Progesteron u žena: normalna, povišena, snižena razina hormona, za koji je odgovorna, progesteronski pripravci

Pregled

Progesteron u žena. Foto: supermamma.ru

Ravnoteža hormona u ljudskom tijelu igra važnu ulogu. Rad svih organa i sustava provodi se uz njihovo izravno sudjelovanje. Kršenje proizvodnje dovodi do ozbiljnih kršenja u tijelu. Reproduktivno zdravlje žene ovisi o normalnoj koncentraciji progesterona u krvi. On je odgovoran za procese oplodnje jajašca i sigurno podnošenje ploda.

Za što je progesteron odgovoran kod žena?

Progesteron je jedan od predstavnika grupe progestogena. U žena ga sintetizira lužnjak (corpus luteum) u malim količinama u kore nadbubrežne žlijezde, a tijekom trudnoće u placenti. Za razliku od ostalih ženskih spolnih hormona, progesteron se proizvodi tek u trećoj fazi menstrualnog ciklusa..

Progesteron u žena. Foto: yandex.ru

Za što je hormon progesteron odgovoran kod žena? Njegova glavna zadaća je potaknuti procese koji osiguravaju implantaciju jajovoda i razvoj trudnoće.

Funkcije progesterona u tijelu žene

  • zadebljava cervikalnu sluz;
  • potiče sazrijevanje folikula, ovulaciju, implantaciju;
  • tijekom trudnoće smanjuje kontraktilnu aktivnost maternice;
  • zasitiva sluznicu maternice glikogenom i hranjivim tvarima potrebnim za jajnik;
  • smanjuje imunitet tako da ne dolazi do odbacivanja embrija;
  • pojačava cirkulaciju krvi u maternici;
  • smanjuje kontraktilnost jajovoda;
  • pojačava seksualnu želju;
  • priprema mliječne žlijezde za dojenje.

Zanimljiva činjenica! Zbog svog pozitivnog učinka na reproduktivni sustav žena, progesteron se naziva i "majčinim hormonom".

Pored genitalnog područja, hormon Progesteron utječe i na ostale tjelesne sustave:

  • utječe na metabolizam masti u tijelu, omogućuje vam izvlačenje maksimalnog broja kalorija iz ugljikohidrata;
  • smanjuje pokretljivost crijeva, što dovodi do povećanog stvaranja plinova prije menstruacije;
  • ima umirujući učinak;
  • potiče znojenje, stvaranje sebuma;
  • opušta ligamente i tetive.

Norma progesterona u žena

Da biste dobili pouzdane rezultate ispitivanja, morate znati na koji dan ciklusa možete donirati krv za progesteron. Da biste to učinili, morate razumjeti kako se njegova razina mijenja u određenim razdobljima.

Koncentracija progesterona u krvi varira ovisno o fazi menstrualnog ciklusa. Tijekom folikularne faze je minimalan, jer tijekom tog razdoblja hormon proizvodi samo nadbubrežna kora. Nakon ovulacije, folikul smješten na površini jajnika pretvara se u žlijeb corpusa. Ta privremena žlijezda izlučuje 80% ukupnog progesterona u lutealnoj fazi. Ako se trudnoća ne dogodi, lutes corpus počinje obrnuti i razina hormona opada. Uspješnom oplodnjom privremena žlijezda nastavlja proizvoditi progesteron sve dok posteljica ne preuzme svoje funkcije.

Norma progesterona u žena tijekom trudnoće. Foto: yandex.ru

Progesteronski test

Progesteronski test daje se tijekom lutealne faze, tj. kada se u potpunosti formira lužnjak. Uzorkovanje krvi provodi se u danima 21-23 (ciklus započinje prvog dana menstruacije) s normalnim ciklusom. S takvim menstrualnim nepravilnostima kao što je oligomenoreja, amenoreja, krv za progesteron uzima se prvo 15. dana ciklusa, a zatim u intervalima od 3 dana. Tijekom trudnoće testovi se mogu uzeti bilo koji dan.

Mnoge žene su zabrinute pitanjem: kako uzimati progesteron, je li potrebno pripremiti se. Pet dana prije odlaska u laboratorij morate odbiti uzimati bilo koji lijek, ako to nije moguće, laboratorijskom pomoćniku trebate dostaviti popis lijekova koje ste uzeli. Pokušajte izbjeći stres, teške fizičke napore, odbijte seksati - sve to može promijeniti koncentraciju hormona, rezultat nije pouzdan. Krv u postu.

Progesteron kod žena u mjesečnom ciklusu. Foto: mosmama.ru

Normalni progesteron kod žena

  • Folikularna faza 1-2,85 nmol / L.
  • Ovulacijska faza 6-9,5 nmol / L.
  • Lutealna faza 24,8-80 nmol / L.
  • U 1. tromjesečju trudnoće normalne vrijednosti su 35-100,4 nmol / L, u drugom tromjesečju-120-288 n / mol, u trećem tromjesečju 153-756,5 n / mol.
  • U razdoblju menopauze vrijednosti padaju na 0,05 n / mol.

Povećani progesteron kod žena

Povećani progesteron u žena tijekom trudnoće smatra se normom, u ostalim slučajevima promjena razine smatra se patologijom.

Uzroci visokog progesterona u žena

Hiperprogesteronemija se javlja u sljedećim stanjima:

  • amenoreju;
  • maligni tumori nadbubrežne žlijezde ili jajnika;
  • cistični drift;
  • krvarenje iz maternice;
  • višestruka trudnoća;
  • ciste corpus luteum;
  • kongenitalne abnormalnosti jajnika;
  • patologija jetre;
  • zatajenje bubrega.

Uzimanje određenih lijekova također utječe na ravnotežu gestagena u krvi, antifungalni, antiepileptički, hormonalni lijekovi imaju takvu nuspojavu..

Simptomi povećanog progesterona kod žena

Simptomatologija hiperprogesteronemije nije nespecifična, njenu manifestaciju teško je razlikovati od ostalih bolesti. Žene imaju poremećaje u menstrualnom ciklusu, pojavljuje se apatija, a radna sposobnost opada. Često postoje krvarenja iz genitalnog trakta, glavobolje, nelagoda u donjem dijelu trbuha i donjem dijelu leđa. Pogoršava stanje kose, kože.

Učinci povećanog progesterona

Ako žena ima 17-OH progesteron viši od normalnog, mogu se pojaviti problemi sa začećem, rođenjem djeteta. Uz to, povećava se rizik od razvoja tumora u zdjelici i osteoporoze..

