Menstrualna glavobolja: uzroci i metode liječenja

Ovulacija

Glavobolja tijekom menstruacije kod žena nastaje kao rezultat utjecaja niza čimbenika: od hormonalnih poremećaja do nedostatka određenih vitamina. U tradicionalnim sredstvima za ublažavanje boli koriste se analgetici i nesteroidni antirevmatizi, koji se mogu kupiti u ljekarni bez recepta liječnika. Uz neučinkovitost ovih lijekova nužna je upotreba specifičnih antimigranskih sredstava, hormonskih lijekova i antidepresiva. Postoje recepti tradicionalne medicine koji vam omogućuju da se nosite s ovim stanjem kod kuće bez uzimanja lijekova..

Glavobolje u menstruaciji ili ispred njih simptom su jednog od najtežih oblika predmenstrualnog sindroma (PMS) - cefalgijskog. Prevalencija ovog fenomena je oko 5-10% žena, počevši od menarhe i završava u razdoblju predmenopauze. U trećine bolesnika ovo stanje prati bol u srcu, depresija, svjetlosna i bučna fobija, pretjerano znojenje i ukočenost ruku, jaka bol u donjem dijelu trbuha, vrtoglavica. Osjećaji boli su sljedeći:

  • Prema vrsti migrene:
    • paroksismal;
    • lokalizacija - uglavnom u jednoj polovici glave (u orbitalno-frontotemporalnoj regiji);
    • popraćeno mučninom i povraćanjem.
  • Ekstrakranijalna (tenzijska bol), epizodna ili kronična:
    • difuzno, širi se po cijeloj glavi;
    • suženje, pritiskanje uzrokuje osjećaj "obruča" koji se nosi na glavi;
    • najčešće ima bilateralnu lokalizaciju;
    • produljeno stanje (nekoliko dana).
  • Intrakranijalni (vaskularni):
    • paroksismal;
    • lupanje
    • pucanje;
    • lokalizirano najčešće u potiljku, može biti difuzno, dati očne jabučice;
    • popraćeno crvenilom i oteklinom lica;
    • u isto vrijeme raste krvni tlak.
  • Mješoviti tip.

Vrste glavobolje s menstruacijom

Najčešće, glava boli tijekom menstruacije kod 70% žena koje pate od PMS-a, a u drugoj polovici menstrualnog ciklusa - 2-8 dana prije početka krvarenja (30% bolesnika). 7. dana novog menstrualnog ciklusa kod većine bolesnika simptomi nestaju. Kod nekih žena, s pojavom sindroma, pojavljuju se prekursori glavobolje: osjećaji anksioznosti, straha, razdražljivosti. 20% pacijenata potpuno izgubi sposobnost za rad.

Postoji nekoliko teorija koje objašnjavaju uzroke PMS-a. Napadi migrene tijekom menstruacije povezani su s tri mehanizma u ženskom tijelu:

  1. 1. Vaskularni poremećaji - oštro sužavanje intracelebralnih krvnih žila, pogoršanje cerebralne cirkulacije za 20-60% prije menstruacije, širenje grana karotidne arterije tijekom boli, prodor bradikinina i prostaglandina u perovaskularni prostor, utječući na receptore boli.
  2. 2. Promjene u središnjoj neurovaskularnoj regulaciji - oštećena proizvodnja neurotransmitera norepinefrina i serotonina, peptida, opioida, biološki aktivnih tvari koji utječu na oštrinu percepcije boli i snižavaju prag osjetljivosti na bol.
  3. Smjena normalnih razina spolnih hormona:
    • Višak estrogena uzrokuje smanjenje koncentracije glukoze u krvi, što dovodi do osjećaja umora i povećanog umora, kao i do smanjene količine oslobađenog urina i edema.
    • Manjak progesterona, povećanje proizvodnje estrogena i prolaktina više od 3 puta potiče zadržavanje vode u tijelu, što rezultira prekomjernom hidratacijom mozga, povećanim intrakranijalnim tlakom i glavoboljom koja se ne može liječiti NSAID-om i analgeticima.
    • Povećani sadržaj prostaglandina, koji se sintetiziraju u gotovo svim organima i tkivima, dovodi do suženja intrakranijalnih krvnih žila i širenja onih arterija i vena smještenih između glave i srca.

Ženski genitalni hormoni estrogen i progesteron imaju značajan utjecaj na središnji živčani sustav. Oni imaju suprotan učinak, a žensko stanje uvelike ovisi o njihovom omjeru. Za estrogene je karakterističan stimulativan učinak, oni blagotvorno utječu na raspoloženje, a progesteron ima sedativni učinak. Sa svojim viškom u lutealnoj fazi ciklusa, žena može razviti depresiju. Sljedeći čimbenici utječu na pojavu glavobolje tijekom menstruacije:

  • Nasljedna predispozicija za migrenu (u 50% bolesnika neposredni rođaci imaju različite oblike vegetovaskularnih poremećaja).
  • Probavni poremećaji. U prisutnosti disbioze ili nedovoljnog unosa vlakana u crijevima, stvara se enzim koji cijepi glukuronsku kiselinu iz estrogena. Kao rezultat toga, hormoni se apsorbiraju natrag u tijelo kroz crijevnu stijenku, a ne uklanjaju se iz njega. Korištenje vlakana pomaže u uklanjanju suvišnih količina tih tvari zbog njihove „apsorpcije“.
  • Pojedinačna osjetljivost na prirodne fluktuacije razine hormona tijekom svakog menstrualnog ciklusa..
  • Kongenitalni ili stečeni poremećaji u sustavu hipotalamusa-hipofize-jajnika.
  • Psiho-emocionalno i fizičko preopterećenje.
  • Preosjetljivost (alergija) na progesteron, što se može dokazati intradermalnim testom.

Estrogeni utječu na aktivnost hormona koji utječu na raspoloženje. Njihova nedovoljna proizvodnja uzrokuje depresivno stanje i smanjenje razine praga boli (povećana osjetljivost na bol). Kronična migrena je, pak, sama po sebi uzrok depresije. Kao rezultat toga, formira se patološki zatvoreni sustav..

Visoka razina estrogena nastaje prilikom uzimanja oralnih kontraceptiva. Prelazak na tablete s nižim spolnim hormonima pomaže u smanjenju boli. Na intenzitet glavobolje tijekom menstruacije utječe nedostatak vitamina i minerala:

  • Manjak magnezija u tijelu dovodi do nedostatka dopamina u moždanom tkivu, a to pridonosi razvoju depresije. Kod mnogih žena s PMS-om količina magnezija u krvi smanjuje se za 20-40%. Utvrđen je učinak ovog elementa na prostaglandine čija je razina u trenutku napada migrene 6 puta veća nego u normalnom stanju.
  • Manjak vitamina B6 smanjuje proizvodnju aminokiseline triptofana, koja je potrebna za sintezu serotonina i potiče hipersekreciju estrogena. Optimalna razina serotonina ublažava simptome PMS-a, pomaže u smanjenju razdražljivosti i napetosti. Vitamin B6 aktivan je samo u prisutnosti magnezija..
  • Nedostatak nezasićenih masnih kiselina, askorbinske kiseline i cinka u hrani ometa proizvodnju prostaglandina, što igra veliku ulogu u pojavi glavobolje tijekom menstruacije.

Ako vas boli glava, a menstruacija ne započinje, to bi moglo značiti početak trudnoće. Ovaj se fenomen promatra s toksikozom u ranim fazama gestacije. Uz obilna razdoblja (menoragija), uzrok glavobolje je opće krvarenje zbog smanjenja volumena cirkulirajuće krvi, što utječe na rad srca i mozga. Osim toga, žena može imati vrtoglavicu, slabost, zujanje u ušima, žeđ i gubitak svijesti. Kronična menoragija je opasno stanje koje dovodi do anemije..

U početnoj fazi liječenje glavobolje tijekom menstruacije provodi se primjenom NSAID-a (Ibuprofen, Naproxen, Diklofenak, Indometacin, Paracetamol i drugi). Ova sredstva su djelotvorna ako se uzimaju na početku boli. NSAID se trebaju piti već 2-3 dana prije početka menstruacije prema kalendaru menstruacije. Oni imaju ne samo analgetski učinak (inhibicija posrednika boli), već i inhibiraju sintezu prostaglandina, smanjuju gubitak krvi. Takav tretman provodi se najmanje 3-6 mjeseci zaredom, zbog čega se postiže dugotrajni učinak.

Pripreme za terapiju migrene podijeljene su u 2 glavne skupine: nespecifične i specifične - triptani (Sumatriptan, Naratriptan, Zolmitriptan, Eletriptan) i ergotamini. Specifični lijekovi namijenjeni su teškom obliku bolesti s neučinkovitošću drugih lijekova. Ako žena ima glavobolju, tada liječenje započinje specifičnim lijekovima protiv migrene. U 70% bolesnika olakšanje boli postiže se u roku od 2 sata. Za žene s mučninom preporučuje se intramuskularna injekcija..

Princip djelovanja triptana temelji se na njihovom učinku na serotonergičke receptore. Svaki od ovih lijekova karakterizira individualna osjetljivost, stoga, uz nisku učinkovitost jednog lijeka, trebate prebaciti na drugi. Ergotamini (kofetamin, rigetamin, ergotamin) propisuju se u rijetkim slučajevima, jer se manje apsorbiraju i imaju više nuspojava..

