Vrijeme na mreži. Točno vrijeme s sekundi!

Brtve

Kritični dani - tabu ili zeleno svjetlo za sport? Razumijemo je li trening tijekom menstruacije toliko opasno i kako zamijeniti uobičajenu fizičku aktivnost.

Dugo se vjerovalo da su sport i menstruacija međusobno nespojivi. Zapravo, sve nije tako jednostavno! Doista, mnoge žene doživljavaju izrazito bol tijekom menstruacije, čak i bez fizičke aktivnosti. A kakav je to sport, kad se donji dio trbuha brutalno grli, povlači se negdje u regiji donjeg dijela leđa i gotovo je nemoguće dodirnuti prsa ?! Ponekad pakleno mučenje traje više od jednog dana, popraćeno nekontroliranom žudnjom za slatkišima i promjenama raspoloženja. Ali što ako vam menstruacija ne uzrokuje mnogo nelagode, a sport je nužan? Idemo zajedno.

Je li moguće raditi fitness tijekom menstruacije

Ne postoje stroge medicinske kontraindikacije. Zabrana fitnesa tijekom menstruacije može biti samo u slučaju pojedinačnih zdravstvenih problema i dobrobiti..

Je li moguće ići u banku za vrijeme samoizolacije?

U mnogim regijama Rusije uvedena su ograničenja kretanja građana zbog izbijanja koronavirusne infekcije. Prema posljednjim podacima operativnog sjedišta, od 6. travnja u zemlji je registrirano 6.343 slučaja koronavirusne infekcije. Na pozadini pandemije stanovnici niza regija bili su dužni pridržavati se režima samoizolacije: kuću mogu napustiti samo u trgovinu, ljekarnu, šetnju kućnog ljubimca i u slučaju hitne potrebe. AiF.ru je shvatio može li osoba otići u banku i što učiniti ako je najbliža poslovnica daleko od kuće.

Rade li banke do 30. travnja, proglašeno neradnim?

Da, banke nastavljaju s radom jer su među sistemski važnim i održivim poduzećima. Središnja banka preporučila je bankama prije svega osigurati pružanje usluga digitalnim uslugama i daljinskim kanalima, kao i prebaciti maksimalni broj zaposlenih u daljinski način rada.

Ako je implementacija "kritičnih financijskih usluga" putem digitalnih usluga i na daljinu nemoguća, regulator preporučuje da se one provode izvan mreže, ali poštujući sve zahtjeve kako bi se spriječilo širenje infekcije coronavirusom. Također, Središnja banka savjetovala je banke da smanje broj zaposlenih u informatičkim odjelima, računovodstvenim i drugim zapovjednim jedinicama u uredima, moguće ih premještajući na daljinski rad. Sustav plaćanja Banke Rusije, kao i sustav brzog plaćanja od 4. do 30. travnja 2020., osim vikendom, normalno će raditi, kao u uobičajenim radnim danima.

Mogu li otići u banku ako postoje ograničenja kretanja?

U brojnim regijama, uredbe lokalne uprave izričito navode da je posjećivanje banaka dopušteno. Dakle, na web stranici moskovske vijećnice objavljeno je da se zabrana posjeta ne odnosi na bankarske i osiguravajuće usluge. Prema tome, osoba u slučaju hitne potrebe može posjetiti najbližu banku. Slična pravila vrijede i u predgrađima.

6. travnja postalo je poznato da je Udruženje banaka Rusije zatražilo od premijera Michaela Mishustina i predsjedatelja Središnje banke Elvira Nabiullina da pozovu sve regije da posjetu kreditnoj instituciji priznaju kao opravdan razlog da građanin napusti dom. Bankari su predložili hitno prepoznavanje operacija otvaranja i primanja bankovnih računa, polaganja gotovine na račun i povlačenja za plaćanje osnovne robe u ljekarnama, trgovinama i dostavnim službama koje ne prihvaćaju bankovne kartice, prenosi Interfax.

„Građani bi trebali biti kod kuće u svim slučajevima, osim onih navedenih u deklariranju gradonačelnika Moskve. Možete ići u ljekarnu, najbližu trgovinu, kao i prošetati psa i slučajeve kada postoji hitna potreba. Odlazak u banku upravo bi mogao biti takav slučaj. Pretpostavimo da osobi ponestane gotovine i da nije u mogućnosti kupiti proizvode u najbližoj trgovini pomoću kreditne kartice. Bliže je banci kako bi povukao gotovinu. To bi mogao biti, prema mom mišljenju, dobar razlog. Na primjer, postoje ljudi, umirovljenici, koji u načelu ne mogu izaći, ali da biste im pomogli, morate ići u banku. Neki, na primjer, još uvijek imaju štednu knjižicu. A ako možemo platiti kreditnom karticom, nemamo štednu knjižicu: da biste povukli novac iz nje, morate ići u banku ", objašnjava odvjetnik Nathan Budovnits.

Odvjetnik dodaje da se praksa još nije razvila, pa treba nadograditi na dokumentima i objašnjenjima koja su objavljena na web mjestu regionalne uprave, kao i na praksi provedbe zakona..

"Ako je osoba prisiljena napustiti, trebate uključiti i područje odgovornosti, a razlog bi trebao biti stvarno pošten. Na primjer, isti zajam možete platiti na daljinu. Ali, na primjer, ako je gotov novac neke osobe samo kod kuće i morate ga staviti na karticu da biste platili kredit, onda to može biti pristojno odlaziti u banku ", objašnjava Budovnits.

Primjenjuje li se ograničenje od 100 metara za odlazak u banku ili bankomat?