Kako sniziti razinu progesterona

Terapeutske taktike za hiperprogesteronemiju određuju se u skladu s uzrokom koji ju je uzrokovao. Maligne novotvorine podliježu kirurškom uklanjanju s naknadnom kemoterapijom. Ciste, benigni tumori često su ovisni o hormonima, u ovom slučaju je propisana terapija lijekovima. Obično se koriste sljedeće skupine:

  • Antigestageni. Blokiraju receptore za progesteron, smanjujući osjetljivost tkiva na homon. Rast tumora tumora, fibroida.
  • Kombinirani oralni kontraceptivi. Suzbiti ovulaciju, kao rezultat, funkcija luteuma corpusa se smanjuje. Liječenje lijekovima mora se kombinirati s terapijom dijeta. Dnevna prehrana uključuje više povrća, voća, zelenila. Unos proteina je ograničen..

Smanjeni progesteron kod žena

Nizak progesteron inače se naziva lutealni nedostatak. Kršenje se često promatra u dobi od 18-30 godina.

Zanimljiva činjenica! Još prije 10-15 godina, žene nisu primijetile nikakve hormonske poremećaje. Danas stalni stres i pretjerani tempo života dovode do hormonalne neravnoteže.

Uzroci niskog progesterona

Razlog poremećaja aktivnosti žutog tijela je stres, pogrešan način života, prekomjerni rad, pretjerani fizički napor. Nepravilna uporaba oralnih kontraceptiva, česti pobačaji - svi ti čimbenici remete jajnike. Fiziološki uzroci nedostatka hormona uključuju menopauzu i dob nakon 30 godina. Tijekom tih razdoblja, sinteza hormona značajno se smanjuje zbog izumiranja aktivnosti lutesa corpusa, što se ne smatra patologijom. Funkcija jajnika je oslabljena u prisutnosti bolesti štitnjače, malignih tumora.

Simptomi niskog progesterona

Simptomi nedostatka progesterona kod žena:

  • produljenje predmenstrualnog sindroma;
  • bolna menstruacija;
  • vrtoglavica, mučnina;
  • krvarenje iz genitalnog trakta;
  • pojačano znojenje;
  • umor;
  • nježnost grudi;
  • depresivni poremećaji;
  • menstrualna disfunkcija.

Promjena norme progesterona tijekom trudnoće popraćena je pjegastim pjegama, bolovima u donjem dijelu trbuha, donjem dijelu leđa.

Učinci sniženog progesterona

Najopasnije posljedice nedostatka gestagena su problemi s gestacijom i neplodnost. Neravnoteža spolnih hormona, kada estrogeni dominiraju, sluznica maternice raste, formirajući brojne polipe. Periodično popuštanje mliječnih žlijezda dovodi do stvaranja mastopatije, cista, fibroadenom.

Kako povećati progesteron u žena

Ako je nakon pregleda otkrivena insuficijencija lutesa corpusa, ginekolozi propisuju hormonsku nadomjesnu terapiju. Obično su to progesteronski pripravci, dostupni su u tabletama, otopinama za injekcije i vaginalnim čepićima. Tijek liječenja i doziranje biraju se pojedinačno, nakon procjene rezultata analiza. Oni koji nisu kritični ili nemaju želju da se liječe hormonima zanimaju: kako povećati progesteron kod žena na prirodan način? Moguće je malo povećati proizvodnju progestogena ako jedete pravilno, izbjegavate stres, vodite zdrav način života, riješite se viška kilograma.

Pripravci progesterona

Lijekovi progestogena dijele se na prirodne i sintetske. Prirodni progestogeni najčešće se koriste u opstetrijskoj praksi. Praktično ne uzrokuju nuspojave, ali su nešto slabije od sintetskih..

Utrozhestan

Lijek je sličan hormonu corpus luteum. Propisan je za menstrualne nepravilnosti, neplodnost, prijeteći pobačaj, mastopatiju. Dostupno u obliku kapsula, koje se također mogu uzimati vaginalno..

Utrozhestan. Foto: yandex.ru

Dufaston

Lijek, koji uključuje dydrogesterone, sintetički je analog progesterona. Koristi se za pobačaj, menopauzu, endometriozu, neplodnost. Takav progesteron dostupan je u tabletama..

Dufaston. Foto: tomas.kz

Norkolut

Glavna aktivna tvar u Norkolutu je noretiseron. Proizvodi se u obliku tableta. Primjenjuje se kod teškog predmenstrualnog sindroma, hiperplastičnih bolesti endometrija, mioma, disfunkcionalnog krvarenja u maternici.

Norkolut. Foto: yandex.ru

Organetrija, Exluton

Pripravci s istom aktivnom tvari - linestrinolom. Pripravci progesterona propisuju se kod krvarenja iz maternice, oligomenoreje, amenoreje, endometrioze, kao i za odgađanje menstruacije. Proizvedeno u tabletama.

Organometril. Foto: yandex.ru

Exluton. Foto: yandex.ru

Veraplex, Provera

Identični lijekovi koji sadrže sintetički analog progesterona - medroksiprogesteron. Koriste se za suzbijanje rasta tumora endometrija, s hormonski ovisnim formacijama mliječnih žlijezda. Oslobađanje tableta oblika.

Veraplex i Provera. Foto: ginekolog-i-ya.ru

Vizanne

Sastav proizvoda uključuje dienogest, derivat nortestosterona. Koristi se za liječenje endometrioze. Dostupno u tabletama.

Byzanne. Foto: yandex.ru

Ravnoteža estrogena i progesterona

Za žensko tijelo je vrlo važan normalan omjer estrogena i progestogena. Estrogeni dominiraju u svim fazama ciklusa osim u drugoj. Njihov omjer mijenja se u skladu s fazom ciklusa. Zbog prevladavanja estrogena i njihove nedovoljne blokade progesteronom stvaraju se povoljni uvjeti za razvoj tumora prsnog koša i grlića maternice. Opće zdravstveno stanje se pogoršava, javljaju se jake depresije, otekline, česte glavobolje.

Aktivnosti usmjerene na povećanje progesterona mogu vratiti ravnotežu hormona. Kako ne biste narušili ravnotežu spolnih hormona, potrebno je voditi zdrav način života, racionalno jesti i uzimati multivitamine. Liječenje hormonima propisuje liječnik nakon temeljitog pregleda, trenutno se terapija provodi u odgovarajućim omjerima progesterona i progestogena, što osigurava tijelo od nepoželjnih posljedica.

Norma progesterona u žena, nedostatak, norma je precijenjena: što učiniti s promjenama?