Budući da se uzrok glavobolje često sastoji u hormonalnim poremećajima, koriste se sljedeća hormonska sredstva:

  • oralni kontraceptivi koji sadrže estradiol (Yarina, Regulon, Jes, Janine), danazole i antagoniste hormona koji oslobađa gonadotropin (Cetrotide, Ganirelix);
  • Progesteron, u roku od tjedan dana prije početka menstruacije, ili 17-hidroksiprogesteron propionat intramuskularno, s anovulacijskim ciklusom - Bisecurin;
  • dihidrosteronski pripravci (Duphaston, Prajisan).

Za uklanjanje nedostatka elemenata u tragovima, vitamin B6 uzima se u dozi od 0,02 g dva puta dnevno, od 18. do 28. dana menstrualnog ciklusa (2 mjeseca), kao i magnezijevi pripravci i antioksidanti (Bemitil, vitamin E). Za liječenje glavobolje tijekom menstruacije koriste se i homeopatski lijekovi (Mastodinon, Agnukaston, Notta). S teškim oblikom bolesti, liječnik propisuje antioksidante, beta blokatore, antidepresive:

  • Beta-blokatori sprječavaju širenje glavnih krvnih žila, imaju anksiolitički učinak. Učinkovit u liječenju PMS kriznog oblika i za uklanjanje anksioznih poremećaja (Inderal, Anaprilin, Obzidan).
  • Triciklički antidepresivi (amitriptilin, doksepin, lyudiomil i drugi) za postizanje sedativnog učinka.
  • Selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina (Prozac, Sertralin, Paxil, Tsipramil), koji imaju antidepresivno djelovanje. Oni su lišeni brojnih nuspojava koje se nalaze u lijekovima prethodne skupine..

Ako je migrena rezistentna na upotrebu gore navedenih sredstava, tada pacijent mora proći elektroencefalogram. Ako se otkriju paroksizmalne promjene, propisuju se antikonvulzivi (Finlepsin, Fhenobarbital i drugi). Kao fizioterapeutski postupci koriste se sljedeći:

  • opća masaža i masaža područja ovratnika;
  • obrada mineralnom vodom;
  • transkranijalna električna stimulacija;
  • akupunktura.

Uzimanje lijekova za liječenje glavobolje tijekom menstruacije uvijek je povezano s rizikom od nuspojava. Dakle, NSAID djeluju toksično na bubrege i jetru, mogu uzrokovati krvarenje u probavnom traktu, bronhospazam i smanjenje materničkog tonusa. Kao nefarmakološka prevencija migrene preporučuje se slijediti dijetu sa smanjenjem proizvoda koji sadrže kofein, šećer, sol, alkohol, konzerviranu hranu i dimljenu hranu, potrebno je povećati broj voća i povrća.

Kod kuće možete koristiti sljedeće recepte tradicionalne medicine:

  • Svježe iscijeđeni sok od naranče ili sjeckana korica dodaje se u čaj i druga pića.
  • Tjedan dana prije menstruacije, preporučuje se piti diuretske decokcije od bilja (listov bobica, poljski konjski rep, sok crnog soka, ulje crnog kima i druge), čaj s mlijekom za smanjenje edema i zadržavanje vode u mozgu;
  • Korijen đumbira (pomaže u smanjenju proizvodnje prostaglandina);
  • Mješavina maternice bora, crvenog korijena i koprive (uzeta u jednakim dijelovima) u količini od 1 žlice. l čaša kipuće vode ne samo da pomaže ublažiti glavobolju tijekom menstruacije, već i smanjuje gubitak krvi, normalizira menstrualni ciklus, povećava hemoglobin;
  • Čaj od nevena - pije se tijekom menstrualnog krvarenja 3-4 puta dnevno. Za liječenje menstrualnih poremećaja, u kombinaciji s bolom, koriste se i stabljika kukuruza, ljubičica alpska, čičak, gorki kesten, višebojni kit, tigrasti ljiljan. Ovo bilje inhibira prekomjernu proizvodnju prolaktina i normalizira omjer estrogena u progesteronu..

Menstrualna glavobolja

O kritičnim danima

Tjedan menstruacije za svaku ženu može biti potpuno različit. U nekim slučajevima se to razdoblje odvija bez štetnih simptoma, u drugima - razvija se puno neugodnih, pa čak i opasnih komplikacija. Napadi glavobolje tijekom menstruacije vrlo su vjerovatni znak ovog fiziološkog stanja. Postoji nekoliko različitih načina kako to popraviti..

U procesu PMS-a rad žlijezda često je poremećen zajedno s problemima funkcioniranja drugih organa. Simptomi na kraju mogu biti razni fiziološki znakovi.
PMS uzrokuje značajan gubitak krvi, promjenu hormonalne ravnoteže i mnoge druge transformacije u tijelu. Zato je vrlo važno razumjeti što treba učiniti kada vrtoglavica dolazi do menstruacije, kao i koji se lijekovi mogu koristiti protiv bolova.
Samo liječnik koji je na liječenju trebao bi odrediti lijekove koji će pomoći riješiti se PMS-a.

simptomi

Vrtoglavica prije menstruacije najčešći je simptom koji se pojavljuje kod gotovo polovine žena. Osim toga, često se mnogi pacijenti osjećaju bolesno tijekom određenih razdoblja menstrualnog ciklusa. U tom se kontekstu pojavljuje glavobolja različitog stupnja intenziteta.
Na gore navedeno primarno utječu neki uzroci glavobolje tijekom menstruacije, naime: promjena koncentracije spolnih hormona u tijelu. Sadržaj estrogena i progesterona utječe na pojavu štetnih znakova.

Vrtoglavica tijekom menstruacije sama po sebi rijetko ukazuje na mogući razvoj komplikacija, ali to se ipak ponekad dogodi..

Žena može imati simptome kao što su:

  • oticanje cijelog tijela ili pojedinih dijelova;
  • svrbež kože;
  • razvoj depresije ili depresivno stanje psihe;
  • utrnulost falange prstiju gornjih udova;
  • porast krvnog tlaka (BP);
  • pojava suza i razdražljivosti.

Razdoblje kritičnih dana može biti popraćeno nekim atipičnim znakovima sindroma. Žena mora razumjeti da će joj stanje biti izuzetno neugodno i teško.

Simptomi mogu uključivati ​​sljedeće:

  • nehotično zatvaranje očnih kapaka s jedne strane;
  • alergijska reakcija, sve do pojave Quinckeovog edema;
  • razvoj pospanosti - i u toku menstruacije, i prije toga;
  • pojava malih ulkusa u usnoj šupljini;
  • povraćanje menstruacije, što nikako ne može zaustaviti;
  • pojava upalnog procesa u očima;
  • jaka migrena itd..

Praćenje zdravlja omogućava vam jasno određivanje u kojem redoslijedu se pojavljuju simptomi štetnog sindroma. To u konačnici može pomoći u utvrđivanju uzroka..

Uzroci glavobolje prije menstruacije

Ako vas glava boli prije mjesečnice, nemojte odmah uzimati veliki broj lijekova, jer je važno utvrditi uzrok bolesti.

Problem može biti sljedeći:

  1. Kršenje ravnoteže vode i soli. Odbacivanje jajnika često dovodi do neke neravnoteže soli i tekućine u tijelu. Slične promjene u tijelu prate oticanje udova i lica..
  2. Displazija, endometrioza i upala genitalija. Sve ove bolesti prije PMS-a mogu značajno pogoršati njihove tipične simptome, koji utječu na pojavu glavobolje..

Odgođena menstruacija u nekim slučajevima uzrokuje štetne simptome. Sindrom boli s takvim problemom je rijetka pojava, ali se ipak prije PMS-a javlja kod nekih žena.
Treba napomenuti da se u regiji srca bol zbog menstruacije ne pojavljuje.

Uzroci glavobolje tijekom menstruacije

Mnoge žene zanima pitanje može li glava boljeti tijekom menstruacije. To je posljedica ovog fiziološkog stanja ponekad se nalazi.

To se može dogoditi zbog razloga kao što su:

  1. Vaskularna bolest. Gubitkom krvi stvara se značajno opterećenje na arterijama i venama.
  2. Anemija. Proces gubitka krvi utječe na broj crvenih krvnih zrnaca. Zbog toga se smanjuje udio kisika u organima cijelog tijela.
  3. Osjetljivost na migrene. Ako žene osjete trajne jake glavobolje, s gubitkom krvi, mogu se značajno povećati. To dovodi do problema s drugim organima, što samo pogoršava cjelokupnu kliničku sliku..
  4. Osteohondroza vratne kralježnice. Povećani protok krvi u tijelu dovodi do činjenice da se prisutnost problema s kralježnicom znatno pogoršava. Rezultat su jake glavobolje. Najčešće su bolni i dosadni.

Ako je prvog dana glavobolja prilično jaka, vrijedno je proći dijagnozu u medicinskoj ustanovi, ako je moguće. Uzimanje lijeka bez dijagnoze moguće je samo radi uklanjanja štetnog simptoma. Važno je razumjeti da će uzrok bolesti ostati.

Uzroci glavobolje nakon menstruacije

U slučaju kada je glavobolja nakon menstruacije, morate obratiti pozornost na neke od mogućih tegoba koje prate ovaj simptom.