Prema odvjetniku, kako slijedi iz dekreta od 4. travnja, "O izmjeni Uredbe gradonačelnika Moskve od 5. ožujka 2020. broj 12-UM", udaljenost od 100 metara primjenjuje se samo na slučajeve kada trebate prošetati psa (udaljenost od 100 metara za ljubitelji pasa vrijede i u nekoliko drugih regija Ruske Federacije). S kućnim ljubimcem osoba ne može hodati dalje od 100 metara od kuće. Za ljekarne, prodavaonicu i druga mjesta u uredbi upotrebljava se izraz "dolazi". Prema tome, najbliža poslovnica banke ne mora se nalaziti u krugu od 100 metara od kuće u kojoj ta osoba živi.

Moskovljani su smanjili vrijeme za bučni rad do kraja izolacijskog režima

Za vrijeme trajanja režima samoizolacije u Moskvi smanjeni su sati u kojima je dopušteno obavljanje bučnih popravaka stambenih zgrada, rekao je gradonačelnik Moskve Sergej Sobyanin. Za borbu protiv širenja korovirusa COVID-19, način samoizolacije produljen je do 11. svibnja.

“Na zahtjev Muscovita, zahtjevi za održavanjem mira i tišine u stambenim zgradama bit će ozbiljno pooštreni. Za bučne popravke radnim danom ne ostavljamo više od četiri sata. Ostatak vremena tišina bi trebala ostati u stambenim zgradama ", citira gradonačelnikova press služba.

Sada se bučni radovi mogu obavljati od 9:00 do 11:00 i od 17:00 do 19:00 radnim danom. U uobičajenim vremenima, zakon o tišini omogućuje popravak ne više od osam sati dnevno - od 9:00 do 13:00 i od 15:00 do 19:00, osim nedjeljom i praznicima.

Nalog stupa na snagu od danas i odnosi se na sve stambene zgrade, uključujući i nove zgrade.

Podsjetimo, danas, 28. travnja, Sergej Sobyanin najavio je potrebu održavanja strogog visokog alarma u gradu tijekom svibanjskih praznika. Prema njegovim riječima, sljedeća dva tjedna pokazat će dinamiku širenja koronavirusa u glavnom gradu. Prema vlastima, Rusija još nije postigla vrhunac stope pojavnosti..

Kakve novčane kazne mogu zaprijetiti prekršiteljima šutnje - u materijalu Kommersant FM-a „Buka u kućama će se bilježiti satom“.

Ministarstvo unutarnjih poslova pojasnilo je postupak zamjene i izdavanja putovnica tijekom karantene

Ministarstvo unutarnjih poslova pojasnilo je postupak izdavanja i zamjene putovnica tijekom epidemije coronavirusa. Relevantne informacije objavljuju se na web mjestu odjela.

Prije toga, predsjednik Vladimir Putin potpisao je uredbu o produženju važnosti putovnica i drugih identifikacijskih kartica. Prema njegovim riječima, do 15. srpnja ostat će valjani dokumenti čija je važnost istekla nakon 1. veljače.

„Dobijanje dodatnih potvrda tijekom ovog razdoblja nije potrebno. Međutim, ako je potrebno, putovnica će biti zamijenjena na uobičajeni način. U tom slučaju molimo vas da se pridržavate zahtjeva karantenskih mjera, da se prijavite putem Jedinstvenog portala javnih usluga ili da se služite predbilježbom telefonom “, priopćilo je Ministarstvo unutarnjih poslova..

Za adolescente koji imaju 14 godina i koji nisu uspjeli dobiti putovnicu, glavne identifikacijske kartice do 15. srpnja bit će rodni list i putovnica.

Uvjeti za zamjenu i izdavanje putovnica nakon uklanjanja antivirusnih ograničenja i dalje se rade, priopćilo je Ministarstvo unutarnjih poslova. "U isto vrijeme, svi teritorijalni odjeli Ministarstva unutarnjih poslova Rusije spremni su razmotriti svaku nastalu situaciju pojedinačno", primijetio je odjel..

Što je dopušteno, a što je zabranjeno u Sverdlovsk regiji od 1. svibnja. Nova pravila

Guverner Sverdlovske regije Yevgeny Kuyvashev nastavlja s prilagođavanjem uredbe o restriktivnim mjerama koja je na snazi ​​u regiji od 28. ožujka. 29. travnja na ovaj su popis dodane nove stavke. Zajedno s URA.RU utvrđujemo što je sada zabranjeno, a što je dopušteno u Sverdlovsk regiji.

• Ograničeni izlazak građana na ulicu. Izuzetak je odlazak do najbliže trgovine prehrambenim proizvodima, do ljekarne, izvoza smeća i šetnje kućnih ljubimaca. Dopušteni radijus nije udaljen više od 100 metara od kuće. Od 1. do 11. svibnja pristup ulici je dopušten samo u maski ili respiratoru. Fino bez njih.

• Ograničeno vrijeme za prodaju alkohola. Alkoholom se može trgovati samo od 10:00 do 19:00.

• Rad trgovačkih centara je ograničen. Izuzetak - kompleksi u kojima se prodaju prehrambeni proizvodi.

• Svi koji su se vratili iz Moskve, Moskovske regije, Sankt Peterburga i Lenjingradske regije trebali bi otići u obaveznu dvotjednu izolaciju. Moraju prijaviti svoj dolazak na poziv 112 ili (343) 312-08-81. Ako se pojave simptomi COVID-19, potražite medicinsku pomoć telefonom (ne smijete posjetiti medicinske ustanove).

• Masovna događanja su zabranjena, kina, klubovi i dječje igraonice su zatvoreni.

• Rad kozmetičara, šminkera, masera je ograničen. Pod zabranom je rad kupališta, fitnes centara, banja, salona za sunčanje i drugih organizacija na polju industrije ljepote. Izuzetak - frizeri.

• Planirani sastanci u bolnicama su otkazani. Liječnici su sada pozvani u kuću. Vrijeme obilazenja okružnih liječnika produljeno je na 22:00.