Progesteron se često naziva hormonom trudnoće, jer se on najaktivnije sintetizira upravo nakon oplodnje jajašca. Tijekom razdoblja gestacije, ovaj hormon podupire maternicu u opuštenom obliku, sprječavajući njezine kontrakcije i, posljedično, pobačaj ili prerano rođenje.

U žena koje nisu trudnice, ovaj se steroid proizvodi u manjim količinama, ali, uprkos tome, njegova uloga u održavanju zdravlja žena nije manje važna nego tijekom trudnoće.

Stopa progesterona u žena izravno ovisi o dobi, razdoblju menstrualnog ciklusa i gestacijskoj dobi. U ovoj temi želimo vam ponuditi da shvatite što je progesteron, koje su njegove norme i funkcije u tijelu i koje promjene u njegovoj razini mogu ukazivati. Uz to, detaljno ćemo opisati kako odrediti količinu progesterona u krvi žena i kako se pripremiti za takvu studiju.

Što je progesteron i gdje se proizvodi?

Progesteron je steroidni hormon koji se u ženskom tijelu sintetizira uglavnom pomoću jajnika i placente, kao i u maloj količini kortikalnim slojem nadbubrežne žlijezde..

U ne-trudnica progesteron je odgovoran za zdravlje reproduktivne funkcije, naime za redoviti početak ovulacijskog razdoblja i menstruacije. U trudnica progesteron može podnijeti dijete.

Koji je menstrualni ciklus?

Da biste bolje razumjeli kako se proizvodi progesteron i kada ga je bolje odrediti u krvi, predlažemo da prvo shvatite što je menstrualni ciklus.

Menstrualni ciklus je znak puberteta kod žena, što ukazuje na to da žena može obavljati reproduktivnu funkciju.

Normalno je trajanje menstrualnog ciklusa od 25 do 33 dana. To se razdoblje obično dijeli u četiri faze, naime:

  • menstruacija (od 1 do 5-7 dana ciklusa), kada postoji odbacivanje decidualnog endometrijskog sloja;
  • folikularni (od 6-8 do 12-14 dana ciklusa), za koji je karakteristično sazrijevanje dominantnog folikula u jajniku;
  • ovulacijski (13-15 dana ciklusa), tijekom kojeg se dominantni folikul razbija i jaje ulazi u trbušnu šupljinu;
  • luteal, koja počinje na dan ovulacije i traje do sljedeće menstruacije. U ovoj fazi, decidalni sloj endometrija priprema se za ispada i izlazak s menstrualnom krvlju.

Koja je uloga progesterona u ženskom tijelu?

Progesteron u žena obavlja mnoge zadatke, uključujući sljedeće:

  • priprema organa reproduktivnog sustava kod žena za trudnoću;
  • osiguravanje normalnog tijeka trudnoće i porođaja;
  • osiguravajući dosljednu implantaciju jajašca oplođenog spermom u endometrij maternice.
  • zaustaviti odbacivanje decidualnog sloja maternice, čime se sprječava pojava menstruacije;
  • prilagodba živčanog sustava tijekom trudnoće, porođaja i dojenja;
  • održavanje opuštenog stanja maternice prilikom rađanja djeteta kako bi se spriječio pobačaj ili prijevremeno rođenje;
  • pojačano lučenje sebuma;
  • pretvorba lipida u energiju;
  • sudjelovanje u razvoju žljezdanog aparata mliječne žlijezde;
  • priprema mliječne žlijezde za dojenje;
  • smanjenje rizika od vlaknastih cista u mliječnim žlijezdama;
  • sudjelovanje u održavanju normalne razine glukoze u krvi;
  • regulira šećer u krvi;
  • porast krvnog tlaka;
  • pružanje libida;
  • osiguravajući formiranje majčinskog instinkta itd..

Progesteron: norma kod žena

Pokazatelj uspješnosti u rezultatima krvnih pretraga ogleda se u obliku nanograma po mililitru (ng / ml) ili nanomola po litri (nmol / l). Da biste računali ng / ml u nmol / l, taj broj morate pomnožiti sa 3,18.

Kao što smo već spomenuli, razina progesterona u žena izravno ovisi o dobi i danu menstrualnog ciklusa, a tijekom trudnoće, o terminu. Također, upotreba oralnih kontraceptiva utječe na količinu progesterona u krvi, pa se to mora uzeti u obzir prilikom dešifriranja rezultata..

Razine progesterona kod ne-trudnica

Menstrualna fazaDan menstrualnog ciklusaKoličina hormona, ng / mlKoličina hormona, nmol / l
menstruacijaod 1 do 5-7 dana0.1-0.70,32-2,23
folikularnaod 6 do 8 dana

od 8 do 13 dana0,1-1,4

0,13-1,50,37-4,41

0,41-4,81ovulacijskiod 14 do 15 dana0,15-2,90,48-9,41lutealnaod 16 do 18 dana

od 19 do 28 dana0,16-3,0

2,2-17,90,51-9,67

6,99-56,93

Kao što vidite, tendencija je precizno dokazana da razina progesterona ovisi o fazi ciklusa, a maksimalni pokazatelj hormona odgovara lutealnoj fazi. Stoga će se najpreciznija analiza provesti od 19. do 23. dana menstrualnog ciklusa.

Razine progesterona u trudnica

Trimestar trudnoće

Količina hormona, ng / ml

Količina hormona, nmol / l

Prvi (od 1 do 12 tjedana)35,6 - 286,211,19-90Drugi (od 13 do 24 tjedna)81,2 - 284,325,5-89,4Treće (od 25 do 42 tjedna)153,9-1343,5548,4 - 422,5

Druga tablica također nam pokazuje da se razina progesterona povećava s dobi gestacije. Najviši hormon u posljednjem tromjesečju, jer je potrebno spriječiti prerano rođenje, kao i pripremu porođajnog kanala za porođaj i mliječne žlijezde za dojenje.

Progesteronski test: kako se pripremiti i kada uzimati?

Krvni test za određivanje razine progesterona propisan je ženama u sljedećim situacijama:

  • anovulacijski menstrualni ciklus;
  • neplodnost;
  • kratko trajanje lutealne faze ciklusa;
  • krvarenje iz maternice nepoznate etiologije u nedostatku organskih uzroka;
  • hormonalni neuspjeh u tijelu;
  • prijetnja preuranjenim prekidom trudnoće;
  • ozbiljnost simptoma menopauze;
  • dijagnoza tumora jajnika i nadbubrežne žlijezde;
  • nuspojave u bolesnika s progesteronom;
  • hormonsko praćenje tijekom stimulacije ovulacije;
  • praćenje placente.