Glavni uzroci sindroma su:

  1. Problemi s crijevima. Oslabljena peristaltika dovodi do činjenice da toksini, koji se ispuštaju u probavnom traktu tijekom gubitka krvi, ne napuštaju tijelo. Kao rezultat toga, dodatno opterećenje na tijelu. U želucu nastaju neugodne senzacije, protiv kojih se pojavljuju drugi simptomi blagog trovanja.
  2. Prihvaćanje oralnih kontraceptiva. Njihovom stalnom uporabom dolazi do vrlo oštrog pada razine hormona u krvi.

Neke bolesti krvi aktiviraju se i nakon menstruacije. To je zbog činjenice da žena gubi vrlo značajnu količinu raznih tvari potrebnih za funkcioniranje ICP procesa.

liječenje

Menstrualni ciklus može uzrokovati širok izbor simptoma..

U ovom slučaju se kao prva pomoć koriste sljedeće metode liječenja:

  1. Slabost i vrtoglavica, praćeni mučninom i povraćanjem, mogu se lagano smanjiti ako žena ima pristup svježem zraku. Tkivo mozga je u ovom slučaju zasićeno kisikom.
  2. Ako osjećate vrtoglavicu, morate nekoliko duboko udahnuti. Ponekad vam ovo omogućuje da odbijete. To je zbog činjenice da se mozgu dodaje više krvi koja nosi kisik.
  3. Da biste se nosili s štetnim simptomima, možete koristiti alat poput 0,1% Atropina. Samo nekoliko kapi dovoljno je za poboljšanje općeg osjećaja..
  4. Glavobolja s PMS-om u nekim se slučajevima može otkloniti sedativima. Liječnici preporučuju korištenje lijekova poput Persena ili Andaxina..

Glavni tretman sindroma boli trebao bi ovisiti o njegovom uzroku i nekim znakovima problema. Način terapije mora propisati samo liječnik. Oni mogu biti neurolog ili ginekolog.

Tijelo žene dobro reagira na takve lijekove kao što su:

  • antihistaminika;
  • hormonska;
  • lijekovi protiv mučnine.

Kršenje vodene ravnoteže uklanja se normalizacijom režima pijenja. Velika količina tekućine treba isprati određenim lijekovima. Primjena hormonskih kontraceptiva može se kombinirati s primjenom drugih sredstava, ako nema odgovarajućih kontraindikacija. Cerucal ili Dramil najčešće se koriste kao lijekovi protiv mučnine..

Neke namirnice bogate vitaminima i mineralima mogu također pomoći. Među njima se najučinkovitije uklanjaju bolna senzacija: jabuke, heljda i jetra.

Visoki krvni tlak uklanja se standardnim antihipertenzivnim lijekovima. Najbolje je konzultirati se s liječnikom za odabir određenog lijeka. Ako su problemi s krvnim tlakom trajni, možete koristiti prethodno propisane lijekove: Enalapril, Losartan, Hypothiazide, Corinfar, itd..

Pilule protiv bolova zbog menstruacije mogu biti učinkovite, kao što su: Nurofen, Imet, Citramon i Ketanov. Ovi lijekovi namijenjeni su uklanjanju boli. Oni mogu ublažiti cerebrovaskularni grč i mnoge druge simptome problema..

Najsigurnije se smatra alternativnim liječenjem bolova s ​​PMS-om. Alternativna medicina uključuje upotrebu: livadske djeteline, metvice i limunove meleme, šargarepe, plantaže, peršuna, bijelog božura, lipe, koprive, gloga, valerijane, đumbira i drugog ljekovitog bilja.

prevencija

Ako se glavobolje tijekom menstruacije javljaju prilično rijetko, ne biste trebali brinuti o tome. U slučaju trajnih simptoma, prvo morate slijediti sva preventivna pravila.

Među njima stručnjaci razlikuju sljedeće:

  1. Smanjeni unos soli.
  2. Prestanite piti alkohol. Simptomi glavobolje mogu izazvati čak i pivo..
  3. Normalizacija rasporeda rada i odmora. Pretjerani rad znatno utječe na stanje žene.
  4. Uzmi kontrastni tuš.
  5. Treba napraviti masažu stopala i vratne kralježnice..
  6. Ako je moguće, punite svaki dan..
  7. Intenzivna tjelesna aktivnost i ozbiljna vježba na neko vrijeme trebaju biti obustavljeni ili smanjeni za žene.
  8. Dizanje treba biti ograničeno na 10 kilograma..

Mučnina i vrtoglavica tijekom menstruacije mogu potpuno nestati, pod uvjetom da se žena pridržava svih gore navedenih preporuka liječnika. Ako simptomi ne nestanu, morate proći odgovarajuće ispitivanje i dijagnozu problema.

Uzroci boli u glavi tijekom menstruacije

Menstruacija je rezultat hormonskih promjena u strukturi ženskog tijela. Predmenstrualne faze i dani kritičnog pražnjenja ne bi trebali biti praćeni glavoboljom i sindromima boli različitog lokalizacije. Neke djevojke i žene primjećuju da ih glava boli češće tijekom menstruacije.

Postoji nekoliko razloga za glavobolju prije menstruacije.

Prisutnost nepodnošljivih senzacija u ovoj cikličkoj fazi smatra se znakom patologije. Do jakih glavobolja u vrijeme menstrualnog ciklusa može doći zbog bolesti povezanih s kralježnicom, neuroendokrinim, kardiovaskularnim i živčanim sustavom.

Koje se promjene događaju u tijelu tijekom menstruacije

Svaki se mjesec žensko tijelo priprema za pojavu moguće začeća. Svaki put, endometrij raste mjesečno, a zatim ponovno eksfolira. Menstruacija nema terapijsku diferencijaciju, nije učinak čišćenja u tjelesnom sustavu i nije u stanju ukloniti štetne čestice iz nje, kao što mnogi misle.

Gotovo na kraju ciklusa, sluznica koja pokriva površinu maternice iznutra je spremna za priključivanje oplođene stanice - zigote. Ako se oplodnja ne dogodi, razina estrogena u krvi naglo se smanjuje, nastaje čitav lanac promjena. Sluznica se raspada i dolazi do pilinga, zbog čega se izlučuje krvlju.

Te se manifestacije ne događaju odmah na sluznici organa, već postupno. Izlazak iz krvi posljedica je fragmentarnog krvarenja koje traje neko vrijeme dok se čestice stanica maternične sluznice potpuno ne istrgnu po cijeloj površini..

Intenzitet krvarenja kod svih žena je različit

Ni za jednu ženu opseg menstruacije, kao i obilje krvi koja odlazi, nisu iste. I ciklično se okruženje može promijeniti. Trajanje i obilje menstruacije usko su povezani s gustoćom sluznice. Prosječni normalan tijek menstrualnog ciklusa je tri do pet dana.

Ali anomalija nije kada menstruacija traje duže - do osam dana ili manje - do dva dana. Trajanje se može povećati zbog upotrebe intrauterinog uređaja, a može se dogoditi i skraćivanje dana zbog uporabe kontracepcijskih pilula..

Zašto glavobolja ako nema bolesti

Stručnjaci utvrđuju brojne patološke i fiziološke čimbenike, kao rezultat kojih su tijekom menstrualnog ciklusa naznačene jake glavobolje. Da biste uklonili cefalgiju, pribjegavajte se kompleksnoj terapiji. Mnogo je uzroka pojave glavobolje tijekom menstruacije. Može ga izazvati neispravna prehrana, karakteristično za žensku tjelesnost i čak promjenu vremena.

Ponekad sindrom boli uzima sustavni tip, u kojem postoji mjesečna bol, donoseći opipljivu nelagodu.

Tijekom menstrualnog ciklusa, razina estrogena opada, a broj progesterona, naprotiv, raste. Budući da je progesteron hormon koji se proizvodi tijekom trudnoće, on priprema tijelo za potencijalno sazrijevanje fetusa. Kao rezultat činjenice da se začeće ne formira, povećava se razina steroidnih hormona progestogena. Te promjene uključuju i glavobolju bolnu tijekom menstruacije.

S povećanjem progesterona u krvi, glava može boljeti

Koje patologije mogu biti

Nekoliko je čimbenika primijećeno zašto, kad dođe do mjesečnog pražnjenja, glavobolje muče žene:

  • vaskularna bolest;
  • crijevna patologija;
  • osteochondrosis;
  • smanjenje hemoglobina;
  • hormonalni poremećaji.

Tijekom menstruacije, osim cefalije u mozgu, može se pojaviti mučnina, bljeskovi muha u očima i migrene. Sindrom boli pokriva veliki dio glave, može dati lumbago području ušiju i čeljusti.

Za razliku od tradicionalne lokalizirane migrene, migrenu tijekom menstruacije prati ne samo glavobolja, mučnina, koja se ponekad može pretvoriti u povraćanje, kao i lupanje bolova koji ne prolaze analgetike. Djevojka može biti razdražljiva, neprijateljska, postoji osjećaj umora, u kojem želite leći.

To pogoršanje može trajati od deset sati do nekoliko dana.

Također, migrena tijekom menstruacije može izazvati poremećaje u kardiovaskularnoj funkciji, kao što su:

  • ateroskleroza;
  • vegetativno-vaskularna distonija;
Glavobolja može nastati zbog hipertenzije
  • arterijska hipotenzija;
  • kompresija krvnih žila.

Hormonski skokovi utječu na strukturu krvnih žila, štoviše, opterećenje arterija povećava se tijekom menstruacijske faze. Smanjena elastičnost vaskularnih zidova, povišeni kolesterol u krvi - sve to ometa normalno funkcioniranje i kretanje protoka krvi.