• Stomatološke ordinacije ne obavljaju rutinske termine. Možete krenuti liječniku samo radi hitne pomoći (indikacije - akutna bol) za odrasle - stomatologija u Puškini, 1, za djecu - dječji stomatološki odjel br. 1 u Saccu i Vanzetti, 55.

• Rad organizacija za dodatno obrazovanje, uključujući sportske sekcije, je ograničen.

• Zabranjeno je smjestiti ljude u zdravstvene kampove, sanatorijume, u domove i rekreacijske centre. Skijaške staze i objekti za slobodno vrijeme zatvoreni.

• Broj električnih vlakova u regiji Sverdlovsk otkazan je.

• Svi predstojeći izbori i ponovni izbori odgođeni su, a u zemlji - glasanje o ustavnim amandmanima.

• Broj sudskih slučajeva je ograničen. Sastanci se održavaju na daljinu ili putem WhatsApp-a. Osobe koje žele biti uhićene sudjeluju u videokonferencijskim sudovima iz privremenih pritvora.

• Najteža ograničenja uvedena su u Jekaterinburgu, Verkhnyaya Salda, Polevskom, Bogdanovichu, Nižnjem Tagilu, Krasnoufimsku - gradovima s otkrivenim slučajevima koronavirusa. Ovdje će stanovnici provjeravati dokumente kako bi otkrili imaju li pravo biti na ulici. Uklonjen Krasnouralsk s popisa.

• Ural je dozvoljen za putovanje u svoje kućice za vrijeme samoizolacije. Posebni dokumenti za putovanje nisu potrebni.

• Rad ugostiteljskih objekata dopušten je samo za polijetanje i dostavu. Izuzetak - bodovi u poduzećima koja osiguravaju hranu zaposlenima u organizacijama.

• Stalne škole, sveučilišta i sveučilišta na daljinu. U vrtićima se organiziraju dežurne skupine.

• Vlasti i dalje primaju građane putem video veze.

• MFC uredi djeluju četiri dana u tjednu - utorkom, srijedom i subotom od 09:00 do 18:00, u četvrtak - od 11:00 do 20:00. Recepcija je strogo po dogovoru samo kod vitalnih pitanja..

• Dozvoljene su profesionalne djelatnosti pravnika koji pružaju pravnu pomoć..

• Dozvoljeno je vođenje poslova za proizvođače auto dijelova, električne opreme, komunikacija, opreme za grijanje, naočala i leća.

• Omogućen je rad usluga čišćenja, praonica, kemijskih čistača i onih koji se bave popravkom automobila, vodovoda i elektronike..

• Omogućeno je rad pogrebnih zavoda, veterinarskih klinika i skloništa za životinje.

• Javni bilježnici, zaštitari, graditelji i dizajneri dopušteni su, internetske trgovine i usluge dostave.

Operativne vijesti o koronavirusu u telegram kanalu „Coronavirus.Ekaterinburg“, viber kanalu „Coronavirus.Ekaterinburg“ i dostavljene na vaš mail - pregled najvažnijih poruka o epidemiji.

Trenutno lokalno vrijeme u Moskvi

Dobrodošli! Na ovoj stranici saznaćete koliko je točno vrijeme u Moskvi, Rusija, kao i u bilo kojem drugom gradu koji je dostupan u našoj bazi podataka. Ako želite do sekunde saznati koliko je sati u drugom gradu, odaberite ga na padajućem popisu u nastavku. Stvarno vrijeme s sekundi prikazano je na mreži. Naš poslužitelj najtačnijeg vremena dostupan je svakodnevno i nudi dodatne informacije: datum, vremensku zonu, dan u tjednu, doba dana, vrijeme, susjedni gradovi, izlazak i zalazak sunca i još mnogo toga. Točan vremenski sat sinkroniziran je s mrežnim poslužiteljem, što jamči relevantnost podataka. Danas je 8. svibnja 2020. petak.

Da biste dobili podatke za bilo koju točku na planeti, morate odabrati grad koji je u našoj bazi podataka. Ako na popisu niste pronašli željeni grad, jednostavno ga pronađite na donjoj karti ili unesite njegove koordinate.

Trenutno vrijeme u glavnim gradovima svijeta

Vrijeme u Moskvi na 5 dana

Dodatne informacije o Moskvi

Gradovi u istoj vremenskoj zoni kao i Moskva:

Kratke informacije o Moskvi

Moskva je najveće turističko središte, budući da je glavni grad Rusije jedan od najstarijih gradova u njenom europskom dijelu. Po broju atrakcija ovo je možda najzanimljivije mjesto u državi.

Glavne atrakcije ruske prijestolnice koncentrirane su u njenom središtu - unutar Vrtnog prstena. Glavno mjesto hodočašća turista je Crveni trg, a sve što je s njim neraskidivo povezano su arhitektonski i muzejski kompleks Kremlja, katedrale, kako unutar Kremlja, tako i na samom trgu (Katedrala sv. Bazilija), Mauzolej. U Moskvi postoji mnogo muzeja, od kojih su glavni Povijesni, Tretyakovska galerija i muzeji. Puškin, oružane snage i niz drugih. Većina ih je smještena u centru grada..

U Moskvi je vremenska razlika sa svijetom satima.

Glavni grad Rusije smješten je na slikovitim mjestima - između Volge i Oke. Ali malo je mjesta u gradu u kojima se možete diviti divljini - u pravilu su to periferiji sjevernog i istočnog dijela. Ipak, u Moskvi postoji veliki broj šumskih parkova i vrtova, a čak i maleni Aleksandrov vrt, smješten u srcu grada, omiljena je zabava građana i turista.