Analiza progesterona ne zahtijeva nikakve posebne pripremne mjere, ne smijete jesti hranu samo 8 sati prije uzorkovanja krvi.

U slučajevima kada je trajanje ciklusa nešto duže (32-35 dana), analiza se provodi 28. ili 29. dana ciklusa.

Važnu ulogu u odabiru vremena ispitivanja krvi na progesteron igra regularnost menstruacije. Stoga će medicinska sestra definitivno razjasniti kada je započela zadnja menstruacija i kakvo je trajanje vašeg ciklusa.

Krvni test na progesteron s redovitim razdobljima provodi se ujutro strogo na prazan želudac 21. dana menstrualnog ciklusa, ako je njegovo trajanje 28 dana. Ovu studiju možete provesti i 22. ili čak 23. dan, no najobjektivniji će rezultati ipak biti rezultati 21. dana menstrualnog ciklusa, jer u ovom trenutku razina hormona dostiže svoj vrhunac.

S nepravilnim menstrualnim ciklusom, progesteronski test se provodi nekoliko puta. Pri odabiru datuma davanja krvi potrebno je usredotočiti se na ovulaciju, koja se utvrđuje brzim testovima ili mjerenjem bazalne temperature. U ovom se slučaju studija provodi 6-7. Dan nakon ovulacije.

Tijekom menopauze ili tijekom trudnoće, bilo koji dan daje se krvni test na progesteron..

Na preliminarnom savjetovanju s liječnikom koji vas usmjerava na ovu studiju, potrebno je informirati vas o uzimanju bilo kakvih lijekova, jer to može utjecati na objektivnost rezultata.

Rezultati ispitivanja progesterona u krvi mogu biti niži ili viši od normalnih.

Progesteron iznad normalnog: koji su uzroci?

Kad je progesteron veći od normalnog, stručnjaci određuju ovo stanje kao hiperprogesteronemiju.

Uzroci povećane razine ovog hormona u trudnica koje nisu trudnice u rodnoj dobi mogu biti sljedeći uvjeti:

  • zatajenja bubrega;
  • hiperfunkcija nadbubrežne kore;
  • cista corpus luteum;
  • kronično krvarenje iz maternice;
  • hormonalna disbalans;
  • uzimanje oralnih kontraceptiva ili drugih lijekova koji sadrže progestine.

Ako je progesteron u krvi previsoko, tada žena ima simptome kao što su:

  • brza zamornost;
  • neumitno debljanje;
  • pretjerano znojenje;
  • arterijska hipertenzija;
  • dismenoreja;
  • akne
  • nadutost;
  • povećana osjetljivost i nježnost mliječnih žlijezda;
  • emocionalna labilnost.

Manjak progesterona: koji su uzroci?

Smanjenje količine ovog hormona u krvi naziva se hipoprogesteronemija.

Uzroci ovog hormonskog zatajenja mogu biti sljedeći uvjeti:

  • nedostatak ovulacije;
  • insuficijencija corpus luteuma;
  • kronične bolesti upalnih dodataka;
  • prekomjerna tjelesna aktivnost;
  • kronični stres;
  • anoreksija;
  • uzimanje određenih skupina lijekova.

Simptomi hipoprogesteronemije:

  • neplodnost;
  • česti pobačaj u prvom tromjesečju;
  • disfunkcionalno krvarenje iz maternice;
  • dismenoreja;
  • neovlašteni prekid trudnoće ili prijevremeno rođenje;
  • preticanje trudnoće;
  • insuficijencija posteljice.

Što učiniti ako se razina progesterona u krvi promijeni?

U dijagnostici i liječenju viška ili nedostatka progesterona kod žena uključen je akušer-ginekolog..

Bez obzira na to je li hormon u krvi povišen ili snižen, najprije morate otkriti zašto je došlo do hormonskog kvara. Za to, žena mora proći sveobuhvatan pregled, čija količina propisuje polazni liječnik.

Gotovo uvijek je propisana analiza koja istodobno određuje razinu estrogena i progesterona u krvi, jer je takva studija informativnija.

Kad je poznat uzrok hipo- ili hiperprogesteronemije, liječnik će propisati liječenje. Na primjer, s cistama ili tumorima provodi se kirurško liječenje, a s zatajivanjem bubrega, rad bubrega se normalizira itd..

Uz višak progesterona, osnova liječenja je uklanjanje uzroka, jer je to jedini način da se normalizira razina ovog hormona.

U slučaju nedostatka progesterona, uključujući tijekom trudnoće, propisani su lijekovi iz skupine progestina (Utrozhestan, Ingesta, Dufaston, Progesterone i drugi), koji sadrže progesteron i dostupni su u obliku injekcijskih otopina ili tableta. Doze lijekova odabiru se strogo pojedinačno, ovisno o rezultatima analize..

Progestini se kategorički ne mogu koristiti u sljedećim slučajevima:

  • tumori dojke bilo koje kvalitete;
  • patologija jetre;
  • metroragije.

Također, progestini se primjenjuju s oprezom, pod nadzorom liječnika, u bolesnika sa šećernom bolešću, zatajenjem bubrega, epilepsijom, bronhijalnom astmom i migrenom.

Uz liječenje lijekovima, bez obzira na razinu hormona u krvi, svi se pacijenti moraju pridržavati određenih načela, a to su:

  • uklanjanje stresa;
  • ograničenje tjelesne aktivnosti;
  • pravilna i zdrava prehrana;
  • aktivan stil života;
  • odbacivanje loših navika.

Dakle, možemo zaključiti da je progesteron jedan od najvažnijih ženskih hormona koji je odgovoran za reproduktivnu funkciju, normalnu trudnoću i pripremu za porođaj. No, unatoč važnosti ovog hormona, ni u kojem slučaju ne smijete samostalno uzimati lijekove, čiji su dio, jer prijeti posljedicama za zdravlje žena.

Progesteron u žena: norma, simptomi, odstupanja

Jedan od najvažnijih "ženskih" hormona tradicionalno se smatra progesteronom - steroidnim hormonom skupine progestogena, koji ima vrlo širok složeni učinak na žensko tijelo. Pored izravnog utjecaja na žensko tijelo, progesteron je važna karika u sintezi drugih hormona endogenog porijekla, uključujući niz spolnih hormona i kortikosteroida.