Krvne arterije se nemaju vremena ispraviti, ispumpavajući krv u velikom volumenu, to je uzrok grčeva - klica glavobolje tijekom menstruacije. Ako dođe do smanjenja pristupa kisika u mozgu, migrena uzima antispazmodik.

Zbog neuspjeha ravnoteže vode i soli tijekom menstrualnog ciklusa, pojavljuju se edemi. Pogoršanje odljeva vode može potaknuti porast težine - oko jedan i pol kilograma. Edem nastaje na licu, gornjim i donjim ekstremitetima, pa čak i na određenim dijelovima mozga. U glavi postoje rafalni, stežući se bolovi u predjelu krune, vrata i koji se protežu po cijeloj glavi.

Također, s menstruacijom postoji mogućnost jake boli zbog uporabe određenih lijekova, posebice, primijećeni su spazmodični sindromi tijekom uzimanja oralnih kontraceptiva. Napominje se da se glavobolje pojavljuju tijekom menstruacije kod većine žena starijih od četrdeset godina i djevojčica s bolestima venske tromboze.

Iz ovog videa saznat ćete o uzrocima glavobolje:

Sindrom boli pojavljuje se jer kontracepcijski kontraceptivi povlače za sobom deformaciju hormonalne pozadine, koja ometa sazrijevanje jajašca. Također u ženskom tijelu mijenja se stvaranje pojedinih hormona, postoje kršenja vaskularne funkcije.

Kada posjetiti liječnika

Očiti znakovi ozbiljne patologije su jaki bolovi koji traju više od dva dana. Štoviše, ti su osjećaji toliko nepodnošljivi da se žena treba osloboditi svih svojih poslova, ostati kod kuće. Kada glavobolju prate mučnina, proliv, povraćanje, vrtoglavica, bolovi u trbuhu, to mogu biti znakovi ozbiljnog gubitka krvi i anemije.

Ako prihvaćene tablete protiv bolova ne pomažu i primjećuju se voluminozni iscjedaci s grčevitom boli - ti znakovi mogu ukazivati ​​na ektopičnu trudnoću, nužan je hitan pregled kod ginekologa. Također, ako se jaka bol manifestira iznenada tijekom menstruacije, što krši ciklus ili smanjuje težinu, to ukazuje na znakove tumora.

Za liječenje jake glavobolje tijekom menstruacije liječnik propisuje hormonske pripravke u malim dozama, lijekove koji sadrže fitoestrogene, homeopatske lijekove, vitaminske komplekse i fizioterapeutske metode.

Koje ispite treba položiti

Glavobolja tijekom kritičnog pražnjenja može se pojaviti s nizom ginekoloških bolesti, poremećajima ciklusa, cistama, upalnim procesima u reproduktivnim organima. Ginekolog će obaviti instrumentalni pregled, napisati upute za biokemijsku analizu i ultrazvučni pregled.

Preporučuje se savjetovanje ginekologa

Ginekolog vas može uputiti na terapeuta, neurologa i endokrinologa radi savjetovanja. Ako je sindrom boli povezan s promjenom hormonske pozadine u kritičnom razdoblju, dovoljno je uzeti analgetik ili antispazmodik prema uputama.

U slučaju kada je uzrok druga patologija - samo liječnik treba propisati lijekove. Žena koja ima kritičnu bolest mora proći pregled kako bi dijagnosticirala patologiju i propisala terapiju u ranoj fazi.

Tablica prikazuje metode uklanjanja glavobolje tijekom menstruacije.

Kako se brzo riješiti glavobolje s menstruacijom?

Menstrualna migrena: simptomi

Menstrualna migrena može se javiti nekoliko dana prije početka "kritičnih dana" (pridruženih), prvih dana menstruacije (istinito), a također i unutar 2-3 dana nakon završetka ciklusa. Karakteristični simptomi bolesti u ovom razdoblju su:

    lupanje i pucketanje boli u glavi, najčešće lokalizirano u temporalnom ili frontalnom dijelu; razdražljivost, suzavac, osjećaj anksioznosti, nagle promjene raspoloženja; gubitak apetita; fizička slabost, umor; smanjena mentalna aktivnost, distrakcija; pojačana reakcija na vanjske podražaje (mirisi, glasna glazba, osvjetljenje); kršenje vidnih funkcija (smanjena oštrina i jasnoća vida, osjećaj težine u području očiju); fluktuacije krvnog tlaka; tahikardija; mučnina, koja se razvija u povraćanje (javlja se tijekom menstruacije); blijedost kože; znojenje Nedostatak sna.

Napad menstrualne migrene koji se razvija tijekom ciklusa pojačava se takvim neugodnim simptomima:

    bolna bol u donjem dijelu trbuha; bol i oticanje mliječnih žlijezda; bol u lumbalnoj regiji; crijevni poremećaji (napuhanost).

Nakon završetka kritičnih dana bolni simptomi nestaju, dok se fizičko stanje i raspoloženje žene značajno poboljšavaju.

Zašto glavobolja ako nema bolesti

Svakog mjeseca žene moraju izdržati nekoliko teških dana popraćenih raznim neugodnim simptomima. Osim toga, takozvani PMS javlja se prije svake menstruacije. Neke se djevojke pitaju: zašto glavobolja prije menstruacije? Što je izazvalo ovu reakciju tijela? O ovom i mnogim drugim stvarima dalje ćemo govoriti..
Nekoliko dana prije početka menstruacije, dobili su ime - predmenstrualni sindrom. Karakterizira ih povećana živčana razdražljivost i ekscitabilnost. Uzrok je progesteron nakupljen u sredini ciklusa. Razina mu se naglo smanjuje tijekom razdoblja PMS-a, zbog čega su glavobolja i mučnina prije menstruacije.

Također je bolje imati lijekove protiv bolova koji su prikladni za vas i provjereni vremenom..

simptomi

Znajući podatke o tome zašto glava boli prije menstruacije, potrebno je zapamtiti ostale popratne simptome predmenstrualnog sindroma:

  • Povećanje grudi. Razina hormona se mijenja, povećavaju se grudi. Neke se žene žale na nemogućnost dodirivanja bradavica zbog jake boli..
  • Povlači donji dio leđa i donji dio trbuha. Sličan simptom se javlja u prvim tjednima trudnoće..
  • Promjena raspoloženja. Svaka sitnica lako se može zafrkavati, a najnekodljiviji film može se dotaknuti do srži.
  • Promjena apetita. Neki počinju apsorbirati sve, dok se, naprotiv, žale na nevoljkost jela.
  • Nesanica. Povećana razdražljivost može lišiti nekoliko dana sna. U ovom slučaju, bolje je unaprijed uzeti neki sedativ..
  • Slabost i osjećaj umora.
  • Mnogi se žale na uznemireno crijevo. To je također posljedica promjena na hormonalnoj razini..
  • Migrena.

Svi su ti simptomi privremeni i odlaze odmah s menstruacijom. Nisu povezane s vašim imunitetom ili poremećajem živčanog sustava..

uzroci

Sada je vrijedno spomenuti zašto glavobolja boli prije menstruacije i za vrijeme. Razloga može biti mnogo, ali svi su povezani prije svega s hormonskim naletom. Tijelo se tijekom cijelog mjeseca pripremalo za trudnoću. Da bi nosio budući fetus, nakupljao je progesteron.

Međutim, oplodnja se nije dogodila i tijelo je jednostavno dužno vratiti sve u svoje prijašnje stanje. Stoga, prije menstruacije, razina progesterona naglo pada. Žena zauzvrat osjeća kako se njezino tijelo počinje nepredvidljivo ponašati.

Glavobolja je jedna od najneugodnijih posljedica toga..

Razina drugog hormona - estrogena - također se mijenja tijekom razdoblja PMS-a. Zbog njega se može osjetiti oticanje, jačina u mišićima. To je zbog zadržavanja tekućine, što, povećavajući krvni tlak, uzrokuje glavobolju.

Sljedeći razlog je emocionalno preopterećenje žene. Ako je fer spol u ovom razdoblju u stanju depresije, tada je glavobolja gotovo neizbježna. Stres stvoren stresom može produljiti razdoblje PMS-a i čak izazvati odgađanje. U ovoj se situaciji preporučuje uzimati sedative..

Ako se to događa sustavno tijekom vremena, tada će liječnik lako odgovoriti na to pitanje. Bolje je konzultirati se s terapeutom ili neurologom. Propisat će potreban tretman. Kada su bolovi periodični, možete koristiti analgetike. Istina, vrlo je obeshrabreno zlostavljati ih..

Liječnik će vam savjetovati da se u tom razdoblju odmarate što je više moguće. Ali to ne znači da biste trebali raditi slobodno vrijeme s posla i provesti cijeli dan u krevetu gledajući televiziju. Odmor znači laganu šetnju barem sat vremena dnevno i zdrav, zdrav san.

Narodne metode

Sada znate zašto vas boli glava prije menstruacije. Sada je glavni zadatak riješiti ga se. Pored liječenja lijekovima, postoje i alternativne metode. Naravno, njihova učinkovitost nije dokazana, ali u trenutku kada nema više snage za podnošenje boli, sva sredstva će učiniti..