Klima u Moskvi je umjerena, s malim temperaturnim razlikama. Ponekad se promatraju nenormalni vremenski uvjeti - obilne kiše i snježne padavine, jaki vjetrovi.

Seks tijekom trudnoće. Razgovarajte o intimnom

Trudnoća je jedna od najvažnijih faza u životu svake obitelji. Ali dok očekujete dijete, vaš intimni život prolazi kroz velike promjene. Zapamtite: trudnoća nije bolest, a u većini slučajeva seks nije kontraindiciran. Buduće mame i tate ne bi trebali sebi uskratiti zadovoljstvo vođenja ljubavi. Znajući „tajne“ seksa tijekom trudnoće, ne samo da ublažite moguće rizike, nego i unosite nešto novo, vedro, senzualno u vašu vezu.

Transformacija privlačnosti kod žena i muškaraca

Seksati se tijekom trudnoće ili ne, individualni je izbor svakog para. Preporuke i upozorenja liječnika odnose se samo na neke nijanse koje variraju od trimestra do tromjesečja.

Kako određeni trimestar utječe na seksualne sklonosti para?

Prvo tromjesečje

1. Žena. Seksualne želje se manifestiraju, a zatim izmiču. Razlog za ono što se događa je dobrobit buduće majke. Povraćanje, pospanost, mučnina - to su stalni pratitelji prvog tromjesečja. U ovom se trenutku pogoršavaju okusi i mirisi, raspoloženja se mijenjaju gotovo trenutno, žena postaje izuzetno emotivna. Djevojčica može biti neugodna za seks zbog preosjetljivosti mliječnih žlijezda i čestih bolova u prsima.

2. Čovjek. Uplašen je ponašanjem svoje supruge, ne zna što sljedeće vrijeme očekivati. U ovoj fazi par se često progone skandalima i svađama - a ako je prije sve odlučivao dobar seks, sada partner može odbiti suprugovu intimu. Na psihološkoj razini, glavno je znati naći zajednički jezik i naučiti se razumjeti.

3. Fiziologija. Seks u prvom tromjesečju trudnoće je nepravilan, zahtijeva povećanu pažnju muškarca prema osjećajima svoje žene. Fizička blizina potpuno je sigurna u nedostatku kontraindikacija.

Drugo tromjesečje

1. Žena. Njezino se blagostanje značajno poboljšalo, osjeti svaki pokret fetusa i to je pomalo osnažujuće, umirujuće. Napadi hormona se smanjuju uslijed emocionalne stabilnosti.

2. Čovjek. Nakon što se naviknuo na ulogu budućeg oca, muž je u sretnom, spokojnom stanju. Vrlo je osjetljiv, nježan i reagira na svoju ženu. Drugo tromjesečje često se naziva "zlatnim razdobljem" intimnosti, jer tada par uči najbolje aspekte seksa tijekom trudnoće.

3. Fiziologija. Supružnici se ne bi trebali stidjeti provoditi seksualne želje - u normalnom tijeku trudnoće tjelesna intimnost nije kontraindicirana.

Treće tromjesečje

1. Žena. Fetus raste, u trbuhu, žene doživljavaju nelagodu, a osjećaj straha pojačava se kad pomisle na približavanje porodu. Seks može biti bolan.

2. Čovjek. Smanjuje se seksualna aktivnost - supružnik se boji oštetiti fetus. Njegovi strahovi nisu uzaludni, jer je definitivno nemoguće reći je li moguće voditi ljubav u trećem tromjesečju. Točan odgovor na pitanje ima li vaš par kontraindikacije pružit će samo liječnik.

3. Fiziologija. Liječnici preporučuju napustiti spolni odnos nekoliko tjedana prije očekivanog datuma rođenja. U procesu uzbuđenja oslobađa se oksitocin koji potiče kontrakcije maternice i može izazvati kontrakcije. Jedina iznimka su parovi koji očekuju blizance.

Od medicine do prakse: kakav seks možete imati tijekom trudnoće

Seks nije zabranjen kako u ranoj fazi trudnoće, tako i u kasnijoj dobi. Praktično je nemoguće nanijeti fizičku štetu fetusu, jer je zaštićen mišićima maternice, membranom, amnionskom tekućinom. Jedina iznimka su medicinske kontraindikacije u pogledu:

  • prijetnje spontanog pobačaja;
  • prisutnost zaraznih bolesti kod jednog od partnera;
  • prisutnost krvavog pražnjenja;
  • otvor maternice
  • nepravilna lokacija posteljice;
  • pobačaja u prethodnim trudnoćama.

Ne ustručavajte se razgovarati s liječnikom o pozicijama, značajkama i nijansama seksa s mužem tijekom trudnoće. Na temelju specifičnosti tijeka vaše trudnoće, kvalificirani liječnik moći će dati sveobuhvatnije i točnije preporuke..

U slučaju da nema kontraindikacija, uđite u seksualnu intimu bez straha!

1. Vaginalni seks može se prakticirati gotovo bez ikakvih ograničenja..

2. Oralni seks je prihvatljiv kada partner nema zarazne bolesti usne šupljine (na primjer herpes).

3. Analni seks moguć je uz strogu higijenu.

Zanimljivo je! Tijekom trudnoće, analni seks treba liječiti krajnje oprezno. Kršenja mikroflore rodnog kanala mogu dovesti do preuranjene puknuća iradijacije fetusa, provocirati porođaj. Slijedite standardne higijenske postupke, vodite analni seks isključivo s kondomom.

Seks tijekom trudnoće: TOP najboljih poza

Fizička blizina tijekom trudnoće donosi pozitivne emocije i majci i bebi. Osjećajući radost žene, dijete također ostaje zadovoljno. Pridružite se intimnosti bez straha, međutim odaberite udobne i najvažnije - sigurne poze.