Unatoč tako širokoj ulozi progesterona, moderna medicina o tome ne zna sve. Nisu u potpunosti shvaćene njegove funkcije, razlozi promjene razine u tijelu i preduvjeti za rast normativnih pokazatelja. Razgovarat ćemo o onome što se može sigurno tvrditi o progesteronu.

Sinteza progesterona

Dva organa sintetiziraju progesteron u tijelu: corpus luteum (privremena sekretorna žlijezda koja se formira u razdoblju nakon ovulacije) i nadbubrežne žlijezde. Zahvaljujući hormonu koji je razvio corpus luteum, povećava se sekrecijska aktivnost endometrija i povećava vaskularizacija - proces stvaranja novih krvnih žila. Zahvaljujući tim procesima, unutarnja sluznica maternice dovodi se u stanje spremnosti za primanje oplođenog jajašca, a pokretljivost maternice se usporava. Odnosno, žensko se tijelo priprema za trudnoću. Pored luteuma i nadbubrežne žlijezde, sintetizira progesteron i placentu. To se događa uglavnom tijekom trudnoće. O ovom koraku sinteze detaljnije ćemo govoriti u nastavku..

Funkcija progesterona

Već smo primijetili da progesteron ima izuzetno širok učinak na žensko tijelo. Razmotrimo njegove glavne funkcije detaljnije:

Smjer izloženostiGlavne funkcije
Reproduktivni sustavJedan broj liječnika daje progesteronu još jedno ime - "hormon trudnoće". Zahvaljujući njemu maternica je pripremljena za začeće. Uz to, već nakon oplodnje, progesteron smanjuje intenzitet imunološkog odgovora ženskog tijela, čime se izbjegava odbacivanje zametaka.
Tijekom porođaja, pad razine progesterona u ženskom tijelu pomaže olakšati njihov tijek, a već nakon porođaja smanjenje volumena sinteze hormona preduvjet je za početak dojenja.
Hormonska ravnotežaProgesteron ima prilično ozbiljan učinak na sintezu drugih hormona. Već smo spomenuli spolne hormone i kortikosteroide. Pored njih, neravnoteža progesterona može utjecati na aktivnost aldosterona - hormona nadbubrežne kore, kao i na rad estrogena, posebice u tkivu dojke.
KožaFunkcije progesterona u ovom smjeru prilično su kontroverzna tvrdnja, ali niz liječnika ih uzima u obliku aksioma. Smatra se da prisutnost progesteronskih receptora u koži tvori usku vezu između hormona i kože. Pad njegove razine može dovesti do povećanja broja bora, kao i do smanjenja snage i elastičnosti kože. Ovu tvrdnju djelomično dokazuje činjenica da hormonska terapija upotrebom lijekova koji sadrže progesteron u velikoj većini slučajeva ima pozitivan učinak na kvalitetu kože..
središnji živčani sustavProgesteron se djelomično sintetizira u središnjem živčanom sustavu i prema međunarodnoj klasifikaciji klasificira se kao endogeni steroid. Osim toga, sinteza progesterona preduvjet je za proizvodnju alopregnanolona - neurosteroida koji je dovoljno važan za tijelo.
Seksualno ponašanjePostoji mišljenje da progesteron, zajedno s gore spomenutim alopregnanolonom, povećava seksualnu želju u ženskom tijelu. Pored toga, brojna istraživanja dr. Diane Fleishman pokazala su određenu povezanost između visokog progesterona i sklonosti homoseksualnim vezama. Ali ta teorija nije dobila distribuciju u medicini.

Norme sadržaja progesterona u ženskom tijelu

Kao i sve što je povezano s progesteronom, normativni pokazatelji njegovog sadržaja u tijelu su pojam koji nije u potpunosti proučen i prilično je nejasan. Postoje četiri tablice normi za sadržaj progesterona u žena:

  • na faze menstrualnog ciklusa,
  • faze menstrualnog ciklusa kod žena koje koriste hormonske kontraceptive,
  • u dane menstrualnog ciklusa,
  • po trimestru trudnoće.

Razmotrit ćemo ih odvojeno.

Norme sadržaja progesterona u ženskom tijelu prema fazama menstrualnog ciklusa

Menstrualna fazaSadržaj progesterona
folikularna0,32-2,25 nmol / L
Ovulacija0,49-9,41 nmol / L
lutealna6,95-56,63 nmol / L
postmenopauziIspod 0,64 nmol / L

Norme sadržaja progesterona u ženskom tijelu prema fazama menstrualnog ciklusa za žene koje koriste hormonske kontraceptive

Menstrualna fazaSadržaj progesterona
folikularnaIspod 3,6 nmol / L
Ovulacija1,52-5,45 nmol / L
lutealna3.01-66.8 nmol / L
postmenopauziIspod 3,19 nmol / L

Norme sadržaja progesterona u ženskom tijelu po danima menstrualnog ciklusa

Cikluski daniSadržaj progesterona
1-50,32-2,23 nmol / L
8/60,37-4,41 nmol / L
9-130,41-4,81 nmol / L
14-150,48-9,41 nmol / L
16-180,51-9,67 nmol / L
19-286,99-56,93 nmol / L

Norme ženskog progesterona u tromjesečju trudnoće

Trimestar trudnoćeSadržaj progesterona
Prvi8,9-468,5 nmol / L
Drugi71,5-303,2 nmol / L
treći88,7-771,5 nmol / L

Gledajući brojeve u četiri tablice, može se izvući nekoliko zaključaka. Prvo, medicina prepoznaje vrlo široke regulatorne razine za nivo progesterona. To je zbog činjenice da se količina hormona u tijelu mijenja gotovo stalno i ovisi o mnogim čimbenicima:

  • vrijeme dana,
  • emocionalno stanje,
  • tjelesna aktivnost,
  • način života.

Štoviše, nijedan od ovih čimbenika nije patološki, pa čak i ozbiljno povećanje razine progesterona, ako se nekoliko njih poklopilo, nije znak patologije.

Drugo, jasno vidimo brzi rast progesterona tijekom trudnoće. Ovo samo potvrđuje tvrdnju da je progesteron "hormon trudnoće" i da je izuzetno važan u ženskoj reproduktivnoj funkciji.

I treće, ove brojke pokazuju da analizu progesterona treba proučavati isključivo liječnik. Ne može postojati pitanje bilo kakve samodijagnoze. Čak i vrlo visoke brojke u rezultatima laboratorijskog ispitivanja mogu biti rezultat samo pojedinih karakteristika ženskog tijela.