Za početak, vrijedno je napomenuti da se neće baviti sportom. Tonizira tijelo, pomaže u lakšoj toleriranju stresnih situacija. Izvrsno u tom pitanju pomaže bazenu. Nabavite pretplatu i prije menstruacije pohađajte vodeni aerobik ili samo plivajte za zabavu. Voda ublažava napetost mišića, poboljšava raspoloženje. To će pomoći ublažiti glavobolju..

Od narodnih metoda, možete isprobati aromaterapiju. Ulja lavande i eukaliptusa ublažavaju bol za kratko vrijeme. Na čelo i sljepoočnice možete pričvrstiti hladan ručnik. Također ublažava ove simptome..

Pridržavanje prehrane u ovom je razdoblju obvezno. Pokušajte ne koristiti ništa slano, dimljeno i prženo da ne biste povećali pritisak. Također se preporučuje svakodnevno piti sok od svježeg krumpira. On sigurno neće donijeti štetu, a možda će pomoći u rješavanju ovog problema..

Migrena

Ovo je najteži oblik glavobolje. Migrenu liječe samo liječnici, gotovo je nemoguće sami je riješiti. Ovo je jaka, paroksizmalna bol. Žene pate od toga ne samo tijekom menstruacije, već i u drugim situacijama. Ne odgađajte liječenje ove podmukle bolesti. Posavjetujte se s liječnikom koji će vam objasniti zašto vas boli glava prije menstruacije, kako pomoći kod migrene koja je započela. Za početak, oni će vam reći o glavnim značajkama:

  • Nepodnošljiva bol, teško podnošljiva.
  • Napad može trajati nekoliko sati.
  • Nijedan lijek protiv bolova ne pomaže.
  • Mučnina ili povraćanje gotovo su uvijek povezane s migrenama..
  • Lokalizacija boli u zasebnom dijelu glave, a ne u cjelini.
  • Nadraživanje jakim svjetlom.

Primijetite li ove znakove, ne bavite se liječenjem. Može se pogoršati. Odmah se obratite neurologu.

prevencija

Glavna stvar za razumijevanje: bol je uzrokovana hormonalnom razlikom. Za ublažavanje simptoma potrebno je ozbiljno i unaprijed pristupiti tom pitanju. Znajući zašto vas boluje glava prije mjesečnice, to možete samostalno spriječiti. Ali još uvijek postoji nekoliko univerzalnih preporuka koje će svima odgovarati.

Ako ih promatrate, tada se glavobolja može u potpunosti izbjeći:

  1. Odustati od ovisnosti. Tu spadaju pušenje duhana i, naravno, upotreba alkohola. Mogu uzrokovati bol..
  2. Pridržavajte se iste dnevne rutine. Morate se dovoljno naspavati, posebno prije mjesečnice.
  3. Šetajte na svježem zraku. Bolje otići u park u kojem nema plina.
  4. Ni u kojem slučaju ne dopustite da liječenje migrene krene svojim putem. Ako primijetite da se bol nastavlja ne samo prije i za vrijeme menstruacije, ovo je prilika da otrčite liječniku.

Zaključak

U ovom smo članku proučavali zašto boli glava prije menstruacije. Razlozi i liječenje sada su vam poznati. Naš savjet je samo u upute. Ako se uspijete riješiti bolova bez pomoći liječnika, budite na oprezu. Mogu se vratiti opet. Volite sebe i liječite se na vrijeme!

Bol u želucu nastaje zbog neravnoteže hormona prostaglandina, kršenja položaja maternice ili previše jakih kontrakcija. Također može biti bolestan zbog neuhranjenosti ili gastrointestinalnih bolesti..

Ovdje mogu pomoći anestetici, koje bi trebao propisati samo liječnik.

Menstruacija, koja nije najugodnije fiziološko stanje, ponekad je popraćena glavoboljom. Mnoge žene smatraju ovo neizbježnom pojavom..

Međutim, nakon savjetovanja s liječnikom i položenog pregleda, takve simptome možete izbjeći i tijekom menstruacije i ispred njih.

Na temelju analiza preporučuju se lijekovi, dodatno se koriste fitoterapeutski i narodni lijekovi, a stil života prilagodi.

Uzrok glavobolje tijekom menstruacije leži u hormonalnim promjenama. Događa se sljedeći postupak:

  1. Tijekom ovulacije intenzivno se sintetizira hormon progesteron, kako bi žena mogla zatrudnjeti.
  2. Ako klice ostanu neplodne, tada počinje menstruacija.
  3. Količina progesterona se smanjuje, a količina estrogena povećava.
  4. Povišena razina estrogena uzrokuje zadržavanje tekućine u tijelu, i kao rezultat toga, povišen krvni tlak i oticanje.
  5. Kad edem dosegne hipotalamičku regiju, počinje se osjećati pulsacija i pritisak u području vrata. Žena ima glavobolju.

Glava tijekom menstruacije može boljeti tijekom uzimanja COC-a.

Oralni kontraceptivi povećavaju razinu estrogena u prosjeku 4 puta. Prije početka menstruacije njegova se količina naglo smanjuje. Otuda i napad glavobolje

Pod utjecajem hormona, žena se osjeća slabo, postaje brza i razdražljiva. Ovo psiho-emocionalno stanje samo po sebi dovodi do glavobolje.

Uz menstruaciju, migrene, glavobolje napetosti, vaskularne glavobolje.

Trajanje boli je različito - od dva sata do nekoliko dana.

Uz migrenu se pojavljuju dodatni simptomi:

  • smanjeni apetit;
  • pojavljuju se mučnina i povraćanje;
  • javlja se fotofobija.

Uz pomoć lijekova protiv bolova možete zaustaviti samo napad migrene. Preparati od magnezija, koje trebate započeti piti pet dana prije početka ciklusa, pomažu u sprečavanju te izbjegavanju neugodnih senzacija.

Uzroci migrene s menstruacijom

Postoje hormonalni i nehormonski uzroci menstrualne migrene..

U prvom su slučaju uzrok sindroma izlučujuće boli i pridruženi simptomi hormonalni poremećaji koji se javljaju prije menstruacije i neposredno tijekom ciklusa. Ovih dana razina ženskih hormona opada, što utječe na opće stanje žena. Nestabilnost hormonalne pozadine počinje se očitovati kod djevojčica nakon prve menstruacije. Tijekom tog razdoblja, razina testosterona u većini slučajeva je precijenjena, a ciklus još nije u potpunosti formiran. Stoga u prvim godinama menstruacije simptomi migrene i učestalost napadaja mogu biti različite prirode.

Reakcija ženskog tijela na fluktuacije razine hormona nije jedini razlog za razvoj menstrualnih napada migrene. Postoje i nehormonalni čimbenici koji mogu izazvati napad migrene tijekom menstruacije. To uključuje:

    oticanje moždanog tkiva zbog prirodnog nakupljanja tekućine u tijelu; osjetljivost tijela na proces razgradnje proteina jaja; reakcija vaskularnog sustava na intenzivne grčeve uzrokovane kontrakcijama maternice i jakim krvarenjima; osjetljivost ženskog tijela na vlastiti hormon estrogen; korištenje kontraceptiva; skokovi krvnog tlaka; kronični umor; nestabilnost žena na stresne situacije; reakcija na alkohol tijekom menstruacije.

Reakcija ženskog tijela u obliku slabih menstrualnih migrena na promjene koje nastaju u predmenstrualnom i menstrualnom razdoblju većina liječnika smatra normalnim procesom.

Opišite nam svoj problem ili podijelite svoje životno iskustvo u liječenju bolesti ili zatražite savjet! Pričaj o sebi ovdje na web mjestu. Vaš problem neće ostati bez pažnje, a vaše će iskustvo nekome pomoći! Pišite >>

Ako simptomatologija postane patološka, ​​a stanje žene značajno pogoršavaju opetovano povraćanje, groznica, jaka krvarenja i zbunjenost, tada je potrebna hitna konzultacija s ginekologom i neurologom kako bi se isključio razvoj komplikacija i akutnih bolesti.

prevencija

Sljedeće preventivne mjere će pomoći da se spriječi razvoj napada migrene, posebice menstrualne migrene:

  1. Odmor s punim pravom, nemojte naporno raditi.
  2. Svakodnevna ventilacija spavaće sobe.
  3. Prestanak pušenja i proizvoda koji sadrže alkohol.
  4. Svakodnevno korištenje kontrastnog tuša, samo postizanje temperaturne razlike treba postupno.
  5. Ako je moguće, uklonite dosadne čimbenike.
  6. Četrdesetminutne dnevne šetnje.
  7. Umjerena tjelesna aktivnost.
  8. Pijte puno. Za normalan život trebate popiti dvije ili dvije i pol litre čiste vode.

Menstrualna migrena je puno problema. Međutim, sasvim je moguće boriti se protiv toga. Glavna stvar je ne dopustiti da bolest ispliva. Pravovremeno kontaktiranje zdravstvene ustanove i optimalan tijek liječenja pomoći će u rješavanju napada migrene.