Parovi najčešće vole sljedeće položaje:

1. "Žena odozgo": držanje garantira ženi mogućnost kontrole dubine prodora i stupnja pritiska na stomak.

2. "Žlice" (par leži na boku, muškarac je iza): posebnost položaja je u tome što muški genitalni organ ne prodire duboko, što znači da ne izaziva nelagodu čak i u kasnim fazama trudnoće.

3. "Na koljenima": žena počiva na laktovima i koljenima, muškarac stoji iza.

4. Seks sjedenje u partnerovom krilu optimalno je za drugo tromjesečje.

Zapamtiti! Glavni kriterij "ispravnog" držanja jesu vaši unutarnji osjećaji. Ako trudni supružnik osjeća da joj je ugodno, onda je seks apsolutno siguran. U protivnom - svakako promijenite položaj.

I što bi muškarac trebao raditi sa seksualnom intimnošću? Supružnik bi trebao imati na umu da mu je u tom razdoblju potrebna povećana pažnja i razumijevanje ženskih potreba za seksom. Zauzvrat, fizički kontakt će donijeti puno novih senzacija paru - uzbuđenje će se povećati brže nego inače, a orgazam obećava dugo.

Prednosti seksa za buduću majku i dijete

  • pojava u ženskom tijelu hormona prostaglandina, koji je sadržan u sjemenu i pozitivno utječe na grlić maternice, pomažući mu da se bolje otvori tijekom porođaja;
  • trening mišića maternice, što jamči produktivnije kontrakcije;
  • oslobađanje hormona endorfina, što blagotvorno utječe na emocije djeteta.

I još 5 znanstveno dokazanih činjenica

Zaključno, pogledajte brojna pitanja, čiji su odgovori uzbudljivi za sve buduće roditelje:

Broj 1. Zašto nakon seksa beba u trbuhu ili šuti ili se počinje aktivno kretati?

To je zbog prirodnih kontrakcija maternice. Proces je za fetus apsolutno bezopasan, međutim, jedna djeca uvjerava, u druge naprotiv, potiče.

Broj 2. Je li istina da trudnica počinje češće hrkati u snu?

Da, i nema ništa sramotno - samo što vam membrane u nosu malo nabreknu.

Broj 3. U kojem razdoblju trudnoće žena pokazuje najveću seksualnu aktivnost?

U drugom tromjesečju buduća majka doslovno je nezasitna. Mučnina i toksikoza su prošli, žena se opet osjeća poželjno, privlačno i zdravo kao i uvijek.

Broj 4. Je li istina da seksanje pomaže ubrzati porođaj kada se prevladavaju?

Da, jer sjeme sadrži tvar koja potiče kontrakcije.

Broj 5. Što je prolaktin i kako utječe na seksualnu aktivnost?

Prolaktin je hormon koji se luči oko 28. tjedna trudnoće i odgovoran je za stvaranje mlijeka u dojci. Prolaktin nastoji suzbiti seksualnu želju.

Trudnoća je posebno razdoblje tijekom kojeg je važno tražiti duhovnu intimu i ne odustajati od fizičkih odnosa. Slobodno obavijestite supružnika i liječnika o svojim osjećajima i uživajte u punom životu, poduzimajući sve moguće mjere opreza..

Koja je šansa da zatrudnite tijekom menstruacije

Menstruacija je dio ženskog redovitog ciklusa, kad se maternična sluznica odbije, što je praćeno krvavim iscjedakom iz vagine. Ciklus traje 28 dana, a njegov se početak smatra prvim danom.

Neki stručnjaci ne preporučuju spolni odnos tijekom menstruacije zbog lošeg zdravlja žene, kao i ranjivosti tijela: maternica se otvara i postaje dobro okruženje za množenje bakterija i infekcija 3. dana menstruacije.

Mnoge se žene pitaju je li moguće zatrudnjeti tijekom menstruacije. Prije nego što ste se seksali s momkom, morate znati da je oplodnja moguća u bilo kojem danu ciklusa.

S menstruacijom se smanjuju šanse za začeće, ali ne biste trebali zanemariti kondome ako u bliskoj budućnosti ne planirate roditi djecu. Koliko je velika vjerojatnost „dobre sreće“ i koji su razlozi za pojavu neželjene trudnoće četvrtog dana menstruacije, razmotrit ćemo u nastavku.

Razlozi zašto možete zatrudnjeti kad dođe vaše razdoblje

S nepravilnim ciklusom možete zatrudnjeti, i tijekom menstruacije i neposredno nakon njih, čak i nekoliko dana prije nego što počnu (iako se ovi dani smatraju naj "sigurnijim"). To je zato što jaje može sazrijeti u bilo kojem trenutku, a ovulacija se ne događa redovito kao rezultat toga.

Svaki je organizam individualan i ima svoje osobine.

Drugi važan čimbenik je aktivnost sperme kod muškaraca (nemoguće je sami odrediti). Ako je momak završio u vagini, tada sperma tijekom menstruacije može oploditi jaje unutar drugog tjedna. Također je moguće sazrijevanje dva jaja u jednom ciklusu, što povećava postotak vjerojatnosti.

Ako u uobičajeno vrijeme par prakticira siguran seks, tada je potrebna i kontracepcija tijekom menstruacije. Kalendarska metoda je nepouzdana, s obzirom na trenutnu okolinsku situaciju i čimbenike koji utječu na žensko tijelo.

Stres

Ženino je tijelo osjetljivo na vanjske promjene, tako da prisutnost stresa utječe na menstruaciju. Djevojka je nervozna, dolazi do hormonalnog naleta, ciklus nestaje (kršenja se događaju u svim organima). Stoga postoji mogućnost da zatrudnite nezaštićenim činom.