Simptomi povećanog progesterona kod žena

Povećanje razine progesterona u tijelu nema jasne specifične manifestacije i samo laboratorijska analiza i savjet stručnjaka mogu definitivno popraviti ovu povredu. U isto vrijeme, postoji niz simptoma za koje se obično smatra da se javljaju kod visokog progesterona:

  • značajna količina akni na koži,
  • obilna dlaka na tijelu,
  • nerazumno debljanje,
  • opći umor, često praćen stresom i depresijom,
  • pojačane alergijske reakcije tijela,
  • prilično svijetle i redovite glavobolje,
  • izvana nerazumne promjene krvnog tlaka u oba smjera,
  • nježnost grudi,
  • menstrualni problemi,
  • vaginalni iscjedak krvlju.

Istovremeno, još jednom primjećujemo: svi ti znakovi nisu nespecifični. Nemoguće ih je dijagnosticirati samo. No, manifestacija nekoliko njih jasna je poruka za prolazak testa na progesteron kako bi se u ranoj fazi identificirao razvoj vjerojatne patologije i eliminirao bez posljedica.

Također se morate sjetiti: oštar porast progesterona jasan je znak trudnoće. I tu manifestaciju treba prvo provjeriti.

Patološki uzroci povećanog progesterona u žena

Patologija koja se očituju povećanjem razine progesterona samo je nekoliko. Najčešća među njima je urođena disfunkcija kore nadbubrežne žlijezde. Ova bolest dovodi do poremećaja sinteze mnogih hormona nadbubrežnih žlijezda. Neki se proizvode u nedovoljnim količinama, a neki, uključujući progesteron, u višku.
Gotovo cjelokupni hormonalni sastav također raste s cističnim klizanjem - patologijom trudnoće, što dovodi do oplodnje jajašca s par spermija ili oštećenja materinskog materijala. Na pozadini cističnog odljeva, razina progesterona je visoka čak i u usporedbi s normama ovog hormona tijekom trudnoće. Ova patologija treba prilično ozbiljnu i pravovremenu terapiju, uključujući kemoterapiju, jer njezin razvoj može dovesti do stvaranja zloćudnih novotvorina..
Druga patologija koja se očituje povećanjem razine progesterona je rak jajnika. Zbog toga je neophodna kvalitativna studija i kvalificirani medicinski savjet iz takve analize.

Načini za snižavanje razine progesterona

Primjena terapije usmjerena na smanjenje razine progesterona nužna je samo kada se potvrdi patološka priroda ove manifestacije. Glavno je isključiti trudnoću, jer bilo koji utjecaj na hormonalnu pozadinu tijekom ovog razdoblja može dovesti do vrlo neugodnih posljedica..
Lijekovi za visoki progesteron mogu se provesti sa sljedećim lijekovima:

LijekCijenaOpis
tamoksifenod 280 rub.Tamoksifen se veže na estrogene receptore i inhibira stvaranje ženskih spolnih hormona.
mifcpristonaod 1300 rub.Sintetski steroidni antiprogestogeni lijek. Njegov učinak na proizvodnju progesterona temelji se na blokiranju receptora progesterona..
Valproična kiselinaod 410 rub.Derivat masnih kiselina. Njegovo djelovanje temelji se na promjeni svojstava natrijevih kanala i povećanju razine gama-aminobuterne kiseline u mozgu.
klomifenod 980 rub.Nesteroidni antiestrogen koji povezuje receptore estrogena smještene u jajnicima i hipofizi.

Uz terapiju lijekovima, ograničavanje upotrebe niza proizvoda pomoći će normalizaciji razine progesterona:

  • orašasto voće,
  • grah,
  • mliječni proizvodi,
  • govedina i perad.

Štoviše, isključenje ovih proizvoda nije neovisna metoda, već se koristi kao dodatak terapiji lijekovima.
Također se vjeruje da visoki progesteron pomaže u smanjenju metvice. Čaj iz ove biljke treba piti do tri puta dnevno.

Za što je hormon progesteron odgovoran kod žena?

Često se glavobolje, problemi s kosom i kožom pripisuju promjenama povezanim s dobi ili kroničnom umorom. Ali razlog često leži u hormonu, čije funkcije složeno djeluju na žensko tijelo.

Što je hormon progesteron

Progesteron je hormon koji kontrolira reproduktivnu funkciju, m / c (menstrualni ciklus) i tijek trudnoće. Najmanja smetnja procesa podrazumijeva promjenu hormona. Glavni je progestogen u tijelu. Dodijeljena mu je uloga ključnog metaboličkog posrednika u sintezi drugih endogenih steroida.

Unatoč temeljnoj ulozi hormona u tijelu, njegova svojstva i stupanj utjecaja na tijelo nisu u potpunosti razjašnjeni. Poznati su samo preduvjeti i neki razlozi koji utječu na skokove pokazatelja u odnosu na granice norme.

Progesteron igra veliku ulogu u funkcioniranju mozga kao neurosteroid..

Progesteron proizvode dva organa:

  • nadbubrežne žlijezde;
  • privremena sekretorna žlijezda, formirana na kraju razdoblja ovulacije (žlijezda se naziva i corpus luteum).

Zbog sinteze hormona u ženskom tijelu, primjećuje se aktivni razvoj sluznog sloja (maternične membrane), stimulacija stvaranja novih krvnih žila. Na pozadini takvih promjena započinje priprema maternice za primanje oplođenog jajašca. Kada dođe do trudnoće, počinje se proizvoditi progesteron, uključujući i posteljicu.

Na razinu hormona utječe starost žene i faza m / c.

Koje funkcije rade

Progesteronu u ženskom tijelu dodijeljena je jedna od temeljnih uloga.

Reproduktivni sustav

Drugo ime progesterona je hormon trudnoće. Zahvaljujući svom učinku, pokreće se proces pripreme maternice za začeće. Nakon oplodnje smanjuje se imunološki odgovor što sprečava odbacivanje zametaka. Nošenjem fetusa, progesteron pomaže ublažiti tijek trudnoće. Nakon porođaja, pad njegove sinteze signal je za početak laktacije.

Hormonska ravnoteža

Progesteron je uključen u sintezu drugih hormona. Neravnoteža tvari negativno utječe na proizvodnju kortikosteroida, aktivnost aldosterona, funkcioniranje estrogena.