Liječenje menstrualne migrene

Ako žena ima predispoziciju za menstrualnu migrenu, tada trebate konzultirati ginekologa koji će propisati lijekove. Ovisno o uzrocima i faktorima koji izazivaju migrenske napade, ženi se mogu propisati:

  1. Hormonski lijekovi s estrogenom u sastavu (Novinet, Mercilon) - preporučuju se za prevenciju napadaja migrene uzrokovanih nedostatkom ovog spolnog hormona.
  2. Analgetski lijekovi, uključujući nesteroidne lijekove s protuupalnim učinkom (Nurofen, Imet, Tempalgin, Pentalgin) - ublažavaju umjerenu bol u blagim napadima migrene. Uz menstrualnu migrenu, ne preporučuje se uzimati Citramon i druge lijekove s acetilsalicilnom kiselinom u sastavu, jer ova aktivna tvar razrjeđuje krv i može pojačati krvarenje tijekom menstruacije.
  3. Mefenamična kiselina - lijek koji ublažava simptome predmenstrualnog sindroma i bolove tijekom menstruacije blokirajući proizvodnju hormona prostaglandina.
  4. Triptani (Zomig, Sumatriptan, Imigran) i ergotaminski pripravci (Syncapton, Cofetamine) - pomažu u ublažavanju bolova i drugih simptomatskih manifestacija karakterističnih za napade migrene.
  5. Antiemetički lijekovi (Domperidon, Validol) - ublažavaju neugodne simptome poput povraćanja, uzbudljive mučnine.

Da biste spriječili napade menstrualne migrene, potrebno je pravodobno uzimati lijekove koje je propisao ginekolog, kao i promatrati štedljiv režim dana i prehrane. U predmenstrualnom i menstrualnom razdoblju treba:

    ograničiti dijetu slane, dimljene i masne hrane; piti čistu vodu bez plina; spavati u prozračenom prostoru; smanjiti fizičku aktivnost; eliminirati faktore stresa.

Slobodno postavljajte svoja pitanja ovdje, na stranici. Pišite >>

Tijekom menstruacije, kako bi se izbjeglo pregrijavanje, ne preporučuje se kupanje vrućih kupki, biti na otvorenom suncu, ići u saune. Da biste smanjili bol, možete piti kavu ili slatki zeleni čaj u malim količinama..

Informacije na web mjestu kreirane su za one kojima je potreban kvalificirani stručnjak, bez kršenja uobičajenog ritma vlastitog života.

Gotovo svaka žena je iskusila što je menstrualna migrena. Ali znamo li što je zapravo, uzroci i, što je najvažnije, metode liječenja.

Tipični simptomi

Glavobolja nije jedini uvjet za migrene. Dobrobit žene pogoršava se u većini slučajeva tjedan dana prije menstruacije. Razmotrimo glavne simptome koji se javljaju tijekom menstrualne migrene:

  • bol je koncentrirana na jednoj strani;
  • netolerancija na svjetlosne i zvučne podražaje, izražene arome;
  • pogoršanje osjetilnih organa;
  • pritisak naglo skoči;
  • zbrka svijesti;
  • srce kao da se razbija iz grudi;
  • mučnina, povraćanje;
  • blanširanje kože, pretjerano znojenje;
  • slabost, poremećaji spavanja;
  • depresivno raspoloženje, nerazumna agresija.

Pojava takvih senzacija prije menstruacije naziva se predmenstrualni sindrom, odnosno PMS. Migrena nakon menstruacije postepeno nestaje - bol umire, a pacijentica se osjeća puno bolje.

Uzroci migrene

Postoje dvije vrste - nehormonska i hormonalna. S posljednjim naznačenim neuspjehom, uzrok je smanjenje razine hormona. Taj se neuspjeh smatra glavnim uzrokom migrene tijekom menstruacije..

Nehormonalni uključuju:

  • oticanje mozga uzrokovano jakom koncentracijom tekućine u njemu;
  • osjetljivost na proces uništavanja jajeta;
  • smanjenje razine estrogena nakon dugotrajne visoke, alergijske reakcije na njih;
  • odgovor krvnih žila na spazme izazvane kontrakcijom maternice, krvarenjem;
  • usvajanje kontraceptiva;
  • povećana razina progesterona;
  • stalno mijenjani pritisak;
  • stalni stres, nedostatak sna, umor, stresne situacije;
  • menstruacija.

U pravilu, većina uzroka nastanka menstrualne migrene (s izuzetkom onih povezanih s propadanjem jajašca, niske razine estrogena i povećanjem progesterona) nastaje ne samo tijekom menstrualnog i predmenstrualnog ciklusa, već su upravo tijekom tog razdoblja oni najizraženiji..

S obzirom na osobitosti tijeka takvog sindroma kao što je migrena zbog menstrualnih uzroka, on je prilično raznolik, ali izravno ovisi o osobnim karakteristikama žene i o njezinoj sklonosti određenoj bolesti, njenim manifestacijama.

Uz to, ne zaboravite da ova vrsta migrene, bez obzira na razloge povezane s tijekom menstrualnog ciklusa, nije bila uzrokovana ovom bolešću. Ali ako se pojave dodatni simptomi, poput povraćanja, vrućice, neobičnog ili dugotrajnog krvarenja, tahikardije i drugih koji daju signal o prisutnosti bilo kakvih ozbiljnih bolesti u tijelu, trebate odmah konzultirati liječnika. Budući da su njihovi uzroci najvjerojatnije bile bolesti.

Etiologija glavobolje kod žena

Opće stanje žene usko je povezano s cikličkim promjenama hormonske pozadine. Rad središnjeg živčanog sustava ovisi o razini steroida, oni mogu utjecati na razvoj depresivnih stanja. I, naprotiv, zbog stresova, neravnoteže u ravnoteži rada i odmora, endokrini sustav pati, funkcionalna aktivnost hipofize i hipotalamusa može se značajno promijeniti, što određuje rad jajnika.

Uzroci glavobolje tijekom menstruacije su raznoliki, ali najčešće postoji veza s promjenom razine estrogena i povećanom sintezom prostaglandina. Rizik od boli povećava se u sljedećim uvjetima:

  • kronični umor;
  • produljene stresne situacije;
  • ginekološke bolesti;
  • kršenje sna i odmora;
  • dehidracija;
  • povijest traume glave, tumora mozga;
  • dijagnosticirana arterijska hipertenzija.

Cefalgija je često manifestacija predmenstrualnog sindroma. Prema različitim izvorima, ovo se stanje javlja kod 10-90% žena, stupanj manifestacije je češće umjeren, ali je teški tijek karakterističan za 10-15%. Tipični ICP tečaj predstavljen je jednim od sljedećih oblika:

  • neuropsychic;
  • otečene;
  • cephalgic;
  • kriza.

Cefalgija se pojavljuje s bilo kojim oblikom PMS-a. Smeta mu žene u rodnoj dobi, ali se može očitovati početkom menarhe ili kada se približi menopauzi. Simptom se možda ne pojavljuje svaki mjesec, ali ima jasnu vezu s menstruacijom. Ovisno o prirodi sindroma boli, uzrocima i dodatnim simptomima, to može biti migrena ili tenzijska glavobolja, koja se ne smatra predmenstrualnim sindromom, ali se provodi kao zasebna patologija.

Migrena se javlja u različitim fazama menstrualnog ciklusa, ali kod 14% žena simptomi se pojavljuju samo prije ili za vrijeme menstruacije. Ova vrsta patologije naziva se menstrualna migrena. Uzroci glavobolje nakon menstruacije više su povezani sa stresom, pretjeranim radom, nego s hormonskim učincima..

Simptomi menstrualne migrene

Migrena prije menstruacije i tijekom njih ima svoj karakter, na što je definitivno vrijedno obratiti pažnju. Ovaj sindrom karakterizira bolan, kao da pukne lubanja, bol, pulsiranje u sljepoočnici. Najjače se može osjetiti u vremenskoj i (ili) okcipitalnoj.

Žene koje su sklone glavobolji tijekom menstruacije već za nekoliko dana mogu odrediti početak menstrualnog ciklusa. Počinju osjećati bol pri jakom svjetlu, pritisak u očima, vrtoglavicu, lagani poremećaj koordinacije, žeđ, a doživljavaju i brzi umor.

Često se migrena prije menstruacije počinje manifestirati u nekoliko dana. Postoje promjene u emocionalnom stanju, karakterizirane oštrim promjenama raspoloženja, razdražljivosti.

Također, takve se migrene mogu razlikovati u simptomima, ovisno o uzrocima. Dakle, ako je uzrok zadržavanje tekućine u tijelu, karakteristična je pojava oteklina na licu, udovima i u glavi - izazivajući migrenu. U takvim je slučajevima bol obično lokalizirana u okcipitalnom dijelu, praćena mučninom i povraćanjem..

Migrene tijekom menstruacije mogu se također karakterizirati netolerancijom na jake zvukove i mirise, nedostatkom apetita, čestim promjenjivim krvnim tlakom, bolovima u lumbalnom dijelu i srcu, kao i neuspjehom ritma potonjeg.

Menstrualna migrena obično traje od nekoliko sati do 2-3 dana.

Provokativni čimbenici

Što može izazvati pojavu hemikranije u predmenstrualnom razdoblju:

  • dehidracija - nedovoljan unos tekućine, aktivni sportovi, napadi mučnine s povraćanjem;
  • depresivno stanje, psihoemocionalni šok, iskustva, apatija, nedostatak sna, naporan fizički rad;
  • svjetlosni podražaji u obliku zasljepljujuće svjetlosti, bljeskova, sunčeve svjetlosti;
  • nagle promjene vremenskih uvjeta, klimatske promjene;
  • glad, preskakanje obroka;
  • pojedinačne namirnice.


Dehidracija može izazvati migrene prije menstruacije
Proizvodi koji mogu potaknuti migrene u predmenstrualnom razdoblju uključuju čokoladu, orahe, slanu hranu, konzerviranu hranu, kofein i alkoholna pića. Također se preporučuje minimalizirati uporabu povrća s lukom, sirevima, suhim voćem..

