni protuupalni lijekovi na bazi indometacina, mefinska kiselina smatraju najboljim lijekovima za bolna razdoblja: Nise, ketonske (naime ketonske, a ne ketanske!), Odnosno lijekovi koji djeluju kao posrednici protiv bolova i ublažavaju upalu.

"- Ako bol traje sat ili dva, onda je to normalno. Djevojka je pila čaj, legla, ometala se i boli je nestalo. Ali ako je sindrom boli izražen, a traje više od jednog dana, tada trebate anestezirati. Bol se ne može podnijeti.

Vrlo često djevojke koje imaju problema s neurologijom opažaju ovu bol oštrije. Neki se žale (pored bolova u donjem dijelu trbuha) na mučninu, povraćanje, vrtoglavicu, pa sve do nesvjestice. U ovoj je situaciji potrebna pomoć neurologa. Treba kontaktirati stručnjaka dva puta godišnje, liječenje koje poboljšava cerebralnu cirkulaciju, može zahtijevati tečajeve sedativa, fizioterapije. Sve je to posredno usmjereno na analgeziju..

MOGUĆE SU KONTRAINDIKACIJE, POTREBNA KONZULTACIJA SPECIJALISTA

- Što se kod djevojaka smatra obilnim i oskudnim?

”- Tijekom menstruacije treba izdvojiti najviše 80 grama krvi. Za cijelu menstruaciju treba ići jedno pakiranje jastučića.

- U pravilu, u adolescenciji su pritužbe na oskudni iscjedak izuzetno rijetke - to je prerogativ starije dobi. Najčešće, korijen problema leži u povećanju muških spolnih hormona. Menstruacija koja traje manje od 2-3 dana također je kršenje, poput menstruacije, tijekom koje postoji malo pražnjenja.

- Ako se jastučići promijene u roku sat i pol, to već ukazuje na krvarenje. Krvarenje je opasno zbog anemije, pada razine hemoglobina i na toj se pozadini mogu pojaviti mnogi drugi problemi. Obilna menstruacija trebala bi stvoriti ideju da postoje problemi s zgrušavanjem krvi, koji su možda povezani sa nasljednošću. U našem gradu postoje laboratoriji koji ispituju hemostazu, uključujući i na genetskoj razini. Potrebno je utvrditi uzroke i dalje odabrati taktike liječenja. Takva analiza daje se jednom u životu, a djevojka koja će kasnije zatrudnjeti i roditi mora znati o postojanju ovih problema.

- Ako djevojke imaju pjege u sredini ciklusa, to može biti reakcija na ovulaciju, iako, najvjerojatnije, ukazuje na hormonalne poremećaje. Ciste na jajnicima, hiperplazija endometrija. Vaš liječnik može postaviti točnu dijagnozu..

- Konačno, ponekad se pojavljuju krvarenja iz maternice kod djevojčica adolescenata, koja se nazivaju maloljetnička krvarenja. S nepravilnim ciklusom, u početku se mogu pobrkati s menstrualnim, ali razlikuju se acikličnost i trajanje - ako se pojave, svakako biste trebali konzultirati liječnika!

- I kakav je tretman takvih krvarenja?

- Prije svega, morate saznati njihov uzrok - o tome ovisi taktika liječenja. Ali, moram reći, mnogi se roditelji plaše kada su propisani hormonski lijekovi za zaustavljanje krvarenja (ako se to ne može učiniti na drugi način). Želim reći da se hormonska terapija koristi za zaustavljanje krvarenja "ovdje i sada" i za sprečavanje takvih situacija u budućnosti.

- Nemojte se bojati hormonskih lijekova! Vrlo često ljudi koji nisu svjesni mehanizma svog djelovanja crtaju zastrašujuće slike u svojoj mašti. U stvari, situacija se ne razlikuje od problema, na primjer, s lošim vidom. Ako osoba ne vidi dobro, stavlja naočale. Ako djevojka ima malo hormona, dodajemo ih. Hormonski lijekovi su dobri!

- Doza aktivnih tvari u modernim lijekovima je tako mala, postoji tako malo nuspojava da se nema čega bojati. Osim toga, ako se za djevojčice propisuju hormonalni lijekovi, oni se propisuju za vrlo kratko vrijeme. Vjerujte svom liječniku: ako ih on propiše, onda je to toliko potrebno! Pronađite zajedničko tlo i pomozite svom djetetu.