Prisutnost stalnog emocionalnog opterećenja završit će oslabljenim imunološkim sustavom, oslabljenim živčanim sustavom i komplikacijama na vitalnim organima.

Klimatske promjene

Tijekom menstruacije i unutar dva dana prije nje, tijelo je također osjetljivo na vremenske promjene. Ako ste s menstruacijom otišli na godišnji odmor 5 dana, uskoro ćete primijetiti promjene u svom ciklusu i promjene raspoloženja.

Pravilnost menstruacije je duga i teška: puno ovisi o dobi djevojke i o kraju u kojem živi. Prema statistici, žene koje žive ili su često u vrućim klimama imaju više poteškoća s tim, jer se tijelo često pregrijava.

Prehlada i upalne bolesti

Vjerojatnost zatrudnjenja s menstruacijom postaje veća kada žena ima slab imunitet. Uz prehladu, razmnožavajući patogeni ostavljaju toksine u tjelesnim tkivima, koji djeluju na sve tjelesne sustave s određenom snagom i brzinom..

Kod upalnih procesa kod žena dolazi do kašnjenja (ne dulje od dva tjedna), ali bolje je odmah uzeti test ili se posavjetovati s ginekologom kako biste dobili odgovore na sva vaša pitanja.

Istodobna primjena antibiotika i kontracepcijskih pilula smanjuje učinak djelovanja dvaju lijekova odjednom. Ako ste navikli uzimati pilule za zaštitu, onda koristite kondome za vrijeme trajanja bolesti..

Nepravilan seksualni život

Jedan od najčešćih uzroka neredovitih razdoblja je rijedak seks. Ovo nije poziv za pronalaženjem partnera "radi zdravlja", već seksualni odnosi s razlikom od nekoliko mjeseci dovode do posljedica tijekom razdoblja.

Budite pažljivi u reproduktivnom sustavu ako imate nepravilan seksualni život. Ako se začeće ipak dogodilo, tada je u tijelu došlo do hormonskog zatajenja.

Snažan orgazam nakon apstinencije

Sve žene su doživjele razdoblja nedostatka seksa ili orgazma. To utječe i na hormonalnu razinu, jer orgazam nije samo ugodan, već i koristan. Zahvaljujući ovom fenomenu, poboljšava se rad mišićnog tkiva i srca, povećava se raspoloženje i radna snaga..
Dokazano je da se orgazam osjeća svjetlije upravo u kritičnim danima. No, vjerojatno će se ciklus opet prekinuti..

Sazrijevanje dva jaja odjednom

Mogućnost trudnoće tijekom menstruacije ovisi o karakteristikama tijela - sazrijevanju jaja. U jednom ciklusu moguća su razdoblja od dvije ovulacije (postoji razlika između 2-3 dana između njih), ali to se rijetko događa ako ne uzimate hormonske lijekove.

Na taj proces utječu stres, nepravilni seksualni odnosi, silovanje i genetska predispozicija, kao i cijelo žensko tijelo.

Hormonski poremećaji

Disfunkcije se javljaju kod žena i muškaraca, ali se manifestiraju na različite načine. Ako se u ženskom tijelu dogodio hormonalni neuspjeh, onda je to razumljivo stanjem kože, kose, noktiju, promjenama tjelesne težine i menstrualnim ciklusom. Mogu se pojaviti česti i vrlo obilni iscjedaci ili se produži vrijeme menstruacije, a ciklus traje duže nego inače.

Hormonske neispravnosti javljaju se u određenim razdobljima: pubertet djevojčice, kada se hormoni koriste u tijelu (to je također povezano s trudnoćom), planiranje i priprema za rođenje djeteta, menopauza itd. U svim slučajevima ne računajte na kalendar ovulacije, čak i ako ranije pomogao je.

Otkazivanje oralnih kontraceptiva

Mnogi parovi odabiru kondome kao kontracepcijsku metodu - pouzdanu metodu ako malo znate o partneru i niste uspjeli pružiti jedni drugima informacije o odsutnosti infekcija. Neki su se zaustavili na oralnim kontraceptivima - za to trebate konzultirati ginekologa. Pružaju visok stupanj zaštite..

Ako koristite ovu opciju, uvijek napišite sebi podsjetnik za kontrolu rađanja (postoje mnogi neugodni slučajevi zbog distrakcije).

Ako odbijete U redu, to može uzrokovati hormonske poremećaje u tijelu. Najbolja opcija je odbijanje kontracepcijskih sredstava nakon potpunog usvajanja zadnjeg tečaja (dovršite pakiranje i ne kupujte sljedeći). Nekoliko dana nakon prestanka unosa moguće je lagano krvarenje, jer će u ženskom reproduktivnom sustavu započeti potpuni oporavak. Ne bi smjelo biti toliko takvih pražnjenja (maksimalno prvi tjedan).

Ako prestanete piti u redu, ali nećete roditi, morate odmah preći na drugu vrstu kontraceptiva. Ako se ne zaštitite, već u prvim danima nakon otkazivanja kontrole rađanja možete zatrudnjeti.

Genitalne infekcije

Mnoge spolno prenosive bolesti javljaju se bez simptoma, mogu se otkriti slučajnim polaganjem testova tijekom menstrualnog ciklusa (jer tijelo postaje osjetljivije) ili s drugom infekcijom. Tada se pojavljuju svrbež i drugi simptomi.

Ako seks tijekom menstruacije nije opasan, tada se seksualni odnos sa zaraženom osobom može pretvoriti u katastrofu za ženu. Trudnicama koje imaju SPB preporučuje se rano liječenje. pri rođenju prenose se na dijete. Liječenje u odraslih će trajati manje vremena nego kod novorođenčadi.