Liječenje bolesti i njezina prevencija

Svaka žena koja doživi migrenu tijekom razdoblja, pita se što učiniti kako bi se riješila boli..

Prije svega, trebala bi biti u ugodnoj atmosferi, treba joj pružiti toplinu, tišinu, nedostatak jarke svjetlosti. Dobro je koristiti šetnje na svježem zraku, potrebno je pravilno regulirati fizičku aktivnost i san. Glavna stvar je više se opustiti i izbjegavati stresne situacije, vruće kupke, saune, kupke.

U drugom, ograničite unos hrane na dijetu koja će isključiti svu hranu koja može izazvati bol barem u najmanjoj dozi, poput kofeina, masne hrane, dimljenog mesa i drugih.

Dovoljno velik broj žena tijekom menstruacije povećava njihovu osjetljivost na alkohol ili gladovanje, pa te činjenice u vrijeme menstrualnog ciklusa također treba isključiti.
Ako ove metode nisu pomogle, oni se, usput, koriste i prije menstruacije, a tijekom njih kao profilaktički, tada je potrebno uzimati lijekove.

Lijek je najbolje koristiti nakon savjetovanja sa stručnjakom. Toliko ljudi da se riješe bolova pomažu kontracepcijskim i hormonskim lijekovima, ali ne svima. Osim toga, njihova uporaba može naštetiti zdravlju..

Liječnik može propisati sljedeće lijekove:

  • hormonalni s estrogenom - koristi se s nedostatkom spolnog hormona;
  • analgetski, nesteroidni s protuupalnim učinkom - ublažava glavobolje;
  • protiv povraćanja.

Ali, na primjer, ne preporučuju se lijekovi koji sadrže acetilsalicilnu kiselinu. Pomažu u razrjeđivanju krvi, pa mogu povećati njezin neprirodni odljev.

Također, lijekovi se mogu koristiti za sprečavanje glavobolje. Hormonski lijekovi uključuju lijekove s predispozicijom za migrenu kako bi se izbjegli..

U liječenju migrene tijekom menstruacije može se koristiti i lijek bez lijekova, uključujući masažu, terapijske vježbe, psihoterapiju, kao i upotrebu esencijalnih ulja, ljekovitog bilja.

Alternativna medicina uključuje metode poput liječenja, na primjer, povlačenjem glave hladnim ručnikom, nanošenje kriške limuna na viski, udisanje pare mješavine amonijaka i kamfornih alkohola, u omjeru 1 do 1, korištenjem eukaliptusovog ulja, a zatim kapanjem 3-4 kapi u vodu po litri, vlaženje marame i polaganje na prednji ili vremenski dio glave i mnogi drugi.

Često žene koje muči glavobolja tijekom menstruacije, ne vjerujući razumno da to nije razlog da se posavjetuju s liječnikom i pribjegavaju alternativnim metodama liječenja, poput upotrebe biljaka, esencijalnih ulja, raznih tinktura.

Ali ne treba se nadati potpunom uklanjanju glavobolje tijekom menstruacije, u pravilu je ova vrsta migrene loše liječena, njeni simptomi se uklanjaju na vrijeme, samo tijekom menstruacije.

nalazi

Dijagnoza migrene prije menstruacije, uzroci, liječenje i simptomi ove patologije omogućuju vam pravovremenu identifikaciju bolesti i poduzimanje učinkovite tehnike liječenja koja će se, ako se ne možete u potpunosti riješiti glavobolje, uvelike ublažiti patnju žene. Vrhunac, poput menstruacije, neraskidivo je povezan sa životom svake žene. Stoga bi se trebalo riješiti pitanje menstrualne migrene s odgovornošću, što će spriječiti razvoj složenijih bolesti.

Uzroci bolesti prije, za vrijeme i nakon menstruacije

Valne promjene razine estrogena tijekom perimenstrualnog razdoblja temeljna su patogenetska veza u razvoju menstrualne migrene. Primjena oralnih kontraceptiva može promijeniti učestalost i ozbiljnost njegovog tijeka..

Smanjenje doze estrogena, promjena načina primjene hormonske nadomjesne terapije (oralno u transdermalno) može smanjiti intenzitet glavobolje.

Ginekološke bolesti, kao što su: endometrioza, disfunkcija jajnika, predmenstrualni sindrom, neplodnost, također pogoršavaju tijek menstrualne migrene, što dokazuju statistički podaci.

U većini slučajeva migrena stječe povoljan tijek u posljednja dva tromjesečja trudnoće, a njezin tijek može se pogoršati u razdoblju nakon porođaja. Učestalost napadaja također opada s godinama, a kod mnogih žena u postmenopauzi poprimaju blaži oblik.

Značajke tijeka bolesti tijekom trudnoće i tijekom menopauze

Tijekom prvog tromjesečja razina estrogena raste dovoljno brzo, a zatim se izravnava. Stoga do 70% žena izjavljuje da njihove glavobolje nestaju u 2-3 tromjesečja. Međutim, to se odnosi samo na napade bez aure. U obliku bolesti s aurom, intenzitet i učestalost glavobolje obično ostaju nepromijenjeni tijekom cijele trudnoće.

Ako se napadi prvi put pojave tijekom trudnoće, to će najčešće biti samo opcija s aurom koju pacijenti slabo podnose..

Ako se patologija nastavi tijekom prvog tromjesečja, ne preporučuje se uzimanje bilo kojeg lijeka bez liječničkog recepta..

Tijekom menopauze, hormonske razine se često mijenjaju, a mnoge žene u ovom trenutku prijavljuju porast glavobolje. S početkom menopauze simptomi obično nestaju. Da bi se poboljšalo dobro stanje u menopauzi, liječnik može propisati oralne kontraceptive s niskim sadržajem estrogena. Možda bi najbolja opcija bio Klimar-ov flaster za oslobađanje estrogena koji održava hormonalnu razinu na istoj razini bez drastičnih promjena.

Čimbenici rizika i zagovornici

Faktori rizika:

Fotografija za fotografiju sa HIV infekcijom

Yarina ili Dimia

  • predispozicija, naime, povećana osjetljivost i ekscitabilnost određenih moždanih struktura kao odgovor na određene biokemijske promjene;
  • reproduktivna dob: prirodna pojava napadaja s početkom puberteta i popuštanja u postmenopauzi;
  • uporaba oralnih kontraceptiva / nadomjesne hormonske terapije estrogenima;
  • istodobne ginekološke bolesti.

Provokateri (okidači) menstrualne migrene mogu se predstaviti na sljedeći način:

  1. Specifični okidač: određene faze menstrualnog ciklusa.
  2. "Klasični" okidači: crno vino, tamna čokolada, stres, poremećaji spavanja, vremenske promjene.
  3. Specifičan ljudski okidač.

Osim povezanosti s menstrualnim ciklusom, što je preduvjet za dijagnozu ovog oblika migrene, gornji uvjeti za neke ljude mogu biti okidač, ali za druge biti neutralni, a često se napad aktivira kombinacijom dva ili više okidača.

Korisno je napraviti svoj vlastiti popis okidača koji pokreću vaš napad migrene, vodeći računa o okolnostima njegova pojavljivanja. Takozvani "dnevnik glavobolje" prikladan je za to..

Prepoznatljiva svojstva

Od ostalih oblika migrene, menstruacija ima sljedeće karakteristike:

  • duži i teži tijek napadaja;
  • veći intenzitet glavobolje;
  • relativno veća tendencija relapsa;
  • teže liječiti;
  • u većoj mjeri dovode do neprilagođenja.

Mehanizam pojave

Ključna točka u proučavanju patogenetskih mehanizama menstrualne migrene je proučavanje utjecaja fluktuacije hormona na funkcionalno stanje mozga.

Estrogeni su u stanju promijeniti aktivnost i ekscitabilnost neurona djelujući na odgovarajuće receptore difuzno smještene u različitim dijelovima mozga, uglavnom u hipotalamusu, talamusu i susjednim strukturama koje reguliraju emocionalno ponašanje, razvoj tjeskobe i straha.

Tijekom menstrualnog ciklusa pojavljuju se valna fluktuacija spolnih hormona, što utječe na ekscitabilnost neurona. Uzbudljivost struktura živčanog sustava povećava se tijekom najvećeg porasta razine estrogena tijekom perimenstrualnog razdoblja, što dovodi do povećanog rizika od napada.

Kliničke manifestacije

Klinika menstrualne migrene predstavljena je klasičnim simptomima migrene "bez aure". Karakteriziraju ga redoviti bolovi od glavobolje, koji traju od 4 sata do 3 dana.

Bol karakterizira: jednostrana lokalizacija, pulsirajući karakter, srednjeg ili visokog intenziteta, često napad prati: mučnina ili povraćanje, preosjetljivost na svjetlosne i / ili zvučne podražaje.

Izrazita karakteristika smatra se očitom pravilnošću ovisnosti pogoršanja o fazi menstrualnog ciklusa.

Psihoterapija

Posjet psihologu može biti prilično učinkovit način da se riješite menstrualne migrene. Ranije je napomenuto da među uzrocima koji dovode do pojave bolesti može biti stres, anksioznost i živčana napetost. Eliminiranje nepovoljnih čimbenika može značajno poboljšati dobrobit. Znanje psihoterapeut može se nositi sa zadatkom. Posjet psihologu neće biti dovoljan. Povremeno ćete morati posjetiti stručnjaka. Nakon nekoliko seansi učestalost menstrualnih migrena će se smanjiti.