Uloga hormona u potkožnim procesima predmet je rasprave među znanstvenicima. Postoji hipoteza da prisutnost progesteronskih receptora u epidermi tvori vezu kože i hormona. Smanjena proizvodnja hormona može uzrokovati bore i gubitak elastičnosti. Funkcionalnost progesterona u ovom smjeru djelomično je dokazana. O pozitivnoj dinamici hormonske terapije svjedoče brojni slučajevi u kojima je zabilježeno značajno poboljšanje strukture kože, njeno pomlađivanje..

središnji živčani sustav

Proizvodnja progesterona preduvjet je za sintezu alopregnanolona. Oba hormona su uključena u prilagodbu na stresne situacije, razlikuju se u imunomodulacijskoj aktivnosti i imaju citoprotektivna svojstva. Povezani su s molekularnim mehanizmima prekida neurogeneze i neuroinflamacije u mozgu..

Seksualno ponašanje

Tandem progesterona i alopregnanolona potiče seksualnu želju kod žena. Studije provedene na ovu temu dokazale su povezanost hormonskog uzdizanja i seksualnog ponašanja slabijeg spola.

Norma progesterona u krvi žena

Normativne granice progesterona uvjetni su pokazatelji koji ne odražavaju patologije uzrokovane nedostatkom ili povećanim sadržajem hormona u krvi. Tijekom provođenja studije o biomaterijalima kod žena koriste se različiti tabelarni oblici.

Standardni pokazatelji za faze m / c

Naziv razdobljaNormalni raspon, nmol / l folikularna0,32-2,25 Ovulacija0,49-9,41 lutealna6,95-56,63 postmenopauzimanje od 0,64

Do velikog broja periodičnih podataka dolazi zbog utjecaja mnogih čimbenika. Među glavnim su:

  • emocionalno stanje žene;
  • Doba dana;
  • psihička vježba;
  • način života.

Tijekom trudnoće, pokazatelj daleko premašuje vrijednosti date u tablici, što još jednom potvrđuje odnos između hormona i reproduktivne funkcije.

Kako uzeti test na progesteron

Studija ne zahtijeva posebnu pripremu. No, neke nijanse još uvijek postoje.

  • Ne preporučuje se jesti hranu 8 sati prije odlaska u kliniku..
  • Ako m / c prelazi 31 dan, uzorkovanje krvi provodi se 28.-29.

Prije uzimanja biomaterijala, medicinsko osoblje pojašnjava datum zadnje menstruacije, zanima se razdoblje m / c.

U nedostatku problema s menstruacijom, uzorkovanje krvi planira se 21. dana ciklusa od 28 dana (ujutro). Ovo je najpovoljnije vrijeme u kojem se razina progesterona približava najvišoj razini. Ponekad se studija provodi 22.-23. Dana ciklusa. Ali takvi podaci imaju djelić pogreške.

Ponavljajuća analiza može biti potrebna za kršenja pravila m / c. Datum se odabire uzimajući u obzir ovulaciju, koja se određuje brzim testovima. Također se koristi jednostavna metoda koja uključuje mjerenje temperature. Uzorkovanje krvi vrši se 6-7. Dana nakon puštanja jajašca iz jajnika u jajovod.

Tijekom trudnoće i menopauze, test se može zakazati za bilo koji dan..

Prije nego što preda biomaterijal, pacijent se posavjetuje sa stručnjakom. Razjašnjavaju se važne informacije u vezi s primjenom lijekova, bolestima ženskih organa, štitne žlijezde i kože. Ako je potrebno, liječnik upisuje uputnicu stručnjaku uskog profila:

  • ginekologu;
  • endokrinologa;
  • dermatologu (ako postoje kožni problemi).

Kada se može primijetiti povišena razina

Smatra se normalnim povećati razinu hormona tijekom trudnoće. Međutim, progesteron može značajno premašiti normativne vrijednosti kod ne-trudnica u rodnoj dobi. Mogući uzroci uključuju:

  • nadbubrežna hiperplazija;
  • cista corpus luteum;
  • oticanje jajnika;
  • kronično krvarenje iz maternice;
  • uzimanje oralnih kontraceptiva, drugih lijekova, koji uključuju progestine;
  • hormonalni disbalans.

Samo laboratorijska analiza može otkriti porast razine hormona. Međutim, postoje određeni simptomi, koji se očituju povećanjem vrijednosti progesterona.

  1. Tvorba velikog broja akni na koži.
  2. Redovite i prilično svijetle glavobolje.
  3. Obilna dlaka na tijelu.
  4. Nerazumno debljanje.
  5. Umor popraćen stresom i depresijom.
  6. Problemi s menstrualnim ciklusom.
  7. Pojačana alergijska reakcija.
  8. Nerazumna kolebanja krvnog tlaka u oba smjera.
  9. Bol u mliječnim žlijezdama.
  10. Vaginalni iscjedak s kapljicama krvi.

Progesteron s razinom iznad normalne može ukazivati ​​na patologije poput oštećenog funkcioniranja nadbubrežne kore. To je najčešći problem koji dovodi do kvara u proizvodnji mnogih hormona. Oni se mogu sintetizirati nedovoljno ili u višku.

Povećana vrijednost progesterona često izaziva patologije trudnoće. Na primjer, cistični drift. Razina hormona prelazi najviši prag tijekom trudnoće. Suština problema je oploditi jaje istodobno s dvije sperme, odnosno dobiti neispravan materinski materijal. Bolest treba ozbiljno liječiti koji uključuje kemoterapiju. Ovaj je pristup povezan s velikim rizikom od razvoja malignih tumora..

Visoka razina progesterona uzrokuje rak jajnika. Da bi se isključili predisponirajući čimbenici, pacijent se prije uzimanja testova upućuje ginekologu.

Uzroci i simptomi niskog progesterona

Niska razina hormona predisponirajući je faktor neplodnosti i spontanog pobačaja u prvom tromjesečju. Njegov nedostatak dovodi do bolesti ženskih organa.

Sumnje bi trebale prouzrokovati sljedeće manifestacije:

  • teška i bolna menstruacija;
  • povećanje grudi, osjet boli kada ih dodirnete;
  • česte i nerazumne promjene raspoloženja;
  • rastuće glavobolje;
  • neobična razdražljivost;
  • oticanje nogu, pojava osjećaja težine u njima;
  • nerazumno debljanje;
  • hladnoća u udovima;
  • blijeda, suha koža;
  • gubitak kose;
  • pretjerano znojenje;
  • zatvor
  • kožni osip;
  • loš san.

Glavni provokatori snižavanja vrijednosti hormona su:

  • genitalne infekcije
  • insuficijencija corpus luteuma;
  • nerazvijenost placente;
  • nestabilan menstrualni ciklus;
  • dugotrajno uzimanje hormonskih lijekova;
  • krvarenje u maternici.