Uzimanje određenih lijekova

Na menstruaciju aktivno utječu antidepresivi, antikoagulansi i hemostatska sredstva (žena ih može uzimati ako je sve već izvan kontrole). Kada se suočite s rizikom neželjene trudnoće, štiteći se, spasite se od neugodnih iznenađenja, jer možete zatrudnjeti u prvim danima menstruacije. Procese u tijelu je teško predvidjeti, pa se ne oslanjajte na sreću.

Nakon duge hormonske terapije

Vizualnost sperme

Kolika je vjerojatnost da ćete zatrudnjeti izravno tijekom menstruacije - ovisi o aktivnosti spermija. Sperma u muškaraca je različita. Postoji mit da će prekinuti spolni odnos izbjeći oplodnju. To nije istina:

  1. Spermatozoi se ne nalaze samo u sjemenskoj tekućini, već su prisutni i na penisu glansa daleko prije vrhunca i mogu ući u jajovod..
  2. U slučaju kad muškarac završi, rijetko se može usmjeriti i „uhvatiti“ trenutak ejakulacije. Zdravi par i nedostatak kontracepcije uvijek su povoljni uvjeti za oplodnju.

Je li moguće zatrudnjeti tijekom menstruacije za 1-2 dana?

To je malo vjerojatno, ali sve ovisi o sazrijevanju jajašca, što se događa pojedinačno. Budite oprezni ako je vaš ciklus poseban - traje manje od 28 dana i ako postoje druge razlike između norme. Drugog dana menstruacije šansa se počinje povećavati, tako da možete zatrudnjeti od prvog dana menstruacije.

Vjerojatnost začeća 3-4 kritičnog dana

Svaki dan menstruacije povećava vjerojatnost oplodnje, jer jajašca postaju aktivnija. Trećeg dana, to je lakše nego zatrudnjeti prvog dana menstruacije. Ako ste pažljivi tijekom seksa (tj. Koristite kondome), treći dan menstruacije smanjit će mogućnost začeća na nulu.

Je li moguće nekako zatrudnjeti 4. dan menstruacije - zainteresirana je svaka djevojka. Četvrtog dana menstruacije, grlić maternice je maksimalno otvoren, tako da ne možete samo zatrudnjeti četvrti dan menstruacije, već i dobiti infekcije koje se razvijaju već unutar.

I to se događa

Mogućnost oplodnje 5., 6. i 7. dana menstruacije

Krvarenje se nastavlja pet dana, u maternici počinju iscjeliteljski procesi. Trudnoća petog dana je lakša od 1 dana, ali teže nego dulje vrijeme ciklusa.
Kada se ljudi seksaju 6. dana i pokušaju se osloniti na kalendarsku metodu, imajte na umu da je upravo ovaj dan "opasan" za žene čiji je menstrualni ciklus kraći od uobičajenog (22-23 dana umjesto 28).
Reguli kraj, žena se osjeća bolje, estrogen se opet počeo proizvoditi u pravoj količini. U područjima sedmog i osmog dana dolazi do "cvatnje" ženskog tijela. Na kraju menstruacije osjeti se najjača seksualna privlačnost za cijeli ciklus. Zato su nakon menstruacije svi dodiri posebno ugodni..

Pravila za menstruacijski seks

  1. Osobna higijena (partneri se tuširaju jer je izlučivanje okruženje za razvoj bakterija).
  2. Higijena u sobi (uvijek čiste plahte, bolje je imati suve maramice pri ruci).
  3. Nedostatak boli (ako žena ima, onda će seks morati odgoditi).
  4. Misionarski položaj (ovo će umanjiti otpuštanje).
  5. Koristite kondome.
  6. Koristite posebne poklopce (kako biste spriječili istjecanje).

Rizik, ako nije zaštićen i tip nije završio

Neki se pitaju kolika je vjerojatnost trudnoće tijekom menstruacije ako se ejakulacija nije dogodila. Nije važno na koji je dan bio seks: prvog ili posljednjeg dana.

Realno je zatrudnjeti za vrijeme menstruacije ili odmah i nakon njih, jer sperma se nalazi ne samo u samoj spermi, već i na glavi člana partnera. Uz ejakulaciju postoji više sperme i aktivnije su, ali poznati su slučajevi oplodnje, kada partner još nije završio.

Pronađite sigurne dane za sebe.

Možete se usredotočiti na kalendar ciklusa ako su mjesečnice redovite. Pratite svoj ciklus i ne oslanjajte se na sreću ako pronađete neuspjehe.

Moraš znati:

  • kada počinje i završava menstrualni ciklus;
  • glavni rizici koje žena često ignorira;
  • uvjeti "opasnosti" od trudnoće;
  • pridržavajte se pravila ponašanja i kontracepcije prije menstruacije.

Tijekom kritičnih dana imajte na umu sve značajke dobrobiti, a ako menstruacija traje predugo, onda se obavezno obratite ginekologu. Ako prakticirate nezaštićeni seks tijekom menstruacije, tada ne biste trebali imati pitanje je li moguće zatrudnjeti s menstruacijom.

Intrauterusni uređaj (IUD)

Često se žene okreću intrauterinoj kontracepciji koja pouzdano štiti i instalira se na dulje vrijeme. Uređaj skraćuje život jaja i sprječava kretanje sperme. Svaka bi žena trebala pokušati barem jednom u životu ako je dosadila piti tablete prema rasporedu..
Ginekolozi se pitaju je li moguće da zdrava žena zatrudni tijekom dolaska menstruacije spiralom. Ne, ovo je vrlo pouzdan oblik zaštite, dizajniran za 5-10 godina uporabe. Ako IUD instalirate drugi put, može prouzrokovati ili zaustaviti neznatno pražnjenje. Pogledajte videozapis o ovoj metodi kontracepcije u nastavku..