Moguće komplikacije i posljedice


Sama menstrualna migrena može dovesti do teške disadaptacije pacijenata, uzrokujući dugoročnu invalidnost, fizičku ili emocionalnu iscrpljenost.

Većina rizika i mogućih komplikacija migrene povezana je s uzimanjem lijekova, posebno hormonske terapije.

Postoje brojne studije čiji je cilj proučavanje odnosa migrene i moždanog udara. Uzimanje oralnih kontraceptiva u prisutnosti migrene može uvelike povećati rizik od razvoja ishemijskog moždanog udara, kardiovaskularne patologije, ali u stvari, to je karakterističnije za oblik migrene s "aura".

Masaža

Postoje različite tehnike masaže za ublažavanje stanja pacijentice s menstrualnom migrenom. Neki od njih mogu se izvesti samostalno kod kuće ili se osloniti na profesionalnog masažera..

Jedna od učinkovitih metoda masaže je akupunktura - utjecaj na posebne točke na ljudskom tijelu, koje su odgovorne za normalno funkcioniranje unutarnjih organa. Profesionalci koriste akupunkturu za intenziviranje bodova. Strogo je zabranjeno provesti takav postupak sami. Može nanijeti nepopravljivu štetu zdravlju..

Dijagnostika

Nepostojanje specifičnih manifestacija migrene metodama vizualizacije i drugim istraživačkim metodama određuje da se dijagnoza postavlja na temelju prikupljenih anamneza i objektivnih podataka.

Prema Međunarodnoj klasifikaciji glavobolje III iz 2013. razvijeni su dijagnostički kriteriji:

Menstrualna migrenaMigrene povezane s menstruacijom
A. Epileptični napadi koji se javljaju kod menstruacije kod žena koje zadovoljavaju kriterije za migrenu bez aure i kriterija B u nastavku.

B. Dokumentirani ili prospektivno identificirani dokazi da su se tijekom najmanje tri uzastopna ciklusa migrenski napadi događali isključivo 1. +/- 2 dana (tj. Od 2. do 3. dana) menstruacije u najmanje dva od tri ciklusa a nije se javljao u drugim razdobljima.

A. Epileptični napadi koji se javljaju kod menstruacije kod žena koje zadovoljavaju kriterije za migrenu bez aure i kriterija B u nastavku. B. Dokumentirani ili prospektivno identificirani dokazi da su se tijekom najmanje tri uzastopna ciklusa migrenski napadi događali isključivo 1. +/- 2 dana (tj. Od 2. do 3. dana) menstruacije u najmanje dva od tri ciklusa a mogla bi se pojaviti u drugim razdobljima.

Kako se riješiti narodnih lijekova

Uz terapiju lijekovima, uz menstrualnu migrenu, postoji i mnogo dokazanih tradicionalnih lijekova. Ispod su najučinkovitiji načini da se riješite bolesti:

  1. Juha od koprive. Osušenu sjeckanu travu potrebno je uliti čašu vode i pirjati sedam minuta. Nakon inzistiranja na pola sata, piće je potrebno filtrirati i piti. Trebate početi uzimati jednom dnevno tjedno prije menstruacije.
  2. Komprimirajte svježe ubrani list kupusa. Sve što je potrebno je pričvrstiti list na čelo dvadeset minuta.
  3. Aromaterapija će vam pomoći ublažiti bol. Ova metoda zahtijeva prisustvo esencijalnih ulja i svjetiljki. Prikladna ulja ruže, borovice, badema. Ako nemate specijaliziranu svjetiljku u ruci, jednostavno možete širiti svježu koru naranče ili grejpa po sobi.

liječenje

Ne-droga

Postoji nekoliko metoda liječenja bez lijekova koje se moraju strogo usuglasiti s liječnikom:

  • Akupunktura može smanjiti napadaje.
  • Biofeedback pomaže kontrolirati glavobolju na temelju studije kako tijelo reagira na stres..
  • Biljka maslačka (ekstrakt ili kao dodatak prehrani) i ekstrakt piretra (djevojačka tansy): primarno se propisuju za sprečavanje napadaja i ublažavanje pridruženih simptoma.
  • Masaža: može pomoći u ublažavanju migrena, mehanizam nije određen.
  • Metode opuštanja. Tu spadaju: progresivno opuštanje mišića, vježbe disanja.
  • GammaCore: ručni uređaj, poznat i kao "neinvazivni stimulator živca vagusa", postavljen je na razini vrata za ublažavanje bolova.

    liječenje

    Liječenje se sastoji od simptomatskog olakšavanja akutnog razdoblja napada migrene..

    Čimbenici koji određuju učinkovitost liječenja:

  • ispravan odabir lijekova u odgovarajućim dozama;
  • odgovarajući tretman za pridružene simptome: mučnina / povraćanje;
  • uzimanje lijekova u fazi blage boli, a ne na vrhuncu;
  • opetovani unos tijekom nekoliko uzastopnih dana. Međutim, upotrebu analgetika koji sadrže kodein, ergotamina ili triptana treba ograničiti na najviše 10 dana mjesečno; jednostavni analgetici mogu se koristiti samo na 15 dana..

    U akutnom razdoblju menstrualne migrene primjenjuju se isti lijekovi koji se koriste u klasičnim oblicima, ali neke značajke moraju se uzeti u obzir.

    Triptani i nesteroidni antirevmatičari


    Zbog dužeg trajanja i ozbiljnosti tečaja, lijekovi prvog reda su triptani. Učinkovito u tom pogledu: Sumatriptan 50 i 100 mg, Risatriptan 10 mg, Zolmitriptan.

    Sljedeći lijekovi su se također pokazali učinkovitim:

    • mefenamična kiselina 0,5 g;
    • kombinacija: naproksen 500 mg + sumatriptan 85 mg.

    Kombinirani hormonski kontraceptivi

    Opcije prijema:

    • Kontinuirano, bez „intervala bez hormona“. U ovom načinu nema fluktuacije u razinama estrogena, tj. osiguravajući sigurno i učinkovito upravljanje simptomima napada. Među nedostacima se mogu prepoznati: nepravilno krvarenje, indukcija amenoreje u 80-100% žena na 10-12 mjeseci liječenja. Kontraindiciran kod migrene s "aurom" zbog visokog rizika od moždanog udara.
    • Sa intervalom bez hormona. Ova opcija načina omogućuje vam uštedu mjesečne menstruacije, ali korist u ovom slučaju je ograničena.

    Progestogeni kontraceptivi


    Oni imaju dobar učinak, posebno, inhibiraju ovulaciju i izazivaju amenoreju uz dugotrajnu upotrebu.

    Koristi se: depot-medroksiprogesteron acetat, potkožni ili oralni etonorgestrel. Oralni oblici imaju slabiji učinak..

    Važno je upozoriti žene koje koriste hormonsku nadomjesnu terapiju da dozu treba nastaviti sve dok se ne postigne stanje amenoreje. Često se ovi lijekovi zaustave zbog nepravilnog krvarenja u prvim mjesecima uzimanja.

    Levonorgestrel intrauterini sustav

    Vrlo je djelotvoran za zaustavljanje menstrualnog krvarenja i pridružene boli, pa se može smatrati za liječenje migrena povezanih s migrenama, međutim, metoda je neučinkovita za liječenje pravih oblika.

    Alternativne metode

    Razgovarajte sa svojim liječnikom o prikladnosti korištenja alternativnih metoda za ublažavanje glavobolje, posebno dodataka koji mogu utjecati na funkcioniranje drugih lijekova:

    • Akupunktura je drevna kineska praksa unošenja igala duž energetskih točaka. Može smanjiti glavobolju stresa i spriječiti menstrualne migrene.
    • Maslac - Ova biljka smanjit će broj napadaja migrene i intenzitet glavobolje. Dodaci mogu uzrokovati belching i druge blage želučane tegobe..
    • Koenzim Q10, antioksidans dostupan kao aditiv, koristi se za liječenje glavobolje tijekom menstruacije..
    • Led - pričvrstite hladnu krpu ili paket leda na bolno područje na glavi ili vratu. Zamotajte paket leda u ručnik kako biste zaštitili svoju kožu.
    • Ograničenje soli - jedenje previše slane hrane također može dovesti do glavobolje. Preporučljivo je ograničiti količinu soli koju pojedite tokom razdoblja.
    • Masaža - postoje dokazi da masaža bioloških točaka pomaže ublažavanju glavobolje tijekom menstruacije, ali liječnici ne mogu objasniti kako to djeluje.
    • Magnezij - Niska razina ovog minerala može dovesti do glavobolje. Uzmite vitaminske komplekse i jedite hranu koja sadrži magnezij.
    • Riboflavin, vitamin također poznat kao B2, pomaže u sprječavanju glavobolje tijekom menstruacije. Produljeni unos vitamina može učiniti vaš urin intenzivno žutim..

    Kada redovito imate glavobolju tijekom menstruacije, posebni uređaji za profilaksu migrene pomoći će vam. Cefaly - Mali uređaj za glavu upućuje električne impulse kroz čelo kako bi potaknuo živce povezane s migrenom. SpringTMS - magnetski uređaj postavljen je na stražnju stranu glave. Puls u razdvajanoj sekundi prekida nenormalnu električnu aktivnost koja može dovesti do migrene.