Progesteron tijekom trudnoće

Dešifriranje analize hormona provodi kvalificirani stručnjak - akušer-ginekolog. Uzima u obzir ne samo vrijednosti u odnosu na normu, već uzima u obzir i trajanje trudnoće, prirodu njenog tijeka.

Norme progesterona tijekom trudnoće

Trimestersko razdobljeRazina hormona, ng / mlRazina hormona, nmol / lPrvi

(tjedno: 13-24)35,6 - 286,211,19-90Drugo (tjedno: 1-12)81,2 - 284,325,5-89,4Treće (tjedno: 25-42)153,9-1343,5548,4 - 422,5

Lijekovi za povećanje razine progesterona

Utrozhestan® (Utrogectan)

Temelj pripravka je mikronizirani progesteron. U jednoj kapsuli sadrži 100 ili 200 mg (ovisno o doziranju lijeka). Oblik kapsule je 100 mg okrugao, 200 mg je ovalnog oblika. Želatinsko punjenje ljuske - uljna homogena suspenzija.

Glavni smjerovi upotrebe lijekova unutar:

  • neplodnost zbog lutealne insuficijencije;
  • prijeteći pobačaj;
  • predmenstrualni sindrom;
  • fibrocistična mastopatija;
  • kršenje menstrualnog ciklusa zbog neplodnosti ili neuspjeha procesa ovulacije;
  • hormonska nadomjesna terapija tijekom menopauzalne tranzicije ili postmenopauze.

Također se prakticira intravaginalna metoda uporabe lijeka. Preporučuje se za sljedeće probleme:

  • nefunkcionalni ili nedostajući jajnici;
  • prijetnja pobačaja;
  • prerana menopauza;
  • neplodnost (razlog je lutealni neuspjeh).

Utrozhestan se koristi u pripremi za in vitro oplodnju kako bi se podržala lutealna faza.

Farmakološki proizvod ima niz ograničenja za uporabu. Liječnik ih nužno uzima u obzir prilikom razvijanja režima liječenja. Među kontraindikacijama:

  • alergija na komponente sastava;
  • problemi s venama (tromboza);
  • intrakranijalno krvarenje;
  • moždani udar, srčani udar;
  • vaginalno krvarenje nepoznate etiologije;
  • onkologija mliječnih žlijezda, genitalija;
  • nepotpuni pobačaj;
  • genetska patologija jetre (porfirija), druge bolesti organa;
  • razdoblje dojenja;
  • starost do 18 godina.

Režim liječenja određuje se individualno. Bilješka nudi sljedeće opcije:

  • uz prijetnju prekida trudnoće - dnevni unos od 200 do 600 mg / dan. (u trećem tromjesečju propisano tek nakon procjene kliničkih podataka);
  • s menopauzalnim prijelazom - dnevna norma je 200 mg, trajanje tečaja je 12 dana;
  • nakon početka menopauze - dnevna norma je od 100 do 200 mg, trajanje liječenja određuje se pojedinačno;
  • za održavanje lutealne faze - dnevna norma je 200-400 mg, unos počinje od 17 do 26 dana m / c, nudi se desetodnevni tečaj.

Cijena lijeka je oko 400 rubalja (doza od 100 mg, 28 kapsula).

Progesteron (progesteron)

Alat je dostupan u obliku injekcijske otopine različitih koncentracija: 10 i 25 mg. Aktivni spoj je progesteron..

Glavna primjena farmaceutskog proizvoda:

  • metroragija;
  • uobičajeni pobačaj;
  • krvarenje iz maternice povezano s disfunkcijom genitalija;
  • amenoreja.

Režim liječenja određuje se individualno, uzimajući u obzir karakteristike tijela i podatke kliničkih studija. Maksimalni dnevni unos je 0,025 g..

Prije upotrebe alata trebalo bi se upoznati s ograničenjima. Lijek se ne smije koristiti u slučaju bubrežnih ili jetrenih disfunkcija. Proizvođač također utvrđuje sljedeće kontraindikacije:

  • karcinom dojke;
  • hepatitis;
  • vaginalno krvarenje nepoznatog porijekla;
  • tromboembolička patologija.

Cijena lijeka je 306 rubalja (doza od 10 mg / ml, 10 ampula).

Solaray, ženska hormonska mješavina SP-7C, 180 vegetarijanskih čepova

Proizvod se temelji na biljnim sastojcima. Bogat sastav pomaže obnoviti sintezu različitih hormona važnih za zdravlje žena u tijelu. Među aktivnim sastojcima koji se koriste u proizvodnji:

  • korijen sladića;
  • lišće maline;
  • kamilica;
  • sjemenke bundeve;
  • divlji jarci itd..

Suplementi se preporučuju za uporabu s visokim FSH, poremećajem ciklusa, premenopauzom. Kapsule uzimajte tri puta dnevno prije jela ili s hranom.

Proizvođač upozorava na ograničenja. Primjenjuju se na razdoblja trudnoće i dojenja. Nadoknadu se također ne preporučuje uzimati s povećanom stopom krvnog tlaka. Ne koristite sastav i ako ste alergični na sastojke sastava.

Prosječna cijena - 801 rubalja.

Sadržaj progesterona u proizvodima

Uz nedostatak progesterona, stručnjaci savjetuju da u prehranu bude uključena hrana koja sadrži prirodni hormon. Tijelo se dobro apsorbira, ali ne smije ih zamijeniti terapija lijekovima. Neće biti oštrog porasta hrane.

Da biste vrijednosti progesterona doveli do normalnih granica, preporučuje se u izbornik uključiti jela pripremljena od sljedećih sastojaka:

  • avokado;
  • masline;
  • orasi (sirove);
  • sjemenke suncokreta i bundeve;
  • kukuruz;
  • žumanjci;
  • svinjetina;
  • plodovi mora, riječna riba;
  • riža, mahunarke, kupus različitih vrsta i sorti.

Popis proizvoda je zapravo impresivan. Ovo vam omogućuje raznolikost jelovnika, zadovoljavanje ukusnih potreba čak i gurmana.

Pravovremenim nadgledanjem progesterona mogu se izbjeći ozbiljni zdravstveni problemi. Manifestacija karakterističnih simptoma koji ukazuju na kršenje sinteze hormona zahtijeva hitno liječenje u klinici radi savjeta i upućivanja na analizu. Mala odstupanja od norme brzo se ispravljaju, samo morate slijediti preporuke liječnika.

Ako pronađete pogrešku pri pisanju ili netočnost, odaberite dio teksta i pritisnite Ctrl + Enter.