Recenzije

Elena Golitsyna, 28 godina:

Počeli su menstruacija, seksali se, nisu bili zaštićeni. Nezaboravno iskustvo, savjetujem vam da isprobate. Kad sam saznao da možete zatrudnjeti tijekom menstruacije, odlučio sam da kupim kondome.

Natasha Agatova, 32 godine:

Drugi dan sam posjetila ginekologa - rekli su mi da se u postporođajnom razdoblju ne možete zaštititi. Općenito je lako zatrudnjeti tijekom menstrualnog ciklusa (to sam učinio 3. dana), zato budite oprezni.

O autorici: Olga Borovikova

Je li moguće hodati za vrijeme karantene i samoizolacije? Kazne za kršenje

Restriktivne mjere koje su uvedene u Ruskoj Federaciji u vezi sa širenjem pandemije koronavirusa usmjerene su na uklanjanje kontakta među ljudima ili njegovo minimiziranje. Samoizolacija se odnosi i na djecu i na odrasle. Sve nijanse samoizolacije navedene su u posebnoj rezoluciji Rospotrebnadzora.

Preporuke Rospotrebnadzora za način izolacije

Dokument se sastoji od devet odlomaka od kojih su svaki obvezne mjere za razdoblje širenja infekcije koronavirusom. Više se pozornosti posvećuje samoizolaciji, što smanjuje rizik od infekcije COVID-19 na minimum..

Ured poziva građane da isključe posjete bilo kojim javnim mjestima: parkovima, trgovima, dvorištima - svemu tamo gdje je bilo ili bi mogao biti kontakt s drugom osobom. Šetnje tijekom pandemije potpuno su isključene. Napuštanje kuće dopušteno je samo u iznimnim slučajevima:

  • Kupnja lijekova.
  • Izlet na posao (samo u Moskvi i Moskovskoj oblasti s posebnom propusnicom) i u medicinsku ustanovu.
  • Nabava hrane i ostataka.
  • Pomoć bolesnoj osobi, uključujući brigu o njoj.
  • Kućni ljubimci hodaju, ali na udaljenosti ne većoj od 100 m od kuće.

Važno je da roditelji koji tvrde da je djeci potreban svježi zrak razumiju da: prvo, među onima koji imaju novi koronavirus ima malu djecu, što dijete ne isključuje iz skupine ljudi u riziku, i drugo, čak i na praznim dvorištima zabranjeno hodati.

Na Internetu možete primijetiti mnoštvo izjava o šetnjama djece tijekom karantene. Neki tvrde da su igrališta koja se nalaze u dvorištima prazna, što znači da dijete neće moći ni s kim stupiti u kontakt. Objašnjenja epidemiologa u ovoj situaciji su jednostavna i trebaju ih razumjeti svi:

  • Ne postoji jamstvo da je igralište dezinficirano i da nema virusa COVID-19 ili bilo kojeg drugog.
  • Slijedom ove logike stotine više roditelja mogu djecu odvesti u šetnju, što će dovesti do osobnog kontakta, čak i u odnosu na daljinu.

Stručnjaci Rospotrebnadzor apeliraju da građani ostanu kod kuće i ne puste svoju djecu vani. Jer virus može živjeti na raznim površinama do 3 dana ili više. Za vlastite šetnje i izvođenje djece na svježi zrak možete koristiti samo dvorišta privatnih kuća, vikendica i vikendica, kao i igrališta koja su u osobnoj uporabi.

Šetnja kućnim ljubimcima tijekom karantene

Jedini način za legalnu šetnju je izvlačenje psa iz potrebe. Međutim, treba imati na umu da je nemoguće pomaknuti se dalje od 100 metara od kuće. Ali vrijeme provedeno na ulici sa životinjom nije regulirano.

Spretni Talijani već su počeli hodati igračke pse. Međutim, treba shvatiti da ako vašeg „ljubimca“ vidi policajac u blizini, tada se novčana kazna ne može izbjeći.

Izricanje kazni za kršenje karantenskog režima

Osobne šetnje „u blizini“ kuće ili napuštanje kuće s djecom kako bi „udahnuo zrak“ ne spadaju u popis dobrih razloga i, sukladno tome, predstavljaju kršenje režima samoizolacije. Prema važećem zakonodavstvu, za takvu inicijativu građani Ruske Federacije bit će kažnjeni s 4-5 tisuća rubalja. U nekim regijama novčana kazna može doseći 30 tisuća rubalja.

Osobe smještene u karantenu, kršeći njegov režim, kažnjavaju se s 30-40 tisuća rubalja. Ako je kontakt doveo do bolesti ili smrti druge osobe, veličina kazne povećava se na 300 tisuća rubalja zajedno s kaznenom odgovornošću.

Ne možete hodati s djecom bez njih. Uvedene zabrane potrebne su, prije svega, za ruske državljane s ciljem njihove osobne sigurnosti. Pridržavanje karantenskog režima omogućava minimiziranje širenja zaraze - to bi trebao razumjeti svaki stanovnik Rusije.

Ako je osoba spremna riskirati vlastito zdravlje i stanje svojih najmilijih, tada bi se trebala sjetiti da su svi ljudi izloženi virusu, bez obzira na spol ili dobnu skupinu.

Nakon otkrivanja infekcije, osoba se smješta u poseban okvir, gdje će biti okružen samo zaposlenicima medicinske ustanove u posebnim zaštitnim odijelima. Odraslima je teško boraviti u takvom okruženju, dok će djeci koja su udaljena od roditelja biti mnogo teže.

Mjere koje se danas primjenjuju nisu povreda građanskih prava stanovništva. Budući da je njihova primjena u skladu s trenutnim ustavom i usmjerena je na osiguranje sigurnosti građana Ruske Federacije. Sudovi su već počeli odlučivati ​​o novčanim kaznama za one koji su ugrožavali sebe i druge dok su u izolaciji na javnim mjestima.