- Na što još roditelji trebaju obratiti pažnju?

- Na prijem dolaze vrlo često majke s djevojčicama koje se žale na menstrualne nepravilnosti, glavobolje, vrtoglavicu, poremećaj spavanja, pamćenje.

"- Kad počnete gledati, na koži kukova, stražnjice i mliječnih žlijezda vidite crvene strije, kao kod trudnica - strije. Roditelji misle da je to zbog činjenice da se kći dramatično oporavila, a to su hormonalni poremećaji. Ako ste u svojim djevojčicama vidjeli strije (ponekad postoje i dječaci), morate se alarmirati.

- Ovo je prilično ozbiljna patologija povezana s oštećenom funkcijom hipotalamo-hipofiznog sustava mozga. A ovaj prekršaj, zauzvrat, često je posljedica ishemijskog oštećenja središnjeg živčanog sustava, što je dijagnosticirano kod djeteta pri rođenju! Do godinu dana roditelji liječe ovu bolest, paze na dijete i onda vjeruju da je sve gotovo. U stvari, ishemijska lezija središnjeg živčanog sustava ne ide nikuda, ona ostaje s osobom cijeli život. A u kasnijoj dobi, ako se dijete ne liječi, ne promatra, može se očitovati kao hipotalamički sindrom, uključujući debljanje i menstrualne nepravilnosti, čak i kod neplodnosti kod odraslih. Pogoršanje može pokrenuti virusne infekcije i stres: ispiti, razvod roditelja, smrt voljenih osoba.

Sve je međusobno povezano, pa nemojte se iznenaditi ako vas na prijemu kod tinejdžera ginekologa počnu pitati kako je došlo do porođaja i je li djevojčica imala akutnu respiratornu infekciju!

„Kći sa svim problemima treba potražiti pomoć i savjet od majke. "

- Sada postoji puno proizvoda za osobnu higijenu koji se mogu koristiti tijekom menstruacije. Kako se ne utopiti u ovom moru brtvila? Kako ih pravilno odabrati? Može li djevojčica koristiti tampone?

- Djevojkama koje ne žive seksualno, snažno se ne preporučuje korištenje tampona. Uzorak, koji se nalazi neko vrijeme u genitalnom traktu, nabubri. Infekcija se "prilijepi" za njega, a osim toga uklanjanjem može oštetiti himen. Neki mladi sportaši, međutim, pokušavaju koristiti tampone, ponekad uspješno, ali ovdje je sve vrlo individualno.

"- U pravilu, tinejdžerice još nemaju takvu samokontrolu kao odrasla žena, one mogu jednostavno zaboraviti na bris. A trebao bi biti u genitalnom traktu ne više od jednog i pol, najviše 2,5 sata.

- U posljednje vrijeme djevojke koje često imaju upalne procese u vanjskim genitalijama dolaze vidjeti pacijente. A često su uzrokovane alergijama! Stoga preporučujem odabir hipoalergenih jastučića za prvu menstruaciju. Prema mojim osobnim opažanjima, brtve tvrtke Discreet, Milan, Naturella, pokazale su se najbolje u tom pogledu. Ako nema alergijske reakcije, onda, naravno, možete koristiti sve što želite, uključujući brtve s mirisima.

- Mama za djevojčicu trebala bi biti prijateljica, kako bi kći sa svim problemima tražila pomoć i savjet posebno njoj. Naravno, o menstruaciji treba govoriti mnogo prije nego što se pojave (obiteljski psiholog Ksenia Salakhutdinova objašnjava kako to učiniti memorijalno pismo "Tinejdžerke prvih mjeseci") Tijekom prve menstruacije potrebna vam je pomoć u higijeni, a također učite djevojčicu kako održavati menstrualni kalendar! Na sastanak s ginekologom, djevojka mora doći s menstrualnim kalendarom, gdje trebate označiti dane menstruacije - tada možete odmah vidjeti koliko je redovan ciklus. Pozivam sve svoje pacijentice, posebno one mlade, da se drže takvog kalendara, a kao liječnik molim majke da ovo posvete posebnu pozornost!

Sretno i zdravlje!

Sibmamin projekt „Kako sačuvati zdravlje školske djece“ je niz sastanaka s vodećim novosibirskim liječnicima koji savjetuju sibme o zdravlju svoje djece. Generalni partner projekta je mreža klinika Gloss.